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擅長(zhǎng)：頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄、人工關(guān)節(jié)置換等疾病的診斷及治療。
向 Ta 提問(wèn)
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椎間盤(pán)突出可以趴著睡覺(jué)嗎？
盡量不要由于腰間盤(pán)突出而躺下來(lái)入睡。在這樣的事情下，硬床的腰墊應(yīng)當(dāng)用薄墊維持腰部的一切正常生理學(xué)曲度，以加快新陳代謝并緩解痛疼。平躺著入睡能夠讓脊椎歇息。臥床歇息醫(yī)治腰椎間盤(pán)突出能夠緩解腰部工作壓力，釋放壓力腰部，協(xié)助修復(fù)腰椎間盤(pán)。一般需要睡在硬木板床上。中藥材外用能夠醫(yī)治。平常維持溫暖，不必低頭用勁。躺在床上咽下也有益于修復(fù)。
2025-03-29 14:45:50 -
骨骼閉合還能長(zhǎng)高嗎？
若是經(jīng)過(guò)了檢查，發(fā)現(xiàn)骨垢線已經(jīng)閉合了，那長(zhǎng)高的概率可能不大了。日常生活中做一些拉伸之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。注意保持挺胸抬頭，身姿挺拔從視覺(jué)上拉高身高。也要保持良好的心態(tài)，不要為了身高而擔(dān)心。
2025-03-29 14:45:49 -
女性腰后部酸痛是怎么回事？
你好，根據(jù)你的這種問(wèn)題的情況，一、泌尿系統(tǒng)方面的原因，比如泌尿系統(tǒng)的結(jié)石會(huì)引起腰疼。二、婦科的炎癥，很多盆腔炎性疾病的患者會(huì)有小腹墜脹、腰骶部酸痛的癥狀、白帶增多等，那可以采取對(duì)癥治療。三、普外科方面的因素，比如腹膜后占位、腹膜后腫瘤、炎癥等也會(huì)引起酸痛。四、常見(jiàn)的骨科方面的因素，如腰肌勞損、腰椎器質(zhì)性的改變，如腰椎間盤(pán)突出等，也會(huì)引起腰背酸痛。所以出現(xiàn)腰后部酸痛，建議及時(shí)到醫(yī)院相關(guān)科室進(jìn)行相應(yīng)的檢查后再來(lái)對(duì)癥處理。
2025-03-29 14:45:47 -
急性腰椎間盤(pán)突出一般要躺多少天？
腰間盤(pán)突出發(fā)作的急性期，患者會(huì)有明顯的腰痛，不敢活動(dòng)，需要盡量的臥床休息，配合保守治療方法進(jìn)行治療，一般兩周左右癥狀會(huì)有明顯的緩解。治療期間注意腰部的保暖，每天可用理療儀烤電3到4次，一次20分鐘，疼痛部位可以外敷活血化瘀的金黃膏，也可以配合中醫(yī)按摩效果更佳。在休息臥床期間，每天也要經(jīng)常的做腿部的按摩和等張練習(xí)，尤其是老年人，避免出現(xiàn)肌肉萎縮。
2025-03-29 14:45:21 -
深呼吸左側(cè)肋骨下方疼痛是怎么回事？
深呼吸的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)左側(cè)肋骨下方疼痛的癥狀，有可能和肺部或者胸腔的問(wèn)題有關(guān)。多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物，不要吃油膩和辛辣刺激性的食物，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，確定病因以后再治療。平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，忌煙忌酒忌茶忌咖啡。在飲食上注意進(jìn)食清淡無(wú)刺激性的飲食，低鹽低脂，不要吃辣的。
2025-03-29 14:45:03
