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周明書

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

擅長:妊娠合并傳染病的診治及母嬰阻斷、宮頸病變、婦科腫瘤微創(chuàng)手術(shù)、女性不孕癥。

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妊娠合并傳染病的診治及母嬰阻斷、宮頸病變、婦科腫瘤微創(chuàng)手術(shù)、女性不孕癥。展開
  • 孕婦柿子能吃嗎

    孕婦可以吃柿子,但需適量。 一、柿子的好處: 1.柿子中含有有機酸,能助力胃腸消化,增進食欲。 2.其中富含的果膠是一種水溶性膳食纖維,可改善孕婦便秘。 3.柿子具有清熱解毒功效,還能降血壓、降血脂,對預防心腦血管疾病有一定作用,適當食用可為身體提供豐富維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。 二、柿子的食用注意: 因為柿子屬寒性食物,所以不可大量食用。 三、孕婦飲食要點: 女性在懷孕期間要做到營養(yǎng)均衡,要進食多種類豐富的水果蔬菜,還要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如禽類、蛋類、魚類等,以滿足胎兒生長發(fā)育需求,但不要一次性進食過多以免增加腸胃負擔,同時要避免食用寒涼生冷刺激的食物。 總之,孕婦可以適當吃柿子,同時要注意飲食的全面與均衡。

    2025-05-21 15:53:01
  • 女性來月經(jīng)能吃榴蓮嗎

    女性在月經(jīng)期間可以適量吃榴蓮。 1.緩解痛經(jīng):榴蓮性熱,具有活血散寒的作用,可以促進血液循環(huán),緩解子宮平滑肌痙攣,從而減輕痛經(jīng)癥狀。 2.補充營養(yǎng):月經(jīng)期間女性身體會流失大量的營養(yǎng)物質(zhì),榴蓮富含多種維生素和礦物質(zhì),可以為身體提供所需的營養(yǎng),增強身體免疫力。 3.改善情緒:月經(jīng)期間女性可能會出現(xiàn)情緒波動,榴蓮具有特殊的氣味和口感,可以刺激大腦釋放內(nèi)啡肽,緩解情緒,改善心情。 需要注意的是,榴蓮糖分含量較高,過量食用可能會導致血糖升高,因此糖尿病患者應盡量少吃或不吃。此外,榴蓮性熱,容易引起上火,因此體質(zhì)燥熱的女性應適量食用。 總之,女性在月經(jīng)期間可以適量吃榴蓮,但應注意食用量和個人體質(zhì)。如果有任何不適,應及時就醫(yī)。

    2025-05-21 15:52:00
  • 懷孕前體重會減輕嗎

    懷孕初期,即前三個月可能會瘦,后期體重逐漸增長。 一、懷孕初期體重下降正常。在懷孕前三個月,因人絨毛膜促性腺激素刺激,孕婦會有明顯早孕反應,如惡心、嘔吐、食欲欠佳等。此時孕婦飲食明顯減少,進食時常出現(xiàn)惡心、嘔吐現(xiàn)象,從而導致體重減輕。 1.如果體重減輕低于懷孕前體重的5%以下,可能是妊娠劇吐引起,會出現(xiàn)營養(yǎng)不良,需及時到醫(yī)院輸液治療。 2.隨著惡心嘔吐癥狀改善,食欲會逐漸增加。 二、過了前三個月早孕反應通常逐漸消失,孕婦食欲也會逐漸恢復。 三、到孕晚期體重緩慢增加,整個孕期一般會增加25-30斤左右。 總之,懷孕初期體重可能下降,后期會增長,但若初期體重下降過多需重視并治療,之后隨著孕期推進會有相應變化。

    2025-05-21 15:51:03
  • 孕晚期必須要左睡嗎

    孕晚期睡姿要點如下:不一定必須左側(cè)臥睡,但建議以左側(cè)臥為主,且要盡量避免仰臥位睡。 一、左側(cè)臥位睡:孕晚期子宮增大,會壓迫腹部主動脈和髂動脈,而左側(cè)臥位睡可減少這種壓迫,保證主動脈和髂動脈血流通暢,讓胎盤血液供應正常,這對胎兒的生長發(fā)育非常有利。 二、右側(cè)臥位:孕晚期也可選擇右側(cè)臥位,但要注意右側(cè)臥位的時間。因為長時間右側(cè)臥位睡可能加重子宮右旋狀況,導致宮內(nèi)胎兒缺氧,所以孕晚期可依據(jù)孕婦自身情況和舒適度來選擇左右交替?zhèn)扰P位睡姿。 三、避免仰臥位睡:仰臥位睡時增大的子宮會壓迫下腔靜脈,使其血液循環(huán)出現(xiàn)障礙,進而可能引發(fā)血壓降低的癥狀。 總之,孕晚期在睡姿選擇上要多加注意,以保障孕婦自身和胎兒的健康。

    2025-05-21 15:49:47
  • 懷孕不吃早餐對小孩有傷害嗎

    懷孕不吃早餐對小孩可能會有傷害,具體表現(xiàn)為營養(yǎng)不足、血糖波動、增加膽囊結(jié)石風險、便秘、低血壓等,因此孕婦應養(yǎng)成吃早餐的習慣,并注意早餐營養(yǎng)均衡。 1.營養(yǎng)不足:孕婦不吃早餐,可能會導致營養(yǎng)攝入不足,從而影響胎兒的生長發(fā)育。 2.血糖波動:孕婦不吃早餐,可能會導致血糖波動,從而影響胎兒的血糖供應。 3.膽囊結(jié)石:孕婦不吃早餐,可能會導致膽囊收縮減少,膽汁在膽囊內(nèi)淤積,從而增加膽囊結(jié)石的風險。 4.便秘:孕婦不吃早餐,可能會導致腸道蠕動減慢,從而增加便秘的風險。 5.低血壓:孕婦不吃早餐,可能會導致血壓下降,從而影響胎兒的血液供應。 因此,孕婦應該養(yǎng)成吃早餐的習慣,并且要注意早餐的營養(yǎng)均衡。

    2025-05-21 15:48:42
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