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鄭湘宏

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長:對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。

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對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。 展開
  • 枇杷吃多了會怎么樣

    枇杷過量食用可引發(fā)消化系統(tǒng)不適、血糖波動及營養(yǎng)失衡風(fēng)險,兒童因消化系統(tǒng)發(fā)育不完善需嚴(yán)控?cái)z入量,糖尿病患者需謹(jǐn)慎食用且密切監(jiān)測血糖,脾胃虛寒者過量食用會加重畏寒、腹瀉等脾胃虛寒癥狀。 一、消化系統(tǒng)不適 枇杷含有一定量膳食纖維,若過量食用,膳食纖維在腸道內(nèi)吸收水分膨脹,易加重胃腸道負(fù)擔(dān),引發(fā)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。例如,健康人群一次性大量進(jìn)食枇杷后,腸道蠕動可能因過度刺激而出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致上述消化系統(tǒng)不適表現(xiàn)。 二、血糖波動 枇杷含一定糖分,對于糖尿病患者或血糖調(diào)節(jié)能力較弱者,過量食用會使機(jī)體短時間內(nèi)攝入過多糖分,超出自身血糖代謝能力,從而引起血糖快速升高,影響血糖穩(wěn)定,增加血糖控制難度。 三、營養(yǎng)失衡風(fēng)險 過量食用枇杷會占用食欲空間,可能減少對其他富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)食物的攝入,長此以往易造成膳食中營養(yǎng)攝入不均衡,影響整體營養(yǎng)狀況。 四、特殊人群注意事項(xiàng) 1.兒童:兒童消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,過量食用枇杷更易出現(xiàn)胃腸道不適癥狀,如腹痛、腹瀉等,因此需嚴(yán)格控制兒童枇杷攝入量,避免因過量導(dǎo)致消化功能紊亂。 2.糖尿病患者:需謹(jǐn)慎食用枇杷,食用后應(yīng)密切監(jiān)測血糖變化,因過量食用易引起血糖波動,不利于病情控制。 3.脾胃虛寒者:枇杷性涼,脾胃虛寒人群本身脾胃功能較弱,過量食用會進(jìn)一步損傷脾胃陽氣,加重畏寒、腹瀉等脾胃虛寒相關(guān)癥狀。

    2025-09-09 11:31:33
  • 全身都是熱的就腳涼

    腳部發(fā)涼可能與周圍環(huán)境、鞋襪穿著、貧血、腎陽虛、糖尿病、下肢動脈硬化閉塞癥等因素有關(guān),如有其他不適,建議就醫(yī)并進(jìn)行相關(guān)檢查,同時注意保暖、選擇合適的鞋襪、適當(dāng)鍛煉。 1.周圍環(huán)境:如果處于溫度較低的環(huán)境中,身體為了保證重要臟器的血液供應(yīng),會將血液優(yōu)先分配到心臟、大腦等部位,從而導(dǎo)致手腳等部位的血液循環(huán)相對較差,出現(xiàn)發(fā)涼的情況。 2.鞋襪穿著:如果鞋襪過緊,可能會影響腳部的血液循環(huán),導(dǎo)致腳部發(fā)涼。此外,如果鞋襪不透氣,也可能導(dǎo)致腳部出汗過多,使腳部發(fā)涼。 3.基礎(chǔ)疾病: 貧血:貧血患者的血紅蛋白含量較低,血液的攜氧能力下降,身體各部位可能會出現(xiàn)缺氧的情況,從而導(dǎo)致手腳發(fā)涼。 腎陽虛:腎陽虛的患者,陽氣不足,不能溫煦身體,也可能出現(xiàn)手腳發(fā)涼的癥狀。 糖尿?。禾悄虿』颊呷绻强刂撇患?,可能會引起周圍神經(jīng)病變,導(dǎo)致感覺異常,出現(xiàn)手腳發(fā)涼的情況。 下肢動脈硬化閉塞癥:該疾病會導(dǎo)致下肢動脈狹窄或閉塞,影響血液循環(huán),從而出現(xiàn)下肢發(fā)涼、疼痛等癥狀。 如果除了腳部發(fā)涼,還伴有其他不適癥狀,如頭暈、乏力、心慌等,建議及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如血常規(guī)、血糖、下肢血管超聲等,以明確病因,并進(jìn)行針對性治療。此外,平時應(yīng)注意保暖,避免長時間處于寒冷的環(huán)境中,選擇寬松、舒適的鞋襪,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以促進(jìn)血液循環(huán)。如果是疾病引起的腳部發(fā)涼,應(yīng)積極治療原發(fā)病。

    2025-09-09 11:30:35
  • 男人喝葛根能壯陽嗎

    葛根主要含黃酮類、多糖類等成分,有對心血管系統(tǒng)影響及調(diào)節(jié)平滑肌等一般藥理作用,但無科學(xué)依據(jù)表明其能直接壯陽,男性特殊人群有基礎(chǔ)疾病時用葛根需謹(jǐn)慎,且不應(yīng)將葛根作為壯陽手段,應(yīng)通過正規(guī)醫(yī)療途徑進(jìn)行健康管理 1.心血管相關(guān)作用 葛根中的有效成分能通過多種機(jī)制影響心血管系統(tǒng)。例如研究發(fā)現(xiàn)葛根黃酮能使冠狀動脈血流量增加,降低心肌耗氧量等,但這與壯陽并無直接關(guān)聯(lián)。 2.平滑肌調(diào)節(jié) 葛根對平滑肌有一定的調(diào)節(jié)作用,可使腸道平滑肌松弛等,但這也和壯陽沒有直接的聯(lián)系。 關(guān)于“男人喝葛根能壯陽”的科學(xué)辨析 目前沒有科學(xué)研究證據(jù)支持喝葛根能壯陽這一說法。壯陽通常涉及到男性生殖系統(tǒng)相關(guān)的激素調(diào)節(jié)、生理功能維持等多方面復(fù)雜機(jī)制,而葛根的現(xiàn)有研究并未指向?qū)δ行陨诚到y(tǒng)壯陽方面的特定作用。從循證醫(yī)學(xué)角度來看,沒有可靠的臨床研究或?qū)嶒?yàn)數(shù)據(jù)能夠證實(shí)葛根與壯陽之間存在因果關(guān)系。 特殊人群需注意的情況 對于男性特殊人群,若本身有基礎(chǔ)疾病,如心血管疾病等,在考慮使用葛根相關(guān)產(chǎn)品時需謹(jǐn)慎。因?yàn)楦鸶鶎π难芟到y(tǒng)有一定影響,可能會與治療基礎(chǔ)疾病的藥物產(chǎn)生相互作用等情況。同時,沒有證據(jù)表明葛根對壯陽有作用,所以不建議將葛根作為壯陽的手段來使用,尤其是本身存在生殖系統(tǒng)相關(guān)健康問題的人群,不應(yīng)寄希望于喝葛根來達(dá)到壯陽目的,而應(yīng)通過正規(guī)的醫(yī)療途徑,在醫(yī)生評估下進(jìn)行科學(xué)的健康管理。

    2025-09-09 11:29:32
  • 舌頭出現(xiàn)白苔且厚實(shí)的原因是什么

    舌苔白厚可能由口腔衛(wèi)生不佳致食物殘?jiān)?xì)菌堆積引起,脾胃功能失調(diào)因飲食不節(jié)所致,體內(nèi)濕氣重影響津液代謝導(dǎo)致,還可能因白色念珠菌感染(嬰幼兒易菌群失調(diào)感染,成人免疫力低時也會)及細(xì)菌感染引發(fā)口腔炎癥而出現(xiàn),各年齡段均有發(fā)生可能,不同人群因情況不同風(fēng)險有別。 一、口腔衛(wèi)生不佳 長期未進(jìn)行有效刷牙、漱口,食物殘?jiān)⒓?xì)菌等會在舌面堆積,進(jìn)而使舌苔呈現(xiàn)白且厚實(shí)的狀態(tài),各年齡段人群均可能出現(xiàn),尤其不注重口腔清潔的人群發(fā)生幾率相對更高。 二、脾胃功能失調(diào) 從中醫(yī)角度而言,脾胃運(yùn)化失常時易出現(xiàn)舌苔白厚情況。若飲食不節(jié),像兒童過度進(jìn)食甜食、油膩食物,成人長期暴飲暴食、過食辛辣生冷等,均可影響脾胃功能,不同年齡人群因飲食結(jié)構(gòu)及習(xí)慣差異,脾胃受影響的風(fēng)險不同,兒童飲食不規(guī)律更易致脾胃失調(diào),成人長期不良飲食習(xí)慣也易引發(fā)。 三、體內(nèi)濕氣重 濕邪困脾會影響津液代謝,從而出現(xiàn)白苔厚現(xiàn)象。氣候潮濕地區(qū)人群、長期處于潮濕環(huán)境者易受濕氣影響,不同年齡階段對濕氣的耐受程度有別,例如兒童臟腑嬌嫩,更易受濕氣侵襲。 四、感染因素 1.白色念珠菌感染:嬰幼兒因口腔菌群易失調(diào),較常見口腔念珠菌感染,成人免疫力低下時也可能發(fā)生,感染后可導(dǎo)致舌苔白厚;2.細(xì)菌感染引起口腔炎癥:如口腔細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥,也可能致使舌苔出現(xiàn)白且厚實(shí)的狀況,各年齡段都可能因感染而出現(xiàn)該舌苔表現(xiàn)。

    2025-09-09 11:28:53
  • 新生兒可以用艾葉洗澡嗎

    新生兒不建議用艾葉洗澡,因其皮膚嬌嫩屏障功能未完善,艾葉成分易致過敏刺激,且個體差異大,部分敏感體質(zhì)更易不適,無科學(xué)依據(jù)支持其安全必要,應(yīng)選溫和嬰兒沐浴產(chǎn)品護(hù)理,密切觀察皮膚反應(yīng),異常及時就醫(yī)。 新生兒的皮膚非常嬌嫩,角質(zhì)層薄,屏障功能尚未發(fā)育完善。艾葉含有一些揮發(fā)性物質(zhì)和可能的致敏成分,用艾葉洗澡時,這些成分有可能通過皮膚吸收進(jìn)入新生兒體內(nèi),從而增加新生兒皮膚過敏、刺激等風(fēng)險。例如,有研究表明,一些植物性成分可能會引發(fā)嬰兒皮膚的炎性反應(yīng),新生兒皮膚的脆弱性使其更容易受到此類影響。 個體差異方面 每個新生兒的體質(zhì)存在個體差異,部分新生兒可能本身屬于敏感體質(zhì),對艾葉中的某些成分更為敏感,使用艾葉洗澡后出現(xiàn)不適癥狀的可能性會更高。比如,有些新生兒可能在接觸艾葉后很快出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢甚至皮疹等情況。 傳統(tǒng)觀念與科學(xué)依據(jù)的沖突 雖然有一些傳統(tǒng)觀念認(rèn)為艾葉洗澡有一定益處,但從循證醫(yī)學(xué)角度來看,并沒有足夠科學(xué)證據(jù)支持新生兒用艾葉洗澡是安全且必要的操作。相反,現(xiàn)有的兒科護(hù)理原則更強(qiáng)調(diào)使用溫和、無刺激的方法來護(hù)理新生兒皮膚,以保障其皮膚健康和整體身體狀況。溫馨提示:新生兒的皮膚護(hù)理應(yīng)選擇專門為嬰兒設(shè)計(jì)的溫和沐浴產(chǎn)品,保持皮膚清潔干燥即可。在護(hù)理過程中要密切觀察新生兒的皮膚反應(yīng),一旦出現(xiàn)異常應(yīng)及時停止相關(guān)操作并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2025-09-09 11:27:43
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