個人簡介
仲曉慧，淮安市婦幼保健院，婦女營養(yǎng)科，副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學,江蘇省營養(yǎng)學會專業(yè)委員會委員，江蘇省婦幼營養(yǎng)學會常務委員，淮安市營養(yǎng)學會常務委員，淮安市婦女營養(yǎng)科主任。展開
個人擅長
主要擅長青春期營養(yǎng)、孕產(chǎn)期、生殖調(diào)節(jié)期、圍絕經(jīng)期等營養(yǎng)指導。尤其是對孕期婦女體重增長過快、胎兒生長過快，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導方面積累了豐富的經(jīng)驗。展開
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孕婦可以吃黑芝麻湯圓嗎？
孕婦是可以使用黑芝麻湯圓的，而且也是在孕期比較推薦孕媽媽食用的一種食物。主要就是因為芝麻中含有多種的營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的滿足人體的需求。同時里面含有的氨基酸，可以起到維持和促進胎兒大腦發(fā)育的作用，并且還能是胎兒的頭發(fā)濃密。
2025-03-29 09:53:33 -
孕婦可以喝冰紅茶嗎？
您好，孕婦是可以喝冰紅茶的，但是一般不建議多喝，而且一定要注意飲用的紅茶的量。主要就是因為紅茶具有一定的保健作用，而且還有清熱降火、疏肝解郁，同時還能起到緩解緊張，舒緩神經(jīng)的作用，并且還有助于睡眠。
2025-03-29 09:53:33 -
孕婦可以喝飲料嗎？
您好，孕婦是可以喝飲料的，但是一般是不建議喝的。因為現(xiàn)在的市場上飲料的成分主要都是有色素和碳酸混合的。所以含糖量很高，是不利于孕婦和胎兒的健康的，而且還容易導致妊娠期糖尿病。所以如果想喝自己進行榨汁。
2025-03-29 09:53:32 -
孕婦能吃鵪鶉蛋嗎？
懷孕是可以吃鵪鶉蛋的，因為鵪鶉蛋也是蛋類的一種，而且還有豐富的蛋白質(zhì)，可以增強孕婦的抵抗力，提高免疫力。還有就是卵磷脂、磷、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，既能補充孕婦的氣血，而且對于胎兒的生長也有很高的作用。
2025-03-29 09:53:32 -
懷孕可以吃木瓜嗎？
懷孕是不可以吃木瓜的，因為中醫(yī)上講，木瓜是涼性，寒性的水果，大量的使用是會導致流產(chǎn)的。而且木瓜中還含有番木瓜堿，對于子宮有興奮的作用，所以會導致腹部的不適感，還有就是導致平滑肌的麻痹，所以是不能食用的。
2025-03-29 09:53:32
