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Q坐飛機耳朵痛怎么辦

A飛機起降時可通過吞咽口水法（不斷吞咽口水、吃糖果等輔助兒童吞咽）、咀嚼吞咽法（咀嚼無糖口香糖，兒童選合適柔軟食物但防嗆噎）、捏鼻鼓氣法（捏住鼻孔閉口鼓氣，兒童需家長協(xié)助指導(dǎo)）、吞咽空氣法（深吸氣慢慢咽下，嬰兒可輕柔按壓臉頰兩側(cè)模仿吞咽）來平衡中耳與外界氣壓，若采取方法后耳朵疼痛不緩解或出現(xiàn)聽力下降等情況，需及時就醫(yī)。 方法：坐飛機時不斷吞咽口水，比如吃點糖果、口香糖等輔助吞咽。對于兒童，可在飛機起降時喂其喝水、喝奶或吃零食來促進吞咽。 咀嚼吞咽法 原理：咀嚼動作同樣能促使咽鼓管開啟，調(diào)節(jié)中耳氣壓。 方法：咀嚼無糖口香糖是不錯的選擇，持續(xù)咀嚼可幫助平衡耳內(nèi)壓力。兒童可選擇適合其年齡的柔軟食物進行咀嚼，但要注意避免嗆噎。 捏鼻鼓氣法 原理：用手捏住鼻子，閉口鼓氣，使氣流經(jīng)咽鼓管進入中耳，達到平衡氣壓的目的。 方法：捏住雙側(cè)鼻孔，閉嘴，用力向鼻腔內(nèi)鼓氣，此時會感覺耳內(nèi)有氣壓變動。但要注意力度適中，不要過猛，以免損傷鼓膜。兒童操作時需家長協(xié)助并指導(dǎo)正確方法，避免兒童自行操作導(dǎo)致危險。 吞咽空氣法 原理：通過吞咽空氣來調(diào)整中耳氣壓。 方法：深吸一口氣，然后慢慢咽下，重復(fù)這個動作。對于嬰兒，在飛機起降時可輕柔地按壓其臉頰兩側(cè)，模仿吞咽動作來幫助平衡耳內(nèi)壓力，但要注意力度輕柔，避免傷害嬰兒。 就醫(yī)情況 如果采取上述方法后耳朵疼痛仍不緩解或出現(xiàn)聽力下降、耳鳴加重等情況，可能是出現(xiàn)了中耳氣壓傷等較嚴(yán)重的問題，需及時就醫(yī)。例如，成年人若耳朵疼痛持續(xù)不消退且伴有耳部明顯不適，兒童出現(xiàn)哭鬧不止、耳部異常表現(xiàn)等，都應(yīng)盡快到耳鼻喉科就診，醫(yī)生會進行專業(yè)的檢查和相應(yīng)的治療，如通過鼓膜切開等方式來改善中耳氣壓情況。