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靳亞非

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長:擅長:高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、心肌病、大心臟的逆轉(zhuǎn)治療、心血管常見病的優(yōu)化治療、疑難心血管病的診斷、心血管病的精準(zhǔn)診療、飲食改良的指導(dǎo)。

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擅長:高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、心肌病、大心臟的逆轉(zhuǎn)治療、心血管常見病的優(yōu)化治療、疑難心血管病的診斷、心血管病的精準(zhǔn)診療、飲食改良的指導(dǎo)。展開
  • 血壓高可以喝雞湯嗎

    高血壓患者可以適量喝雞湯,但需注意低鹽低脂,搭配其他食材,控制總熱量,最好不在晚餐后飲用,同時要保持飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動和良好心態(tài),若血壓控制不理想需及時就醫(yī)。 1.低鹽低脂 雞湯中的鹽分和脂肪含量較高,高血壓患者應(yīng)該選擇低鹽、低脂的雞湯,并控制攝入量,以免導(dǎo)致血壓升高。 2.搭配食材 在喝雞湯的同時,應(yīng)該搭配一些蔬菜、水果等富含維生素和膳食纖維的食材,以保持營養(yǎng)均衡。 3.控制總熱量 雞湯雖然營養(yǎng)豐富,但熱量較高,高血壓患者應(yīng)該控制總熱量的攝入,避免體重增加,加重高血壓病情。 4.注意飲用時間 高血壓患者不宜在晚餐后大量飲用雞湯,以免影響睡眠和血壓控制。 總之,高血壓患者可以喝雞湯,但要注意飲用量和飲用方式,同時還應(yīng)該注意飲食的均衡和健康,保持適量的運(yùn)動和良好的心態(tài),以控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。如果血壓控制不理想,應(yīng)該及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-04-27 13:42:46
  • 女人血壓50到90正常嗎

    女性血壓50/90mmHg是不正常的,需盡快就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并對癥治療。人體正常血壓標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓處于90~140mmHg之間,舒張壓處于60~90mmHg之間。若檢測到血壓為50/90mmHg,則不正常,屬于低血壓狀況。 一、低血壓分類: 1.生理性低血壓。 2.病理性低血壓,其中體位低血壓和餐后低血壓較常見。 二、低血壓癥狀: 當(dāng)上肢動脈血壓低于90/60mmHg被定義為低血壓,會致使血液循環(huán)緩慢,導(dǎo)致遠(yuǎn)端毛細(xì)血管缺血,進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、惡心、視野模糊、昏厥、臉色蒼白等不適癥狀。 三、應(yīng)對措施: 如果女性血壓為50/90mmHg但無不適癥狀,可通過改變飲食和生活方式進(jìn)行調(diào)理。若癥狀明顯或血壓突然降低,應(yīng)立即前往醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方法治療。 總之,女性出現(xiàn)50/90mmHg這樣的低血壓情況要重視,根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施,以保障身體健康。

    2025-04-27 13:42:34
  • 血壓110150需要服藥嗎

    血壓110/150mmHg通常不需要立即服藥,但需多次測量、改善生活方式、監(jiān)測血壓,特殊人群及時就醫(yī)咨詢,服藥前咨詢醫(yī)生。 1.多次測量 血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動、飲食等。建議在不同時間多次測量血壓,以確定血壓是否真的升高。 2.改善生活方式 采取健康的生活方式對于控制血壓非常重要,包括低鹽飲食、適量運(yùn)動、控制體重、戒煙限酒、避免熬夜等。 3.監(jiān)測血壓 定期測量血壓,記錄血壓變化情況,以便及時發(fā)現(xiàn)問題。 4.就醫(yī)咨詢 如果血壓持續(xù)升高或存在其他心血管風(fēng)險(xiǎn)因素,應(yīng)及時就醫(yī)咨詢,醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行評估,并給出相應(yīng)的建議。 需要注意的是,對于某些特殊人群,如老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等,血壓110/150mmHg可能需要進(jìn)一步治療。此外,一些降壓藥物可能會引起不良反應(yīng),如頭暈、乏力等,因此在服藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生,遵循醫(yī)生的建議。

    2025-04-27 13:41:45
  • 血壓的正常值,高壓是多少,低壓是多少

    血壓是反映心臟功能和血管狀態(tài)的重要指標(biāo),其正常值高壓為90-139mmHg,低壓為60-89mmHg,但血壓值會受多種因素影響。如有血壓異常,建議及時就醫(yī)。 血壓是指血液在血管內(nèi)流動時對血管壁的側(cè)壓力,它是反映心臟功能和血管狀態(tài)的重要指標(biāo)。根據(jù)血壓的正常值,高壓(收縮壓)應(yīng)在90-139mmHg之間,低壓(舒張壓)應(yīng)在60-89mmHg之間。 需要注意的是,血壓值會受到多種因素的影響,如年齡、性別、情緒、運(yùn)動等。因此,在測量血壓時,需要選擇合適的測量時間和環(huán)境,并保持正確的測量方法。對于高血壓患者,需要長期堅(jiān)持治療,以控制血壓水平,減少心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。對于低血壓患者,需要注意飲食和生活習(xí)慣,避免長時間站立或過度勞累。 總之,了解血壓的正常值和影響因素對于維護(hù)身體健康非常重要。如果您有血壓異常的情況,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)的診斷和治療。

    2025-04-27 13:41:32
  • 吃完飯血壓升高到150正常嗎

    吃完飯后高壓150mmHg是否正常需具體分析。 進(jìn)食時可能因活動導(dǎo)致血壓短暫升高,剛吃完飯測量的血壓值不能作為準(zhǔn)確判斷依據(jù)。此時可休息10至20分鐘后再測,若多數(shù)患者再次測量能恢復(fù)正常范圍,則這種情況屬正常,無需過度擔(dān)憂。 但若休息后血壓仍未恢復(fù),就需加以重視,患者可能存在血壓偏高現(xiàn)象。對此可采取以下措施進(jìn)行控制性治療。 一、藥物治療。對于高血壓病患者: 1.可選用β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等類型藥物進(jìn)行降血壓治療,具體藥物如硝苯地平、厄貝沙坦、依那普利等。 二、預(yù)防治療。良好的生活與飲食習(xí)慣也有助于穩(wěn)定血壓并預(yù)防病情持續(xù)惡化,具體包括: (1)規(guī)律且充足的作息。 (2)保持情緒穩(wěn)定。 (3)堅(jiān)持低鹽低脂飲食。 (4)適量進(jìn)行體育鍛煉。 總之,對于飯后血壓情況要正確判斷,若有異常要及時采取合適的治療和預(yù)防措施來控制血壓。

    2025-04-27 13:41:21
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