你好，一般來(lái)說夜里咳嗽，屬于肺胃被寒，氣機(jī)不降所致。對(duì)于這種情況，可以用生姜、小蔥(連須根)、蜜棗，再放上幾?；ń芳逅约悍?，要真正、徹底治愈咳嗽，只有治療原發(fā)病。另外，飲食要注重清淡、味道爽口。新鮮蔬菜如青菜、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的修復(fù)。黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白，能補(bǔ)充由于炎癥時(shí)機(jī)體損耗的組織蛋白，且無(wú)增痰助濕之弊。還可適當(dāng)增添少量瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。菜肴要避免過咸，盡量以蒸煮為主，不要油炸煎燴。月經(jīng)期間可以服用止咳化痰的藥物的，不會(huì)對(duì)月經(jīng)有影響的，所以不必太擔(dān)心的。