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何金深

中南大學湘雅三醫(yī)院

擅長:骨關(guān)節(jié)炎,半月板損傷,交叉韌帶損傷,肩關(guān)節(jié)脫位。

向 Ta 提問
個人簡介
醫(yī)學博士,博士階段師從中南大學湘雅三醫(yī)院骨科主任吳松教授,2012年-2014年在美國匹茲堡大學醫(yī)學中心學習,師從國際著名運動醫(yī)學專家Freddie Fu及Rocky Tuan教授。擅長關(guān)節(jié)外科及運動醫(yī)學常見疾病診治,專攻關(guān)節(jié)損傷的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療。共發(fā)表SCI論文10篇,主持國家自然科學基金、中南大學“新湘雅人才工程”計劃各一項,2017年度獲湘雅三醫(yī)院“青年崗位能手”稱號,2018年度獲中國骨科好醫(yī)生閱片大賽湖南賽區(qū)及華中賽區(qū)第一名,2019年度獲湘雅三醫(yī)院“十佳青年”稱號。展開
個人擅長
骨關(guān)節(jié)炎,半月板損傷,交叉韌帶損傷,肩關(guān)節(jié)脫位。展開
  • 小針刀治療頸椎病的利弊

    小針刀治療頸椎病的利弊: 小針刀療法是一種介于手術(shù)方法和非手術(shù)療法之間的閉合性松解術(shù),是在切開性手術(shù)方法的基礎(chǔ)上結(jié)合針刺方法形成的。小針刀療法操作的關(guān)鍵是掌握好進針刀的深度和方向。其優(yōu)點是治療過程簡單,不受任何環(huán)境和條件的限制,治療時間短,療程短,患者痛苦小,術(shù)后無需休息,并發(fā)癥較少,對相應(yīng)的疾病有立竿見影的效果。 然而,小針刀療法也存在一些弊端。首先,該療法屬于有創(chuàng)治療,可能會引起局部的出血、感染等。其次,由于小針刀松解的時候,局部松解的力量比較大,可能會加重局部的神經(jīng)、血管損傷。另外,小針刀治療后,如果不注意休息和功能鍛煉,可能會導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。 總的來說,小針刀治療頸椎病具有一定的優(yōu)勢,但也存在一些風險和局限性。在決定是否采用小針刀治療頸椎病之前,患者需要與醫(yī)生進行充分的溝通,了解治療的利弊,并根據(jù)自己的具體情況做出明智的選擇。同時,患者在治療后也需要注意休息和功能鍛煉,以提高治療效果和預(yù)防復(fù)發(fā)。

    2025-06-25 16:11:11
  • 滑膜炎和滑囊炎區(qū)別嗎

    滑膜炎和滑囊炎的區(qū)別在于炎癥發(fā)生的部位和癥狀,前者是滑膜的炎癥,后者是滑囊的炎癥,具體表現(xiàn)和治療方法可能不同。 滑膜炎和滑囊炎是兩種不同的疾病,它們的區(qū)別主要在于炎癥發(fā)生的部位和癥狀。 滑膜炎是指滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等。常見的滑膜炎有創(chuàng)傷性滑膜炎、類風濕性滑膜炎、結(jié)核性滑膜炎等。 滑囊炎則是指滑囊的急性或慢性炎癥?;沂俏挥谌梭w摩擦頻繁或壓力較大處的一種緩沖結(jié)構(gòu),其外層為纖維結(jié)締組織,內(nèi)層為滑膜,當滑囊受到損傷或感染時,就會引發(fā)炎癥。主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動受限等。常見的滑囊炎有肩峰下滑囊炎、髕前滑囊炎、鷹嘴滑囊炎等。 綜上所述,滑膜炎和滑囊炎的區(qū)別在于炎癥發(fā)生的部位和癥狀。雖然它們都是關(guān)節(jié)疾病,但治療方法和預(yù)后可能有所不同。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),明確診斷,并進行相應(yīng)的治療。

    2025-06-25 16:03:02
  • 腱鞘囊腫能擦活絡(luò)油嗎

    腱鞘囊腫患者通常不建議擦活絡(luò)油,以免刺激囊腫,導(dǎo)致疼痛、腫脹等癥狀加重。 腱鞘囊腫患者通常不建議擦活絡(luò)油。 腱鞘囊腫是發(fā)生于關(guān)節(jié)部腱鞘內(nèi)的囊性腫物,是由于關(guān)節(jié)囊、韌帶、腱鞘中的結(jié)締組織退變所致。擦活絡(luò)油可能會對腱鞘囊腫產(chǎn)生一定的刺激,導(dǎo)致疼痛、腫脹等癥狀加重,不利于病情恢復(fù)。 對于腱鞘囊腫的治療,需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法。如果腱鞘囊腫較小,沒有明顯癥狀,通常不需要特殊治療,定期觀察即可。如果腱鞘囊腫較大,或出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀,可以通過擠壓、穿刺抽液、手術(shù)等方法進行治療。 在治療腱鞘囊腫的過程中,需要注意休息,避免過度活動關(guān)節(jié),同時可以進行局部熱敷、按摩等,以緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。 此外,孕婦、兒童、年老體弱者等特殊人群,如果需要使用活絡(luò)油或其他藥物,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,以免對身體造成不良影響。

    2025-06-25 15:57:19
  • 孩子頸椎會引起頭痛嗎

    孩子頸椎病變可能會引起頭痛,但相對少見,需與其他疾病鑒別,日常注意頸部保健。 孩子頸椎病變可能會引起頭痛,但這種情況相對較為少見。 頸椎病變引起頭痛的主要原因是頸椎的病變(如頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等)可能刺激或壓迫椎動脈,導(dǎo)致椎動脈供血不足,從而引起頭痛。此外,頸椎病變還可能刺激或壓迫頸部的交感神經(jīng),引起頭痛。 需要注意的是,孩子頭痛的原因很多,除了頸椎病變外,還可能與其他疾病有關(guān),如顱內(nèi)病變、五官科疾病、感染、中毒、貧血、低血糖等。因此,如果孩子出現(xiàn)頭痛,家長應(yīng)及時帶孩子就醫(yī),進行全面的檢查,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。 在日常生活中,家長應(yīng)注意孩子的頸部保健,避免長時間低頭、伏案等姿勢,適當進行頸部的活動和鍛煉,以預(yù)防頸椎病變的發(fā)生。如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了頸椎病變,應(yīng)及時就醫(yī),進行治療,同時注意頸部的保護,避免病情進一步加重。

    2025-06-25 15:54:01
  • 做俯臥撐鍛煉哪里的肌肉呢

    做俯臥撐主要鍛煉的是胸部、肩部和手臂的肌肉,還能鍛煉核心肌群,需注意根據(jù)個人情況調(diào)整難度,保持正確姿勢,避免受傷。 1.胸部肌肉 主要包括胸大肌和胸小肌。通過俯臥撐,可以有效刺激胸大肌的收縮,使胸部變得更加堅實和有彈性。 2.肩部肌肉 包括三角肌前束、中束和后束。俯臥撐可以鍛煉三角肌前束和三角肌中束,增強肩部的力量和穩(wěn)定性。 3.手臂肌肉 主要是肱三頭肌。俯臥撐可以刺激肱三頭肌的收縮,使手臂變得更加粗壯有力。 此外,做俯臥撐還可以鍛煉核心肌群,包括腹部、背部和臀部的肌肉,提高身體的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。 需要注意的是,俯臥撐的難度可以根據(jù)個人的身體素質(zhì)和訓(xùn)練目的進行調(diào)整。對于初學者,可以從簡單的版本開始,逐漸增加難度。同時,保持正確的姿勢和動作技巧,避免受傷。如果有特定的健康問題或身體限制,請在醫(yī)生或?qū)I(yè)教練的指導(dǎo)下進行鍛煉。

    2025-06-25 15:51:11
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