為應(yīng)對濕疹需注意避免刺激皮膚，穿著寬松柔軟棉質(zhì)衣物、控制洗浴水溫時長并使用溫和保濕產(chǎn)品；藥物治療方面，外用藥物依濕疹階段選，口服抗組胺藥注意不良反應(yīng)；濕疹面積大、病情嚴重等要及時就醫(yī)，醫(yī)生會評估嚴重程度和誘因來制定治療方案，不同年齡性別患者就醫(yī)表現(xiàn)不同，醫(yī)生會精準評估治療。

一、避免刺激皮膚

1.穿著方面：大人起濕疹時應(yīng)選擇寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物，避免穿著化纖、羊毛等容易刺激皮膚的材質(zhì)，減少衣物與皮膚的摩擦，以降低對濕疹部位的刺激，比如新衣服要先清洗后再穿著，去除可能殘留的化學(xué)物質(zhì)等。不同年齡、性別在選擇衣物材質(zhì)和款式時需考慮自身皮膚特點，如兒童皮膚更嬌嫩，更要注重衣物的柔軟性；男性若活動量大出汗多，要選擇吸汗的棉質(zhì)衣物等。

2.洗浴方面：洗澡水溫度不宜過高，一般控制在37℃-38℃左右，洗澡時間也不宜過長，盡量不使用刺激性強的沐浴露，可選擇溫和的、具有保濕功效的沐浴產(chǎn)品。洗澡后要及時涂抹保濕霜，鎖住皮膚水分，保持皮膚濕潤，這對濕疹的恢復(fù)很重要。不同生活方式的人在洗浴頻率和方式上可能有差異，比如長期從事重體力勞動出汗多的人可能需要適當(dāng)增加洗澡次數(shù)，但要注意上述洗浴的相關(guān)要求。有濕疹病史的人更要特別注意洗浴對皮膚的影響，防止?jié)裾顝?fù)發(fā)或加重。

二、藥物治療

1.外用藥物：根據(jù)濕疹的不同階段和癥狀選擇合適的外用藥物。急性期有滲出時可選用3%硼酸溶液等進行濕敷；亞急性期可選用氧化鋅糊劑等；慢性期可選用糖皮質(zhì)激素軟膏，如氫化可的松軟膏等，但要注意糖皮質(zhì)激素軟膏的使用時間和部位，避免長期大面積使用，不同年齡人群對糖皮質(zhì)激素的耐受等情況不同，兒童使用需更謹慎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適強度的藥物及使用方法。

2.口服藥物：瘙癢明顯影響生活時可口服抗組胺藥物，如氯雷他定等，但要注意藥物可能引起的嗜睡等不良反應(yīng)，不同年齡、性別對藥物不良反應(yīng)的耐受等情況有差異，比如司機等需要高度集中注意力的人群服用抗組胺藥物后要注意休息，避免發(fā)生意外。

三、就醫(yī)評估

1.及時就診情況：如果濕疹面積較大、病情嚴重，如出現(xiàn)廣泛的紅斑、滲出、劇烈瘙癢難以緩解等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會進行全面評估并制定更合適的治療方案。不同病史的患者，如既往有嚴重過敏史等情況，就醫(yī)時要及時告知醫(yī)生，以便醫(yī)生綜合考慮制定治療方案。

2.醫(yī)生評估內(nèi)容：醫(yī)生會評估濕疹的嚴重程度、可能的誘因等，比如是否與接觸某些過敏原有關(guān)等，然后根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的治療建議，不同年齡、性別患者的就醫(yī)表現(xiàn)可能不同，醫(yī)生會依據(jù)具體情況進行精準評估和治療。