孕婦營養(yǎng)不良對胎兒多方面有不良影響，包括生長發(fā)育、器官系統(tǒng)發(fā)育、免疫系統(tǒng)、代謝等方面，對本身有基礎(chǔ)疾病的孕婦、年輕孕婦、高齡孕婦影響各有不同，孕婦需保證營養(yǎng)均衡，年輕孕婦要加強營養(yǎng)教育、定期產(chǎn)檢，高齡孕婦要注重精準(zhǔn)補充營養(yǎng)以保障胎兒正常發(fā)育。

一、生長發(fā)育方面

孕婦營養(yǎng)不良會影響胎兒的生長發(fā)育，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)生長受限。例如，孕婦缺乏蛋白質(zhì)時，胎兒的細(xì)胞增殖、器官發(fā)育等都會受到阻礙，使得胎兒體重低于同孕周正常胎兒，出生后可能身材矮小。有研究表明，孕婦蛋白質(zhì)攝入不足的情況下，胎兒的身長、體重等生長指標(biāo)均會低于蛋白質(zhì)攝入充足的孕婦所生胎兒。

二、器官系統(tǒng)發(fā)育方面

1.神經(jīng)系統(tǒng)：孕婦營養(yǎng)不良可能影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。若孕婦缺乏葉酸等營養(yǎng)素，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率會顯著增加，如無腦兒、脊柱裂等。葉酸對于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常分化和發(fā)育至關(guān)重要，缺乏葉酸會干擾神經(jīng)管的閉合過程。

2.心血管系統(tǒng)：孕婦營養(yǎng)不良還可能對胎兒心血管系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生影響。例如，孕婦缺鐵性貧血時，會導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)缺氧，進而影響心血管系統(tǒng)的正常發(fā)育，增加胎兒出生后患心血管疾病的潛在風(fēng)險。

三、免疫系統(tǒng)方面

孕婦營養(yǎng)不良會使胎兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善。胎兒從母體獲取免疫球蛋白等免疫相關(guān)物質(zhì)的量減少，導(dǎo)致胎兒出生后免疫力低下，更容易發(fā)生感染性疾病。比如孕婦維生素A缺乏時，會影響胎兒免疫系統(tǒng)中免疫細(xì)胞的正常功能和發(fā)育，使胎兒對病原體的抵抗力減弱。

四、代謝方面

孕婦營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致胎兒代謝編程改變，增加胎兒出生后患代謝性疾病的風(fēng)險，如肥胖、糖尿病等。當(dāng)孕婦在孕期營養(yǎng)攝入不均衡，能量攝入過多或某些營養(yǎng)物質(zhì)缺乏時，會干擾胎兒的代謝編程，使得胎兒出生后機體的代謝調(diào)節(jié)機制出現(xiàn)異常，為成年后代謝性疾病的發(fā)生埋下隱患。

五、對特殊人群的影響及溫馨提示

對于孕婦本身有基礎(chǔ)疾病（如妊娠糖尿病等）的情況，營養(yǎng)不良會進一步加重病情對胎兒的不良影響。此時孕婦更需要嚴(yán)格遵循營養(yǎng)醫(yī)生的指導(dǎo)，保證營養(yǎng)均衡。在生活方式上，要避免過度節(jié)食等不健康的飲食行為。對于年輕孕婦，往往缺乏孕期營養(yǎng)知識，需要加強孕期營養(yǎng)教育，讓她們了解合理營養(yǎng)對胎兒發(fā)育的重要性，定期進行產(chǎn)檢以監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，及時調(diào)整營養(yǎng)攝入。而高齡孕婦由于自身身體機能和代謝等方面的特點，對營養(yǎng)的需求和耐受情況與年輕孕婦不同，更要注重營養(yǎng)的精準(zhǔn)補充，以最大程度保障胎兒的正常發(fā)育，降低因營養(yǎng)不良帶來的胎兒發(fā)育不良等風(fēng)險。