孕婦嗓子干癢老想咳嗽時，可先通過調整環(huán)境（用加濕器調濕度、避刺激性氣味）、飲食（多喝水、食潤喉食物、避辛辣油膩過咸食物）、生活方式（注意休息、避免過度用嗓）來緩解，若癥狀持續(xù)不緩解或伴異常情況需及時就醫(yī)，醫(yī)生會檢查評估并針對性處理，要考慮孕婦特殊情況保障健康。

一、環(huán)境調整

1.空氣濕度調節(jié)：孕婦嗓子干癢老想咳嗽時，可使用加濕器增加室內空氣濕度，一般將濕度保持在40%-60%較為適宜，這樣能緩解咽喉部的干燥感。因為干燥的空氣會刺激咽喉黏膜，導致嗓子不適，合適的濕度環(huán)境有助于減輕這種刺激。

2.避免刺激性氣味：要盡量避免處于有油煙、香水、化學清潔劑等刺激性氣味的環(huán)境中，這些氣味可能會進一步刺激孕婦的咽喉，加重嗓子干癢咳嗽的癥狀。

二、飲食調整

1.多喝水：孕婦應多喝溫水，保持咽喉部濕潤，每天飲水量可在1500-2000毫升左右。溫水能起到潤滑咽喉的作用，緩解干癢咳嗽的感覺。例如，每隔1-2小時喝100-200毫升溫水。

2.食用潤喉食物：可以適當食用一些具有潤喉作用的食物，如雪梨、蜂蜜（孕中期及以上可以少量食用）、百合等。雪梨具有清熱潤肺的功效，可將雪梨切塊煮水飲用；百合也有潤肺止咳的作用，可煮粥食用。但要注意，若孕婦有妊娠糖尿病等特殊情況，食用蜂蜜需謹慎。

3.避免辛辣、油膩、過咸食物：辛辣食物如辣椒、花椒等會刺激咽喉，油膩食物不易消化，可能會加重腸胃負擔間接影響咽喉，過咸食物會使咽喉黏膜脫水，這些都不利于緩解嗓子干癢咳嗽的癥狀，應盡量避免食用。

三、生活方式調整

1.注意休息：保證充足的睡眠，孕婦每天的睡眠時間應不少于7-8小時。休息良好有助于身體的自我修復，緩解咽喉不適癥狀。睡眠時可適當墊高頭部，減少夜間鼻涕倒流刺激咽喉。

2.避免過度用嗓：孕婦要注意避免長時間說話、大聲喊叫等過度用嗓的行為，讓咽喉得到充分的休息，防止嗓子干癢咳嗽加重。

四、就醫(yī)評估

1.觀察癥狀變化：如果孕婦嗓子干癢老想咳嗽的癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳痰帶血等異常情況，應及時就醫(yī)。因為這些可能是感染等其他更嚴重情況的表現(xiàn)，需要醫(yī)生進行專業(yè)的評估和處理。

2.醫(yī)生檢查：醫(yī)生可能會通過聽診等檢查手段了解孕婦咽喉及肺部等情況，必要時可能會進行血常規(guī)等檢查，以明確病因，進行針對性的處理。但孕婦就醫(yī)時需告知醫(yī)生懷孕的情況，以便醫(yī)生選擇合適的檢查和治療方法，同時要遵循醫(yī)生的建議進行相應的處理。

總之，孕婦嗓子干癢老想咳嗽時，可通過環(huán)境、飲食、生活方式等多方面進行調整，若癥狀無改善或加重需及時就醫(yī)，在整個過程中要充分考慮孕婦自身的特殊情況，以保障孕婦和胎兒的健康。