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高葉梅

北京積水潭醫(yī)院

擅長(zhǎng):失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。

向 Ta 提問
個(gè)人簡(jiǎn)介
北京積水潭醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科副主任,副主任醫(yī)師,賀良骨質(zhì)疏松知名專家團(tuán)隊(duì)成員。臨床上,致力于失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病的研究,強(qiáng)調(diào)辨證論治,注重對(duì)患者進(jìn)行心理調(diào)護(hù)。展開
個(gè)人擅長(zhǎng)
失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。展開
  • 紅豆薏米粉能天天喝嗎

    紅豆薏米粉可以天天喝,但要注意適量,且特殊人群需咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。 一般來說,每天喝一杯(約200毫升)紅豆薏米粉是可以的。但需要注意的是,紅豆和薏米都屬于粗糧,膳食纖維含量較高,過量食用可能會(huì)引起消化不良、腹脹等問題。此外,由于紅豆和薏米都具有利尿作用,因此尿頻的人不宜多喝。 對(duì)于特殊人群,如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有某些疾病的人群,在食用紅豆薏米粉前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。同時(shí),需要注意的是,紅豆薏米粉并不能代替藥物治療疾病,如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-05-28 10:52:12
  • 三七片的功效和作用是什么

    三七片是一種常見的中藥片劑,主要成分是三七,具有止血、活血化瘀、消腫止痛等功效,使用時(shí)需注意使用禁忌和使用方法,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,同時(shí)要識(shí)別真?zhèn)巍?三七片是一種常見的中藥片劑,主要成分是三七。三七具有多種功效,如止血、活血化瘀、消腫止痛等,因此三七片被廣泛應(yīng)用于臨床實(shí)踐中。三七片具有止血、活血化瘀、消腫止痛的功效。在使用三七片時(shí),需要注意其使用禁忌和使用方法。同時(shí),為了確保用藥安全,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三七片。此外,識(shí)別三七片的真?zhèn)我彩欠浅V匾摹?/span>

    2025-05-28 10:51:42
  • 三七粉一天吃多少好

    三七粉一天吃3-9克為宜,分2-3次服用,常規(guī)劑量,具體用量遵醫(yī)囑,陰虛火旺、血熱妄行及孕婦慎用。 三七粉一天吃3-9克為宜,分2-3次服用。 三七粉是一種常見的中藥,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯等功效。一般來說,常規(guī)劑量為每天3-9克,分2-3次服用。具體劑量應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、病情等因素而定。如果是用于治療疾病,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。此外,三七粉性溫,陰虛火旺、血熱妄行者不宜服用。孕婦慎用。

    2025-05-28 10:50:55
  • 健脾祛濕用什么中成藥

    脾濕患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、健脾丸、木香順氣丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。 需要注意的是,兒童、孕婦、哺乳期婦女以及患有高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病的人群,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。此外,在服用中成藥期間,應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等食物,以免影響藥效。如果服用藥物三天后癥狀沒有緩解,或者出現(xiàn)了其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-05-28 10:50:03
  • 牛肉是屬于發(fā)物嗎

    中醫(yī)理論中“發(fā)”指促使疾病惡化或復(fù)發(fā)的食物,常見發(fā)物包括魚、蝦等,而牛肉不屬于發(fā)物。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也未發(fā)現(xiàn)牛肉與疾病的發(fā)生、發(fā)展有直接關(guān)系,且牛肉富含營養(yǎng),對(duì)身體健康有益,但過量食用可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。特殊人群需謹(jǐn)慎選擇,保持均衡飲食更重要。 牛肉不屬于發(fā)物。 中醫(yī)理論中,“發(fā)”指的是促使疾病惡化或復(fù)發(fā)的食物,常見的發(fā)物包括魚、蝦、蟹、蔥、姜、蒜等。而牛肉作為一種常見的肉類食品,并不在發(fā)物的范疇內(nèi)。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也沒有發(fā)現(xiàn)牛肉與疾病的發(fā)生、發(fā)展有直接關(guān)系。相反,牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素B12等營養(yǎng)成分,對(duì)身體健康有益。 需要注意的是,對(duì)于某些特定人群,如過敏體質(zhì)者、消化系統(tǒng)疾病患者等,可能對(duì)牛肉中的某些成分過敏或不耐受,導(dǎo)致不適反應(yīng)。此外,過量食用牛肉可能會(huì)增加肥胖、心血管疾病等的風(fēng)險(xiǎn)。 因此,一般人群可以適量食用牛肉,而對(duì)于特殊人群,應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況謹(jǐn)慎選擇。同時(shí),保持均衡的飲食結(jié)構(gòu),攝入多樣化的食物,對(duì)于維持身體健康更為重要。

    2025-05-23 16:12:05
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