個人簡介
仲曉慧，淮安市婦幼保健院，婦女營養(yǎng)科，副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學,江蘇省營養(yǎng)學會專業(yè)委員會委員，江蘇省婦幼營養(yǎng)學會常務委員，淮安市營養(yǎng)學會常務委員，淮安市婦女營養(yǎng)科主任。展開
個人擅長
主要擅長青春期營養(yǎng)、孕產期、生殖調節(jié)期、圍絕經期等營養(yǎng)指導。尤其是對孕期婦女體重增長過快、胎兒生長過快，胎兒宮內發(fā)育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導方面積累了豐富的經驗。展開
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懷孕初期能吃葡萄嗎？
葡萄是一種很常見的水果，孕婦可以吃，不會帶來什么影響。不過也需要注意，多數的水果糖分都比較大，是不能多吃的。每天建議吃200克左右就足夠了，吃多了是會導致血糖問題的。
2025-03-29 10:09:20 -
備孕期間不能吃什么？
備孕期間需要吃葉酸，但是沒有太多的飲食禁忌。其實就和正常人一樣，只要保證營養(yǎng)充足、搭配均衡就可以了。那些刺激性大的、生冷的、燒烤和油炸的東西注意不吃即可，用藥也要注意。
2025-03-29 10:09:20 -
孕婦可以吃公雞嗎？
你好，從營養(yǎng)學的角度說雞肉就是雞肉，是不分公雞、母雞的，孕婦可以正常吃。雞肉含有優(yōu)質的蛋白質，而且脂肪含量相對紅肉要少，是適合孕婦吃的。建議在吃的適合做法要清淡，這樣更加健康。
2025-03-29 10:09:20 -
母乳媽媽忌口哪些食物？
你好，原則上哺乳媽媽在飲食上是沒有絕對不能吃的食物的。只是有些食物吃多了可能會影響乳汁的分泌，所以一般不建議食用。比如像是大麥，螃蟹，柿子，過于辛辣和油膩的食物等等。
2025-03-29 10:09:16 -
哺乳期能吃花甲嗎？
你好，喂奶是可以吃花甲的，不會有什么影響，只要注意控制食用量就可以了。但是花甲是海鮮類食品，過敏體質的人建議不要食用，引起過敏會影響乳汁的分泌，大量進食還可能引發(fā)寶寶濕疹。
