一歲寶寶發(fā)燒時，要進行觀察與監(jiān)測，包括體溫監(jiān)測和一般狀況觀察；可通過松解衣物、溫水擦拭進行物理降溫；要調(diào)整室內(nèi)溫度濕度；若寶寶體溫超38.5℃經(jīng)物理降溫無緩解、年齡小于3個月發(fā)熱或伴有頻繁嘔吐等伴隨癥狀需及時就醫(yī)，家長需冷靜應對保障寶寶健康。

一、觀察與監(jiān)測

1.體溫監(jiān)測：使用體溫計密切監(jiān)測寶寶體溫，每1-2小時測量一次，了解體溫變化趨勢。正常嬰兒腋下體溫為36-37℃，若體溫在37.5-38.5℃為低熱，38.6-39℃為中度熱，39℃以上為高熱。通過監(jiān)測能及時掌握寶寶體溫情況，判斷病情發(fā)展。

2.一般狀況觀察：觀察寶寶精神狀態(tài)、面色、呼吸、飲食等情況。若寶寶精神尚可、飲食正常、呼吸平穩(wěn)，可能病情相對較輕；若精神萎靡、面色蒼白、呼吸急促或伴有嘔吐、抽搐等情況，需及時就醫(yī)。

二、物理降溫

1.松解衣物：適當減少寶寶衣物和被子，利于散熱，穿著應寬松舒適，以棉質(zhì)衣物為佳，幫助身體熱量散發(fā)。

2.溫水擦拭：用32-34℃的溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，每次擦拭時間10-15分鐘，通過水分蒸發(fā)帶走熱量達到降溫目的。注意保暖，避免寶寶著涼，擦拭過程中密切觀察寶寶反應。

三、環(huán)境調(diào)整

1.室內(nèi)溫度濕度：保持室內(nèi)溫度在22-25℃，濕度在50%-60%，營造舒適環(huán)境，利于寶寶身體調(diào)節(jié)體溫。溫度過高不利于散熱，過低易使寶寶著涼加重病情。

四、及時就醫(yī)情況

1.體溫相關：若寶寶體溫超過38.5℃且經(jīng)物理降溫無明顯緩解，或體溫持續(xù)上升；或?qū)殞毮挲g小于3個月，出現(xiàn)發(fā)熱情況需立即就醫(yī)，因為小嬰兒免疫系統(tǒng)不完善，病情變化快。

2.伴隨癥狀：寶寶發(fā)熱伴有頻繁嘔吐、精神差、抽搐、皮疹等癥狀時，不管體溫高低都應及時就醫(yī)，這些癥狀可能提示存在嚴重感染或其他疾病。

一歲寶寶發(fā)燒時，家長要冷靜應對，通過以上措施密切觀察和處理，保障寶寶健康。