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擅長：擅長關(guān)節(jié)外科，尤其關(guān)節(jié)置換、無痛快速康復(fù)技術(shù)，以及股骨頭壞死、退行性骨關(guān)節(jié)病的診治。
向 Ta 提問
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做俯臥撐會影響長高嗎
做俯臥撐正常情況下不會影響長高，反而具有促進(jìn)身高發(fā)育的作用。 人體的身高主要和遺傳、運(yùn)動、飲食等方面有關(guān)系，經(jīng)常做俯臥撐運(yùn)動可以鍛煉背部、腹部以及腕部的肌肉力量，還可以增強(qiáng)骨骼力量，在一定程度上幫助身高發(fā)育，但是單靠做俯臥撐來促進(jìn)身高發(fā)育的效果一般，還可以多做跳繩、跳遠(yuǎn)、跳高等運(yùn)動。 孩子想要促進(jìn)身高發(fā)育還應(yīng)調(diào)整作息，睡眠期間分泌的生長激素可以促進(jìn)身高發(fā)育，需要保證充足的睡眠，避免熬夜。
2025-04-01 19:13:07 -
吃鈣片能長高嗎
吃鈣片有利于長高，但并不是吃鈣片就一定會長高。 鈣是身體生長發(fā)育所需的必要元素之一，而鈣片是一種鈣的補(bǔ)充劑。在生長發(fā)育期，適當(dāng)?shù)拟}攝入可以促進(jìn)骨骼的生長和發(fā)育，從而對身高的增長有一定的幫助。但需要注意的是，身高的增長受到多種因素的影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠等。所以，僅僅依靠吃鈣片并不能確保身高的增長。此外，過量的鈣攝入也可能對身體造成不良影響，所以在使用鈣片時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。
2025-04-01 19:13:07 -
吃了鈣片能喝牛奶嗎
吃了鈣片通?？梢院扰Ｄ蹋瑑烧呖赏瑫r(shí)食用。 服用鈣片后可以喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)和鈣可以形成穩(wěn)定的復(fù)合物，有利于提高鈣的吸收率。同時(shí)，牛奶中的乳糖還可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。 需要注意的是，過量攝入鈣可能會對健康產(chǎn)生負(fù)面影響，如增加結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)等。所以，在食用鈣片和牛奶時(shí)，應(yīng)注意適量，同時(shí)還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，以確保攝入足夠的其他營養(yǎng)素。此外，鈣片應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，確保安全有效。
2025-04-01 19:13:07 -
肱骨頭骨折會壞死嗎
肱骨頭骨折正常情況下不會壞死，具體情況取決于骨折的程度。 肱骨頭骨折是一種關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，患者主要有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。大多數(shù)患者骨折的程度并不嚴(yán)重，由于骨折線沒有破壞較多的血管，對血液供應(yīng)的影響不是很明顯，沒有造成嚴(yán)重的骨組織缺血缺氧，經(jīng)過積極治療后肱骨頭正常情況下不會壞死。少部分患者可能發(fā)生肱骨頭的粉碎性骨折，對局部的血液供應(yīng)影響較大，不及時(shí)治療，有可能會造成肱骨頭缺血性壞死。
2025-04-01 19:13:07 -
右尺橈骨骨折多長時(shí)間能好
右尺橈骨骨折通常1-3個(gè)月左右能好，具體時(shí)間與骨折的嚴(yán)重程度、個(gè)人護(hù)理等因素有關(guān)。 若患者右尺橈骨骨折程度較輕，骨折端沒有出現(xiàn)明顯移位，未累及周圍關(guān)節(jié)以及神經(jīng)組織，選擇石膏固定或夾板固定治療，且護(hù)理良好，通常在一個(gè)月左右可恢復(fù)。 若患者骨折程度較重，骨折端出現(xiàn)明顯移位，周圍關(guān)節(jié)以及神經(jīng)組織出現(xiàn)損傷，往往需要進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后創(chuàng)口較大，護(hù)理較困難，易出現(xiàn)感染，一般需要兩到三個(gè)月左右能好。
2025-04-01 19:13:05
