-
擅長：掌握呼吸內(nèi)科及危重癥疾病的臨床診治和營養(yǎng)治療，掌握常規(guī)支氣管鏡、TBNA、皮穿刺肺活檢、呼吸機(jī)使用。
向 Ta 提問
-
降肌酐的水果和蔬菜
一些水果和蔬菜具有一定降肌酐作用，如冬瓜、黃瓜和山藥，但食物不能替代藥物，肌酐高應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)食用需適量。 有些水果和蔬菜具有一定的降肌酐作用，例如： 冬瓜：冬瓜含有大量的水分和鉀元素，有助于排除體內(nèi)多余的水分和廢物，從而降低肌酐水平。 黃瓜：黃瓜富含鉀元素，可促進(jìn)體內(nèi)多余鈉離子的排出，具有利尿作用，有助于降低肌酐水平。 山藥：山藥含有黏蛋白等營養(yǎng)成分，具有降血糖、降血脂、抗氧化等作用，對(duì)腎臟也有一定的保護(hù)作用。 需要注意的是，食物不能替代藥物治療，如果肌酐水平較高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，在食用這些水果和蔬菜時(shí)，也應(yīng)注意適量，避免過量食用導(dǎo)致不適。
2025-05-23 15:05:34 -
銀耳能天天吃嗎
銀耳可以天天吃，但要適量，糖尿病患者和脾胃虛寒的人應(yīng)控制攝入量。 銀耳可以天天吃，但要適量。 銀耳是一種營養(yǎng)豐富的食材，含有多種維生素、礦物質(zhì)和多糖等營養(yǎng)成分。長期食用銀耳可以起到潤肺止咳、滋陰清熱、美容養(yǎng)顏等作用，對(duì)身體有一定的益處。 然而，銀耳也含有一定的糖分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此，對(duì)于糖尿病患者來說，應(yīng)該控制銀耳的攝入量，避免血糖波動(dòng)。 此外，銀耳性涼，脾胃虛寒的人不宜過量食用，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。 總之，銀耳是一種健康的食材，一般人群可以天天食用，但要注意適量。同時(shí)，應(yīng)該選擇品質(zhì)好、無添加劑的銀耳，并注意食用方法，避免營養(yǎng)流失。
2025-05-23 15:05:25 -
早上空腹吃哪些水果好
早上空腹時(shí)不建議吃水果，可在飯后1-2小時(shí)后吃，如香蕉、梨、草莓、藍(lán)莓、柚子等，這些水果富含營養(yǎng)，適合飯后食用。 1.香蕉：富含鉀，可以補(bǔ)充身體所需的鉀元素，同時(shí)還可以緩解便秘。 2.梨：含有豐富的水分和維生素C，具有潤肺止咳、清熱降火的功效。 3.草莓：含有豐富的維生素C和抗氧化劑，有助于提高免疫力。 4.藍(lán)莓：富含抗氧化劑和維生素C，有助于保護(hù)眼睛和心血管健康。 5.柚子：含有豐富的維生素C和類胰島素，有助于降低血糖和血脂。 總之，早上空腹時(shí)不適合吃水果，建議在飯后1-2小時(shí)后再吃水果，這樣可以減少對(duì)胃的刺激，同時(shí)也可以更好地吸收水果中的營養(yǎng)成分。
2025-05-23 15:04:57 -
晚上鍛煉后可以吃水果嗎
晚上鍛煉后可以吃水果，但需注意時(shí)間（30分鐘到1小時(shí)后）和水果選擇（富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維）。 晚上鍛煉后可以吃水果，但需注意時(shí)間和水果選擇。 原因如下： 鍛煉后身體的新陳代謝率會(huì)提高，此時(shí)吃水果能及時(shí)補(bǔ)充身體所需的能量和營養(yǎng)。 但不建議在鍛煉后立即吃水果，最好在鍛煉后30分鐘到1小時(shí)后再吃，以免影響消化和吸收。 此外，選擇水果時(shí)也應(yīng)注意，避免選擇過于甜或過于酸的水果，以免對(duì)牙齒和腸胃造成刺激。建議選擇一些富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的水果，如香蕉、蘋果、橙子等。 總之，晚上鍛煉后可以吃水果，但要注意時(shí)間和水果選擇，以保持身體健康。
2025-05-23 15:04:17 -
幫助消化的水果
水果有助于消化，但要注意攝入量和個(gè)體差異，胃酸過多、胃潰瘍患者及糖尿病患者需謹(jǐn)慎，特殊人群需控制食用量。 某些水果有助于消化，但過量攝入可能有害。 以下是關(guān)于消化和水果的一些信息： 1.水果富含纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化。 2.一些水果還含有酶，有助于分解蛋白質(zhì)和脂肪。 3.然而，某些水果的果糖含量較高，過量攝入可能導(dǎo)致消化不良和其他問題。 4.對(duì)于消化系統(tǒng)敏感的人群，如胃酸過多、胃潰瘍患者，某些水果可能不適合。 5.糖尿病患者需要注意水果的糖分含量，以免影響血糖控制。 6.總之，選擇適合自己消化狀況的水果，并適量攝入是很重要的。
2025-05-23 15:04:04
