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擅長(zhǎng):擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、痛風(fēng)、肥胖癥等內(nèi)分泌疾病
向 Ta 提問(wèn)
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糖尿病能吃壽司嗎?
糖尿病患者可以適量的吃壽司,但是要少量的吃,只要把一天攝入的總熱量控制高,即可吃很多種食物。建議患者要定期去醫(yī)院檢查血糖,還要適量運(yùn)動(dòng),同時(shí)保持合理體重。
2025-03-29 11:16:27 -
糖尿病能吃龜苓膏嗎?
現(xiàn)在市面上面有很多龜苓膏都是有糖分和蜂蜜在里面,并不是適合糖尿病患者食用,但是你爸爸買里面如果沒(méi)有糖分或者少量糖分都可以服用,前提是你爺爺?shù)难潜仨毧刂圃谡7秶畠?nèi),這樣才可以服用。
2025-03-29 11:16:06 -
1年的鍛煉糖尿病可以逆轉(zhuǎn)嗎?
糖尿病屬于終生性代謝性疾病,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)治療和飲食控制來(lái)緩解糖尿病,但是不能逆轉(zhuǎn)糖尿病。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體對(duì)胰島素的敏感性,增強(qiáng)體質(zhì)。但是避免劇烈活動(dòng),建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的運(yùn)動(dòng)和時(shí)間。
2025-03-29 11:14:35 -
怎么才能瘦肚子?
建議您堅(jiān)持做仰臥起坐,達(dá)到瘦肚子的目的,但要注意控制節(jié)奏,防止腰部肌肉酸痛。也可給腹部多做按摩,促進(jìn)脂肪代謝。飲食上選擇食用蛋白質(zhì)含量較高的食物,比如魚(yú)肉、肌肉等,有利于瘦身。
2025-03-29 11:14:01 -
怎么才能減掉肚子上的肉?
想要減掉肚子上的肉,您首先要控制飲食,避免食用高熱量的食物。在控制飲食的同時(shí)還需要進(jìn)行體能鍛煉,比如跑步、游泳、仰臥起坐等。還可以通過(guò)吸脂等整形手術(shù)去掉肚子上的肉。
2025-03-29 11:13:57