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何金深

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

擅長:骨關(guān)節(jié)炎,半月板損傷,交叉韌帶損傷,肩關(guān)節(jié)脫位。

向 Ta 提問
個(gè)人簡介
醫(yī)學(xué)博士,博士階段師從中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院骨科主任吳松教授,2012年-2014年在美國匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)中心學(xué)習(xí),師從國際著名運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家Freddie Fu及Rocky Tuan教授。擅長關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)常見疾病診治,專攻關(guān)節(jié)損傷的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療。共發(fā)表SCI論文10篇,主持國家自然科學(xué)基金、中南大學(xué)“新湘雅人才工程”計(jì)劃各一項(xiàng),2017年度獲湘雅三醫(yī)院“青年崗位能手”稱號(hào),2018年度獲中國骨科好醫(yī)生閱片大賽湖南賽區(qū)及華中賽區(qū)第一名,2019年度獲湘雅三醫(yī)院“十佳青年”稱號(hào)。展開
個(gè)人擅長
骨關(guān)節(jié)炎,半月板損傷,交叉韌帶損傷,肩關(guān)節(jié)脫位。展開
  • 大腿根部筋痛怎么回事

    大腿根部筋疼可能與以下因素相關(guān):劇烈運(yùn)動(dòng)、肌肉拉傷、腰椎間盤突出癥、骶髂關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等。 一、肌肉拉傷:當(dāng)病人進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),容易發(fā)生肌肉拉傷情況,主要表現(xiàn)為局部極其疼痛,且活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)加重。 1.拉傷后的典型癥狀:局部劇痛是其顯著特點(diǎn)。 二、腰椎間盤突出癥:這主要由椎間盤退變或損傷、腰椎發(fā)育異常、長期久坐等原因引起。病人通常會(huì)出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、四肢麻木等癥狀,進(jìn)而可導(dǎo)致大腿根部肌肉疼痛。 1.發(fā)病因素:涵蓋椎間盤的問題、腰椎發(fā)育不良以及久坐習(xí)慣等。 2.癥狀表現(xiàn):包括腰痛、坐骨神經(jīng)痛和四肢麻木等,且能引發(fā)大腿根部的疼痛。 三、髖關(guān)節(jié)疾病:比如髖關(guān)節(jié)滑膜炎等,會(huì)伴有大腿根部或髖關(guān)節(jié)部位的疼痛與酸痛。髖骨關(guān)節(jié)炎也可造成髖部和大腿根部的慢性疼痛。此外,股骨頭壞死時(shí),腹股溝中點(diǎn)深處會(huì)出現(xiàn)疼痛,而該部位疼痛也接近于大腿根部。 1.髖關(guān)節(jié)滑膜炎的相關(guān)癥狀:有大腿根部或髖關(guān)節(jié)處的疼痛及酸痛表現(xiàn)。 2.髖骨關(guān)節(jié)炎的癥狀:導(dǎo)致髖部和大腿根部的慢性疼痛。 3.股骨頭壞死的相關(guān):會(huì)引起大腿根部和髖關(guān)節(jié)疼痛,且通常伴有髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、跛行等情況。 當(dāng)大腿根部筋出現(xiàn)疼痛時(shí),應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,完善髖關(guān)節(jié)和腰椎MRI檢查,以明確大腿根部肌肉疼痛的具體原因,并依據(jù)病因展開治療。平時(shí)需注意多加休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 總結(jié)概括:大腿根部筋疼的原因多樣,包括劇烈運(yùn)動(dòng)等多種因素,針對(duì)具體情況需及時(shí)就醫(yī)檢查明確原因并治療,同時(shí)要注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

    2025-07-21 16:43:36
  • 腿彎處的筋痛怎么辦

    腿彎處筋痛可能由多種原因引起,如過度活動(dòng)、受傷、炎癥等。建議采取休息、冰敷、壓迫、抬高、物理治療、藥物治療等措施。如疼痛持續(xù)不減或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷,以確定疼痛原因,并采取相應(yīng)治療措施。 腿彎處的筋痛可能由多種原因引起,以下是一些建議: 1.休息:停止活動(dòng),給腿部充分的休息時(shí)間,避免疼痛加重。 2.冰敷:在疼痛的部位用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,每天數(shù)次,有助于減輕疼痛和腫脹。 3.壓迫:使用彈性繃帶包扎腿部,施加適度的壓力,可減少腫脹。 4.抬高:將腿部抬高,高于心臟水平,有助于促進(jìn)血液回流,減輕腫脹和疼痛。 5.物理治療:可以考慮進(jìn)行熱敷、按摩、超聲波等物理治療,緩解疼痛和肌肉緊張。 6.藥物治療:可以口服非甾體類抗炎藥(如布洛芬)或使用外用藥膏來緩解疼痛和炎癥。 7.就醫(yī)診斷:如果疼痛持續(xù)不減或伴有其他癥狀(如麻木、無力、腫脹等),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,以確定疼痛的原因,并采取相應(yīng)的治療措施。 需要注意的是,對(duì)于老年人、孕婦、有基礎(chǔ)疾病的人群,腿彎處的筋痛可能與特定的健康問題相關(guān),應(yīng)特別關(guān)注并遵循醫(yī)生的建議。此外,長期或嚴(yán)重的疼痛可能需要進(jìn)一步的治療,如注射治療、物理治療、手術(shù)治療等。如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,建議及時(shí)就醫(yī),以便獲得準(zhǔn)確的診斷和治療。

    2025-07-21 16:08:34
  • 屁股連著大腿后側(cè)筋痛怎么辦

    屁股連著大腿后側(cè)筋痛,原因通常有以下這些: 一、臀部后方的一些肌肉及筋膜出現(xiàn)拉傷或是無菌性炎癥。這種情況需要多進(jìn)行局部休息,可采取熱敷、理療等方式,同時(shí)口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物來進(jìn)行治療。 1.對(duì)于肌肉及筋膜拉傷,主要是因過度運(yùn)動(dòng)、不當(dāng)姿勢(shì)等導(dǎo)致。拉傷后會(huì)有明顯疼痛和活動(dòng)受限。 2.無菌性炎癥則可能由于長期勞損等引起,會(huì)帶來持續(xù)的疼痛不適。 二、常見的坐骨神經(jīng)疼痛,表現(xiàn)為臀后方連著大腿后側(cè)疼痛,因?yàn)檫@是坐骨神經(jīng)走行的區(qū)域。此時(shí)要臥床休息,并在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,促使炎癥消退,讓損傷的神經(jīng)得以恢復(fù),這樣癥狀會(huì)慢慢緩解。 1.坐骨神經(jīng)痛可能是腰椎間盤突出等壓迫坐骨神經(jīng)所致。 2.疼痛往往較為劇烈,可呈放射性。 三、臀部的一些疾病,比如梨狀肌綜合征,以及臀部的一些軟組織腫瘤產(chǎn)生壓迫,壓迫到局部的肌肉或坐骨神經(jīng)從而引發(fā)疼痛。對(duì)于這類疾病應(yīng)通過核磁或超聲來明確診斷,如果有腫瘤壓迫,就需要進(jìn)行腫瘤切除術(shù)。 1.梨狀肌綜合征主要是梨狀肌病變刺激或壓迫坐骨神經(jīng)。 2.軟組織腫瘤可能是良性或惡性,會(huì)因壓迫而導(dǎo)致一系列癥狀。 總之,當(dāng)出現(xiàn)屁股連著大腿后側(cè)筋痛時(shí),要及時(shí)就醫(yī),明確具體原因,以便采取針對(duì)性的治療措施。

    2025-07-21 15:48:55
  • 從屁股到腿的筋疼是怎么回事

    屁股到腿部的筋疼可能由以下原因引起:一是腰部的神經(jīng)根受壓,二是梨狀肌綜合征,三是臀部坐骨神經(jīng)損傷引起的損傷性水腫。 一、腰部的神經(jīng)根受壓:當(dāng)腰部的神經(jīng)根受壓時(shí),患者不僅會(huì)有明顯的腰部疼痛,還會(huì)出現(xiàn)從臀部到腿部的放射痛,感覺就像是有一條筋從臀部延伸到腿部在疼。這是因?yàn)樯窠?jīng)根受壓導(dǎo)致神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)異常,從而引發(fā)這種放射性的疼痛癥狀。 二、梨狀肌綜合征:坐骨神經(jīng)在進(jìn)入腿部時(shí)需要先經(jīng)過臀部的梨狀肌。如果梨狀肌出現(xiàn)水腫增生的情況,就會(huì)對(duì)經(jīng)過的坐骨神經(jīng)產(chǎn)生壓迫,進(jìn)而引起從臀部到腿部的肌腱疼痛。這種情況下,疼痛通常較為集中在臀部和腿部的特定區(qū)域。 三、臀部坐骨神經(jīng)損傷引起的損傷性水腫:當(dāng)坐骨神經(jīng)受到臀部炎癥刺激后,會(huì)從臀部到腿部產(chǎn)生明顯的疼痛癥狀,且疼痛程度往往較重,同時(shí)還伴隨著從臀部到腿部的麻木感。這是因?yàn)樯窠?jīng)損傷和水腫影響了神經(jīng)的正常功能。 對(duì)于屁股到腿部筋疼的患者來說,平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合,盡量減少久坐的時(shí)間。一旦身體的不適加重,患者應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。 總之,當(dāng)出現(xiàn)屁股到腿部筋疼的情況時(shí),要考慮可能是上述這些原因?qū)е碌模柚匾暡⒉扇∠鄳?yīng)措施。

    2025-07-21 15:34:09
  • 骨關(guān)節(jié)炎吃什么食物好

    骨關(guān)節(jié)炎患者適合吃含有豐富的抗氧化劑、膠原蛋白、維生素D、維生素C、鈣等營養(yǎng)素的食物。 1.含有豐富的抗氧化劑的食物 抗氧化劑可以幫助減輕炎癥反應(yīng),保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。含有豐富的抗氧化劑的食物包括深色蔬菜(如菠菜、西蘭花、胡蘿卜)、水果(如藍(lán)莓、草莓、橙子)、全谷物(如全麥面包、糙米)、堅(jiān)果(如杏仁、核桃)和橄欖油等。 2.含有豐富的膠原蛋白的食物 膠原蛋白是關(guān)節(jié)軟骨的重要組成部分,有利于維持關(guān)節(jié)的彈性和韌性。含有豐富的膠原蛋白的食物包括骨頭湯、豬蹄、牛筋、魚皮等。 3.含有豐富的維生素D的食物 維生素D對(duì)于鈣的吸收和骨骼健康較為重要。含有豐富的維生素D的食物包括魚肝油、蛋黃、奶制品、蘑菇等。 4.含有豐富的維生素C的食物 維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成,有利于維護(hù)關(guān)節(jié)的健康。含有豐富的維生素C的食物包括柑橘類水果、草莓、青椒、獼猴桃等。 5.含有豐富的鈣的食物 鈣是維持骨骼健康的重要營養(yǎng)素。含有豐富的鈣的食物包括奶制品、豆制品、海鮮、綠葉蔬菜等。

    2025-07-21 15:16:32
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