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藍(lán)宇

北京積水潭醫(yī)院

擅長(zhǎng):診治胃腸及肝膽,胰腺疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練地通過(guò)胃鏡對(duì)消化道疾病進(jìn)行診斷及治療,精通各種胃腸動(dòng)力檢測(cè);便秘,消化門(mén)診(胃腸肝膽?。?/p> 向 Ta 提問(wèn)

個(gè)人簡(jiǎn)介
藍(lán)宇,女,主任醫(yī)師,教授,現(xiàn)任北京積水潭醫(yī)院消化科主任,碩士研究生導(dǎo)師,內(nèi)科教研組主任。在診治胃腸及肝膽、胰腺疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練地通過(guò)胃鏡對(duì)消化道疾病進(jìn)行診斷及治療、精通各種胃腸動(dòng)力檢測(cè)方法。多年來(lái)對(duì)胃腸運(yùn)動(dòng)及其運(yùn)動(dòng)障礙相關(guān)性疾病進(jìn)行了大量的基礎(chǔ)與臨床研究工作。功能性消化不良胃運(yùn)動(dòng)及其相關(guān)因素的研究曾獲北京市科技進(jìn)步獎(jiǎng)。參與國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目“糖尿病胃輕癱發(fā)病機(jī)制的研究”的研究。對(duì)胃腸功能障礙性疾病,如功能性消化不良、胃食管反流病、便秘及胃十二指腸潰瘍等疾病有良好的效果。近年來(lái)發(fā)表文章80余篇,參與編寫(xiě)著作10余部,譯著(文)10余篇。展開(kāi)
個(gè)人擅長(zhǎng)
診治胃腸及肝膽,胰腺疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練地通過(guò)胃鏡對(duì)消化道疾病進(jìn)行診斷及治療,精通各種胃腸動(dòng)力檢測(cè);便秘,消化門(mén)診(胃腸肝膽?。?/span>展開(kāi)
  • 潤(rùn)腸通便的食物

    潤(rùn)腸通便的食物主要包括蔬菜、水果、粗糧、豆類(lèi)等,這些食物富含膳食纖維,能夠增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。但這些食物不能替代藥物治療,嚴(yán)重便秘者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),選擇潤(rùn)腸通便食物時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行選擇。 1.蔬菜類(lèi):如菠菜、芹菜、韭菜、白菜、蘿卜等,這些蔬菜富含膳食纖維,能夠增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.水果類(lèi):如香蕉、蘋(píng)果、梨、火龍果等,這些水果富含水分和膳食纖維,能夠增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.粗糧類(lèi):如燕麥、糙米、全麥面包等,這些粗糧富含膳食纖維,能夠增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.豆類(lèi):如黑豆、紅豆、綠豆等,這些豆類(lèi)富含膳食纖維,能夠增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5.其他食物:如蜂蜜、酸奶、亞麻籽油等,這些食物能夠增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 需要注意的是,潤(rùn)腸通便食物不能替代藥物治療,如果便秘癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),不同人群的飲食習(xí)慣和身體狀況不同,選擇潤(rùn)腸通便食物時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行選擇。

    2025-06-13 17:19:41
  • 肚子一陣一陣的絞痛是怎么回事

    肚子一陣一陣絞痛可能與腹部受涼、飲食因素、腸道寄生蟲(chóng)感染、腸道疾病等有關(guān),如腹痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療,同時(shí)注意休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)和進(jìn)食。 1.腹部受涼 進(jìn)食過(guò)多生冷、寒涼食物,或腹部暴露于寒冷環(huán)境,可導(dǎo)致胃腸道痙攣,出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛。 2.飲食因素 暴飲暴食、大量飲酒或進(jìn)食辛辣、油膩、刺激性食物,可加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良,導(dǎo)致腸痙攣,出現(xiàn)腹痛。 3.腸道寄生蟲(chóng)感染 如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)感染,可引起腸道炎癥或刺激,導(dǎo)致腸痙攣,出現(xiàn)腹痛。 4.腸道疾病 如腸炎、腸梗阻、腸痙攣等,可引起腸道平滑肌痙攣,出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛。 5.其他 如腹部外傷、腹部手術(shù)、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等,也可引起陣發(fā)性腹痛。 如果腹痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,如惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹瀉、血尿等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),在腹痛發(fā)作期間,應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和進(jìn)食,可適當(dāng)喝一些溫水,緩解疼痛。

    2025-06-13 17:16:10
  • 女生小腹脹痛怎么回事

    小腹脹痛可能是排卵痛、痛經(jīng)、盆腔炎或其他疾病引起,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療,日常生活中保持良好生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累、著涼等。 1.排卵痛:女性在排卵期可能會(huì)出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)小腹脹痛,這是由于排卵時(shí)卵泡破裂以及卵泡液對(duì)腹膜的刺激所致。通常這種疼痛比較輕微,持續(xù)時(shí)間也較短,可自行緩解。 2.痛經(jīng):如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹脹痛,可能是痛經(jīng)引起的。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),原發(fā)性痛經(jīng)一般是由于月經(jīng)來(lái)潮時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高所致,繼發(fā)性痛經(jīng)則可能與子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等疾病有關(guān)。 3.盆腔炎:盆腔炎是指女性生殖器官、子宮周?chē)Y(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥,可導(dǎo)致小腹脹痛、腰骶部酸痛等癥狀。 4.其他:膀胱炎、宮外孕、黃體破裂等疾病也可能引起小腹脹痛。 如果出現(xiàn)小腹脹痛,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),在日常生活中,要注意保持良好的生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累、著涼等。

    2025-06-13 17:11:32
  • 肚子感到疼痛怎么回事

    一般來(lái)說(shuō),導(dǎo)致肚子疼痛的原因包括生理性因素、藥物因素、生活習(xí)慣等。具體情況如下: 一、生理性因素: 1.長(zhǎng)期較大的精神壓力可能會(huì)引發(fā)腸黏膜應(yīng)激性潰瘍,進(jìn)而導(dǎo)致消化道功能紊亂,其主要表現(xiàn)為間歇性或反復(fù)性、持續(xù)性的腹部疼痛。此外,腹痛還可能與婦科炎癥、月經(jīng)因素、生理畸形等有關(guān)。對(duì)此,建議患者要適當(dāng)調(diào)節(jié)心情,保持規(guī)律的飲食,確保有充足的睡眠。 二、藥物因素: 1.長(zhǎng)時(shí)間使用非甾體抗炎藥容易導(dǎo)致胃和十二指腸潰瘍,從而出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象。針對(duì)這種情況,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理調(diào)整用藥,然后遵循醫(yī)囑使用雷貝拉唑鈉腸溶片、蘭索拉唑片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進(jìn)行治療。 三、生活習(xí)慣: 1.部分人群平時(shí)有愛(ài)吃冷飲冷食、食用隔夜食物等習(xí)慣,這些都可能引起胃痛。所以,患者需要注重飲食健康,合理地?cái)z入營(yíng)養(yǎng),避免食用生冷、變質(zhì)的食物。 總之,了解肚子疼痛的這些常見(jiàn)原因,并采取相應(yīng)的措施,有助于維護(hù)腹部健康和身體良好狀態(tài)。

    2025-06-13 17:08:20
  • 嬰兒消化不良了怎么辦

    當(dāng)嬰兒出現(xiàn)消化不良時(shí),可采取調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、注意保暖等措施,如癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.調(diào)整飲食:如果是母乳喂養(yǎng),母親應(yīng)注意飲食,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物;如果是人工喂養(yǎng),可以適當(dāng)減少奶量或稀釋奶液,同時(shí)注意喂奶的時(shí)間和頻率。 2.腹部按摩:以嬰兒肚臍為中心,順時(shí)針按摩嬰兒腹部,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化。 3.補(bǔ)充益生菌:益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群,改善消化不良癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下,給嬰兒服用益生菌制劑。 4.注意保暖:嬰兒的腹部容易受寒,要注意保暖,避免著涼。 5.觀(guān)察病情:如果嬰兒消化不良癥狀持續(xù)不緩解,或出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。 需要注意的是,嬰兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,在治療過(guò)程中,應(yīng)避免使用過(guò)多的藥物,尤其是抗生素。同時(shí),要注意觀(guān)察嬰兒的病情變化,如有異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-06-13 17:03:32
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