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外踝骨折嚴重嗎？
外踝骨折并不嚴重，但是具體情況還是需要結(jié)合骨折損傷程度以及移位情況而定。如果患者骨折錯位比較明顯，需要進行手術(shù)治療，使踝關(guān)節(jié)復位。如果骨折線比較細小，沒有出現(xiàn)骨折的移位，可以簡單的進行外固定，防止骨折錯位加重。在患者治療期間，應該多休息，少下床活動。如果出現(xiàn)明顯的疼痛，可以服用止痛藥物對癥治療。日常加強營養(yǎng)攝入，多曬太陽，促進恢復。
2025-03-29 21:31:20 -
扭傷冷敷多久？
扭傷后應該冷敷24-48小時。在關(guān)節(jié)扭傷早期進行局部冷敷可以收縮毛細血管，減少組織液的滲出。在冷敷的時候可以抬高患肢，促進血液及淋巴回流，減輕充血，并促進消腫。在扭傷48小時后可以將冷敷換成熱敷，促進血腫的吸收。如果患者疼痛較重，可以服用止痛藥物治療。在扭傷48小時后，可以外用活血化瘀的藥物治療。治療期間需要多休息，避免下床走路，否則會加重自身的病情。
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腰間盤突出和腰椎管狹窄怎么治療好？
如果患有腰間盤突出、腰椎管狹窄，但患者沒有出現(xiàn)臨床癥狀，不需要進行特殊治療。如果患者出現(xiàn)疼痛的癥狀，應該外用活血化瘀的藥物，并且口服止痛藥物進行緩解。如果癥狀已經(jīng)嚴重影響患者正常的生活，需要進行手術(shù)治療，包括椎間孔鏡、椎間盤摘除術(shù)和椎管擴大成形術(shù)，可以去除增生和壓迫。術(shù)后以臥床休息為主，避免過度勞累。最好睡硬板床，有利于局部恢復。
2025-03-29 21:31:19 -
什么是退行性病變？
退行性病變是隨著年齡的增長，機體老化而引起的一種疾病，最常見的是軟骨退化。如果腰椎間盤軟骨軟化，則會增加患有腰椎間盤突出的幾率。腰椎間盤突出患者會出現(xiàn)腰酸、腰痛、下肢疼痛、麻木等癥狀。對于腰椎退行性病變的患者，平時應該睡硬板床，避免長期彎腰勞作。如果出現(xiàn)腰痛的癥狀，可以外用活血化瘀、熟絡(luò)通經(jīng)的藥物治療。同時，也可以服用消炎止痛藥物緩解。
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腰椎間盤突出手術(shù)后吃什么好？
腰椎間盤突出患者在術(shù)后早期應該吃利于消化的食物，例如小米粥、面條等。避免攝入過多高蛋白、高脂肪、油膩的刺激性食物?；颊咝g(shù)后由于應激反應，在手術(shù)早期胃腸功能減退，消化能力會變差。在吃完米粥、面條后，如果沒有不適癥狀，可以吃肉粥、蛋羹、蔬菜以及水果。做到少食多餐，避免暴飲暴食。手術(shù)后患者需要多休息，避免過度勞累。術(shù)后最好選擇睡硬板床，避免病情再次復發(fā)。
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