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張道儉

北京大學第一醫(yī)院

擅長:骨關節(jié)病、股骨頭壞死、運動損傷的診治;微創(chuàng)前入路(DAA)髖關節(jié)置換術、膝關節(jié)置換、踝關節(jié)置換、肘關節(jié)置換、肩關節(jié)置換術和關節(jié)鏡手術、四肢骨折手術。

向 Ta 提問
個人簡介
北大醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師。2000年畢業(yè)于北京大學醫(yī)學部并獲得醫(yī)學學士學位;2007年于北京大學第一醫(yī)院獲得博士學位;2010年4月赴泰國曼谷,進行關節(jié)疾病方面的交流,并與泰國關節(jié)外科專家HIM教授探討學習計算機導航下的膝關節(jié)置換手術。2010年9月 赴德國學習關節(jié)置換先進理念和技術,師從德國著名骨關節(jié)專家Thabe教授。2013年8月 晉升副主任醫(yī)師。2016年赴英國倫敦學習牛津單髁相關理論和手術技術。目前任中華醫(yī)學會骨科學分會骨關節(jié)學組青年委員,北大醫(yī)院RC工作委員會委員,中國老年學會骨科學分會保膝學組委員,在國內核心期刊發(fā)表多篇論著。展開
個人擅長
骨關節(jié)病、股骨頭壞死、運動損傷的診治;微創(chuàng)前入路(DAA)髖關節(jié)置換術、膝關節(jié)置換、踝關節(jié)置換、肘關節(jié)置換、肩關節(jié)置換術和關節(jié)鏡手術、四肢骨折手術。展開
  • 臀部肌肉拉傷多久能好

    臀部肌肉拉傷的恢復時間因人而異,一般需要2至6周,但也可能更長,具體取決于拉傷的嚴重程度、治療方法、個人身體狀況、恢復期間的護理和是否出現(xiàn)并發(fā)癥等因素。 1.拉傷的嚴重程度:輕度拉傷可能在2至4周內恢復,而嚴重拉傷可能需要6周或更長時間。 2.治療方法:適當?shù)闹委熀托菹⑹腔謴偷年P鍵。治療方法包括休息、冷敷、熱敷、按摩、物理治療和藥物治療等。 3.個人身體狀況:個人的身體健康狀況、年齡、運動水平和恢復能力也會影響恢復時間。 4.恢復期間的護理:在恢復期間,需要避免過度活動和再次受傷,保持正確的姿勢和運動方式,同時進行適當?shù)目祻陀柧殹?5.并發(fā)癥:如果出現(xiàn)并發(fā)癥,如肌肉纖維撕裂或肌肉萎縮,恢復時間可能會延長。 需要注意的是,對于運動員或需要長時間活動的人群,恢復時間可能會更長。在恢復期間,如果疼痛加重或出現(xiàn)其他異常癥狀,應及時就醫(yī)。 總之,臀部肌肉拉傷的恢復時間需要根據(jù)具體情況而定,患者需要積極配合治療和護理,以促進早日康復。

    2025-05-23 16:10:03
  • 斷肢再植最佳時間是什么時候

    斷肢再植的最佳時間與多種因素有關,一般為受傷后的6~8小時內,具體需根據(jù)患者傷情和醫(yī)生評估而定。 在受傷后的6~8小時內,斷肢的組織和細胞仍然保持活力,此時進行再植手術,可以最大程度地恢復斷肢的功能。如果受傷時間過長,斷肢的組織和細胞會發(fā)生壞死,再植手術的效果也會大打折扣。 需要注意的是,斷肢再植的成功與否還與手術的技術和術后的護理密切相關。在進行斷肢再植手術前,醫(yī)生會對患者的傷情進行詳細的評估,并制定個性化的手術方案。術后,患者需要嚴格按照醫(yī)生的指導進行護理,包括休息、飲食、服藥等,以促進斷肢的恢復。 對于一些特殊情況,如斷肢的保存不當、患者的健康狀況不佳等,斷肢再植的最佳時間可能會有所不同。在這種情況下,醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行評估,并制定相應的治療方案。 總之,斷肢再植的最佳時間是在受傷后的6~8小時內,但具體情況需要根據(jù)患者的傷情和醫(yī)生的評估來確定。如果發(fā)生斷肢情況,應盡快就醫(yī),并遵循醫(yī)生的建議進行治療。

    2025-05-23 16:05:23
  • 背部肌肉拉傷一咳嗽就痛怎么快速恢復

    背部肌肉拉傷后咳嗽疼痛,可采取休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療、適當運動、保持良好姿勢、注意保暖等方法緩解。若疼痛持續(xù)不減或加重,應及時就醫(yī)。 1.休息:停止運動,避免進一步加重損傷。 2.冷敷:在拉傷后的72小時內,每隔2-3小時進行15-20分鐘冷敷,有助于減輕疼痛和腫脹。 3.熱敷:拉傷72小時后,可改為熱敷,促進血液循環(huán),緩解疼痛。 4.藥物治療:可在醫(yī)生指導下使用止痛藥、消炎藥等緩解癥狀。 5.物理治療:如按摩、針灸、超聲波等,可幫助放松肌肉,促進恢復。 6.適當運動:在疼痛緩解后,可逐漸開始進行適當?shù)纳煺购土α坑柧?,增強背部肌肉?7.保持良好姿勢:平時保持正確的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或扭曲背部。 8.注意保暖:背部保暖有助于緩解疼痛。 需要注意的是,如果疼痛持續(xù)不減或加重,應及時就醫(yī),以排除其他潛在的損傷。此外,孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群在進行治療時應遵循醫(yī)生的建議。

    2025-05-23 16:01:09
  • 肩膀疼痛應該怎么辦

    肩膀疼痛可能由多種原因引起,包括過度使用、受傷、炎癥等。治療方法包括休息、冰敷、藥物治療、物理治療、運動康復和病因治療等。特殊人群的治療方法可能不同,應咨詢醫(yī)生的建議。 1.休息:停止使用肩膀,避免進一步損傷。 2.冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在疼痛處,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。 3.藥物治療:可以服用非甾體類抗炎藥,如布洛芬,來緩解疼痛和炎癥。 4.物理治療:包括熱敷、按摩、電療等,可以緩解肌肉緊張,促進血液循環(huán)。 5.運動康復:在醫(yī)生或物理治療師的指導下進行適當?shù)募绮窟\動,增強肌肉力量和靈活性。 6.病因治療:根據(jù)具體病因進行針對性治療,如肩周炎需要進行肩部活動訓練,肩袖損傷可能需要手術修復。 7.就醫(yī):如果疼痛持續(xù)不減或加重,應及時就醫(yī),進行詳細的檢查和診斷。 對于特殊人群,如孕婦、老年人或有其他健康問題的人,肩膀疼痛的治療方法可能有所不同。在采取任何治療措施之前,最好咨詢醫(yī)生的建議。

    2025-05-23 15:56:26
  • 睡覺起來腰酸背痛是怎么回事

    睡覺起來腰酸背痛可能與床墊、床具不合適,腰部疾病、婦科疾病、內科疾病等有關,經常出現(xiàn)這種情況建議就醫(yī)檢查,日常生活中應注意保持良好姿勢、避免過度勞累等。 1.床墊不合適、床具不合適:如果床墊過軟或過硬,或者床具高度不合適,可能會導致腰部支撐不足或過度彎曲,從而引起腰酸背痛。 2.腰部疾?。喝缪趽p、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等,都可能導致睡覺起來后腰酸背痛。 3.婦科疾?。喝缗枨谎?、宮頸炎等,炎癥刺激可能導致腰部疼痛。 4.內科疾?。喝缒I病、糖尿病、心臟病等,也可能引起腰酸背痛。 5.其他:如過度勞累、長時間保持同一姿勢、缺乏運動等,也可能導致睡覺起來腰酸背痛。 如果經常出現(xiàn)睡覺起來腰酸背痛的情況,建議及時就醫(yī),進行相關檢查,如腰椎X線、CT、MRI等,以明確病因,并采取相應的治療措施。同時,日常生活中應注意保持良好的姿勢,避免過度勞累,適當運動,選擇合適的床墊和床具。

    2025-05-23 15:50:54
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