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擅長：腦血管疾病、癲癇、帕金森等運(yùn)動性疾患。
向 Ta 提問
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晚上失眠吃點(diǎn)什么好？
中醫(yī)學(xué)有“藥食同源”的理論。有相關(guān)的文獻(xiàn)標(biāo)有病者，醫(yī)之以醫(yī)，無病者，醫(yī)之以食”。中醫(yī)是以四食、五食、性味經(jīng)絡(luò)辨證論治疾病。失眠主要是由心火過旺或心血不足引起的。大部分食物都有鎮(zhèn)靜神經(jīng)和幫助睡眠的作用，如蓮子和百合。一般來說，患者在睡前服用，有安神的作用。
2025-03-29 13:25:13 -
失眠導(dǎo)致頭疼怎么辦？
失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。建議保持生活規(guī)律，心情舒暢。
2025-03-29 13:24:58 -
后腦勺脹痛怎么辦？
引發(fā)后腦勺脹痛的原因有很多，比如精神過于緊張、睡眠不充足、頸椎疾病等情況都有可能。建議患者到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，確定病情后對癥治療。平時(shí)要注意調(diào)整自己的作息時(shí)間，還有要保持愉悅的心情，不要長時(shí)間的低頭工作，多注意休息，保持充足的睡眠，都有助于病情的恢復(fù)。
2025-03-29 13:23:32 -
女性喝紅酒的禁忌有哪些？
女性可以適當(dāng)喝一點(diǎn)紅酒，但是一定要注意最好不要經(jīng)常喝過多，有嚴(yán)重胃病人是不能夠喝紅酒，紅酒可能會對自己胃部造成一定刺激，一定要引起重視，在月經(jīng)期間最好不要喝紅酒，平時(shí)多吃一些有營養(yǎng)食物，能幫助自己美容養(yǎng)顏，對身體有好處。
2025-03-29 13:23:05 -
暈3d游戲怎么辦？
假如是常常玩游戲得話就會非常容易疲憊，那樣會更非常容易出現(xiàn)眩暈的表現(xiàn)，假如在玩游戲時(shí)游戲頁面太亮、像素太高、圖象越細(xì)膩，造成頭昏的概率越多大，因此在以后的玩游戲全過程中一定要留意適當(dāng)，能夠玩一個(gè)鐘頭的手機(jī)游戲，隨后歇息一段時(shí)間再玩，必需時(shí)建議看醫(yī)生做一下查驗(yàn)，防止顱內(nèi)、頸椎病等的影響，飲食搭配要多吃一些清淡的菜。
2025-03-29 13:21:55
