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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)青少年心理問(wèn)題及家庭婚姻問(wèn)題的處理及抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的心理治療。
向 Ta 提問(wèn)
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什么是假性抑郁癥？
你好，心理學(xué)上并沒(méi)有假性抑郁癥，有一種抑郁癥屬于在人前可以保持輕松快樂(lè)的狀態(tài)，但是在獨(dú)處的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)抑郁癥狀表現(xiàn)，這個(gè)也是一種真性抑郁癥，又被叫做是陽(yáng)光抑郁癥，正是由于長(zhǎng)時(shí)間的壓抑內(nèi)心的情緒才會(huì)引發(fā)抑郁癥，這個(gè)也是需要專業(yè)的進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療和藥物治療的。
2025-03-29 13:18:44 -
驚恐癥不能吃什么？
驚恐癥主要的表現(xiàn)是反復(fù)出現(xiàn)顯著的心悸、出汗、震顫等癥狀，有強(qiáng)烈的平死感或失控感，害怕產(chǎn)生不幸后果的驚恐發(fā)作為特征的一種急性焦慮運(yùn)行障礙，其本身來(lái)說(shuō)一般沒(méi)有器質(zhì)性的病變。對(duì)于驚恐癥的患者來(lái)說(shuō)并沒(méi)有特別需要禁止食用的食物，而要注意相關(guān)情緒的調(diào)節(jié)，對(duì)于驚恐癥發(fā)作比較頻繁且癥狀比較嚴(yán)重的患者要及時(shí)到醫(yī)院就診，只有這樣才能夠?qū)ΠY與脊治療有效的緩解其焦慮和發(fā)作的情況。
2025-03-29 13:18:44 -
失眠吃什么食物能改善？
在出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)飲食上可以吃些蓮子，奇異果，酸棗仁，牛奶，核桃，桂圓等食物是可以改善失眠癥狀的，若期間改善癥狀不明顯，建議還是去醫(yī)院就診治療。出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)要及時(shí)治療，以免引發(fā)其他并發(fā)癥，出現(xiàn)失眠可能是與平時(shí)生活中精神壓力過(guò)大，工作過(guò)于緊張等原因引起的失眠，要飲食和生活作息相結(jié)合進(jìn)行調(diào)理。1.生活中不要過(guò)于勞累，保持心情的愉悅和舒暢，不要給自己過(guò)大的精神壓力。2.臨睡前可以使用溫水泡腳，有助于睡眠，還可以在睡前喝杯溫牛奶，也是有助于睡眠的。
2025-03-29 13:17:29 -
長(zhǎng)期失眠會(huì)引發(fā)什么?。?/a>
長(zhǎng)期失眠會(huì)引發(fā)許多的不適還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)很多的疾病，可能會(huì)會(huì)誘發(fā)抑郁、焦慮等情緒功能障礙，慢慢會(huì)出現(xiàn)頭暈不舒服，聽(tīng)力下降、精力下降等，失眠如不及時(shí)得到治療，輕則引起頭暈頭痛、記憶力減退；重則引起機(jī)體免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、性功能減退、冠心病、高血壓、抑郁癥、精神分裂癥等，長(zhǎng)期失眠還會(huì)導(dǎo)致壽命減短。
2025-03-29 13:14:35 -
焦慮病怎么治？
焦慮癥是精神病的一種，焦慮癥的治療根據(jù)嚴(yán)重程度不同，治療方案不完全一樣。對(duì)輕度焦慮癥患者，可以采用心理治療或物理治療，當(dāng)焦慮癥達(dá)到中度及以上時(shí)，則需要借助藥物，在臨床上，可以使用丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等抗焦慮藥物對(duì)患者焦慮情緒進(jìn)行控制，也可以選擇具有抗焦慮作用的抗抑郁藥對(duì)患者這種情緒進(jìn)行控制，如：舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭。
2025-03-29 13:14:34
