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霍則軍

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長(zhǎng):針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。

向 Ta 提問
個(gè)人簡(jiǎn)介
霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。展開
個(gè)人擅長(zhǎng)
針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。展開
  • 益母草顆粒的功效與作用

    益母草顆粒具顯著活血化瘀功效可改善機(jī)體微循環(huán)推動(dòng)瘀血排出對(duì)瘀血內(nèi)阻引發(fā)的月經(jīng)周期紊亂經(jīng)血量少等病癥有干預(yù),對(duì)氣滯血瘀致月經(jīng)不調(diào)小腹疼痛等有調(diào)經(jīng)止痛功效能調(diào)節(jié)子宮平滑肌收縮緩解不適,女性因生理特點(diǎn)易現(xiàn)瘀血相關(guān)月經(jīng)問題有一定改善但嚴(yán)重或持續(xù)不緩解需就醫(yī),孕婦禁用因其活血化瘀可能刺激子宮增流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)有孕期病史女性用前需咨詢醫(yī)生遵醫(yī)囑避免不良妊娠結(jié)局。 一、活血化瘀作用 益母草顆粒具有顯著的活血化瘀功效,現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)其能改善機(jī)體微循環(huán)狀態(tài)。通過促進(jìn)血液循環(huán),有助于推動(dòng)瘀血排出,對(duì)于因瘀血阻滯引發(fā)的相關(guān)病癥具有一定干預(yù)作用。例如,在臨床研究中發(fā)現(xiàn),對(duì)于瘀血內(nèi)阻導(dǎo)致的月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量少等情況,益母草顆粒可通過調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血運(yùn)行,改善瘀血狀態(tài),從而對(duì)月經(jīng)不調(diào)等問題起到一定的改善作用。 二、調(diào)經(jīng)止痛功效 其調(diào)經(jīng)止痛功效主要針對(duì)氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、小腹疼痛等癥狀。益母草顆粒能夠調(diào)節(jié)子宮平滑肌收縮,通過這一作用減輕痛經(jīng)癥狀。具體而言,它可緩解因氣血不暢、瘀血阻滯引起的小腹墜脹疼痛等不適,幫助女性改善月經(jīng)期間的身體狀況,使月經(jīng)周期及經(jīng)量趨于相對(duì)正常的狀態(tài)。 三、不同人群影響及特殊提示 女性人群:女性因生理周期特點(diǎn),易出現(xiàn)瘀血阻滯相關(guān)月經(jīng)問題,益母草顆粒對(duì)瘀血內(nèi)阻引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)等有一定改善作用,但需注意個(gè)體差異,若月經(jīng)異常情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 特殊人群:孕婦禁用益母草顆粒,因其活血化瘀作用可能刺激子宮,增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。有孕期相關(guān)病史的女性更需謹(jǐn)慎,使用前務(wù)必咨詢醫(yī)生,嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行用藥帶來不良妊娠結(jié)局風(fēng)險(xiǎn)。

    2025-09-12 11:49:30
  • 指甲長(zhǎng)得快說明體虛嗎

    指甲長(zhǎng)得快并非單純與體虛相關(guān),其生長(zhǎng)速度受年齡、生活方式、疾病等多種因素影響。年輕人因新陳代謝旺盛指甲生長(zhǎng)可能相對(duì)快,兒童因生長(zhǎng)發(fā)育快指甲生長(zhǎng)比成人快,老年人甲母質(zhì)細(xì)胞功能衰退致指甲生長(zhǎng)變慢,經(jīng)常從事手部勞動(dòng)的人因機(jī)械刺激多指甲生長(zhǎng)快,某些內(nèi)分泌疾病也會(huì)影響指甲生長(zhǎng)速度,不能僅依據(jù)指甲生長(zhǎng)速度判定體虛。 對(duì)于不同年齡段人群,兒童指甲生長(zhǎng)通常比成人快,因?yàn)閮和幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段,身體新陳代謝旺盛,甲母質(zhì)細(xì)胞增殖活躍,這是正常的生長(zhǎng)發(fā)育表現(xiàn),不能將其歸結(jié)為體虛。而老年人甲母質(zhì)細(xì)胞功能逐漸衰退,指甲生長(zhǎng)速度會(huì)變慢,這是正常的衰老相關(guān)表現(xiàn),也不能等同于體虛導(dǎo)致。 從生活方式角度,經(jīng)常從事手部勞動(dòng)的人,指甲受到的機(jī)械刺激多,會(huì)促進(jìn)甲母質(zhì)細(xì)胞的更新,從而使指甲生長(zhǎng)加快,這是外力刺激影響,與體虛無關(guān)。例如從事手工雕刻、園藝勞作等工作的人,指甲生長(zhǎng)往往比從事sedentary工作的人快,這是生活方式導(dǎo)致的差異,而非體虛引起。 從疾病角度,某些內(nèi)分泌疾病可能會(huì)影響指甲生長(zhǎng)速度。比如甲狀腺功能亢進(jìn)的患者,由于甲狀腺激素分泌過多,機(jī)體代謝加快,甲母質(zhì)細(xì)胞代謝也隨之加快,指甲生長(zhǎng)會(huì)增快;而甲狀腺功能減退患者,甲狀腺激素分泌不足,代謝減慢,指甲生長(zhǎng)速度可能會(huì)減慢。但這是疾病導(dǎo)致的指甲生長(zhǎng)速度變化,與傳統(tǒng)認(rèn)知的“體虛”概念不同,體虛是一個(gè)較為寬泛、非特異性的中醫(yī)概念,與這些疾病導(dǎo)致的指甲生長(zhǎng)速度改變機(jī)制不同。 總之,指甲長(zhǎng)得快不能簡(jiǎn)單等同于體虛,需要綜合考慮年齡、生活方式、是否存在疾病等多種因素來判斷,不能僅憑指甲生長(zhǎng)速度來判定是否體虛。

    2025-09-12 11:48:03
  • 咖啡灌腸好嗎

    咖啡灌腸無充分科學(xué)研究證實(shí)其有排毒治病等功效人體自身具備代謝排泄機(jī)制無需依賴其可能存在腸道黏膜損傷、電解質(zhì)紊亂、感染風(fēng)險(xiǎn)孕婦應(yīng)絕對(duì)避免咖啡灌腸腸道疾病患者需遵醫(yī)囑避免自行嘗試?yán)夏耆艘蚰c道黏膜脆弱無專業(yè)指導(dǎo)不應(yīng)隨意進(jìn)行咖啡灌腸。 一、咖啡灌腸缺乏科學(xué)支撐 目前并無充分科學(xué)研究證實(shí)咖啡灌腸具有所謂的“排毒”“治療疾病”等宣稱的健康功效。人體自身的肝臟、腎臟等器官已具備正常的代謝排毒功能,胃腸道也有完善的消化、吸收與排泄機(jī)制,無需依賴咖啡灌腸來實(shí)現(xiàn)“排毒”目的。 二、可能存在的健康風(fēng)險(xiǎn) 1.腸道黏膜損傷:咖啡灌腸時(shí),灌腸液的溫度、壓力等因素可能對(duì)腸道黏膜造成機(jī)械性刺激與損傷,引發(fā)腸道炎癥、出血等問題,尤其對(duì)于腸道黏膜本就脆弱的人群(如老年人、腸道疾病患者)風(fēng)險(xiǎn)更高。 2.電解質(zhì)紊亂:頻繁或不恰當(dāng)?shù)目Х裙嗄c會(huì)導(dǎo)致大量體液及電解質(zhì)(如鈉、鉀等)丟失,破壞體內(nèi)電解質(zhì)平衡,對(duì)于本身存在電解質(zhì)代謝異常的人群(如腎病患者)可能加重病情。 3.感染風(fēng)險(xiǎn):若使用的灌腸器具未嚴(yán)格消毒,可能引入細(xì)菌、病毒等病原體,引發(fā)腸道感染,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。 三、特殊人群注意事項(xiàng) 1.孕婦:咖啡灌腸可能刺激子宮收縮,增加流產(chǎn)、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn),孕婦應(yīng)絕對(duì)避免進(jìn)行咖啡灌腸。 2.腸道疾病患者:患有腸炎、腸道潰瘍、腸易激綜合征等腸道疾病的人群,咖啡灌腸可能進(jìn)一步刺激病變部位,加重病情,需遵循醫(yī)生建議,避免自行嘗試。 3.老年人:老年人身體機(jī)能衰退,腸道黏膜更脆弱,咖啡灌腸易導(dǎo)致腸道損傷及電解質(zhì)紊亂,若無專業(yè)醫(yī)療指導(dǎo),不應(yīng)隨意進(jìn)行咖啡灌腸。

    2025-09-12 11:46:03
  • 尿床草有哪些功效

    尿床草即鱧腸有止血、烏發(fā)、抗炎等作用,但止血對(duì)嚴(yán)重出血不能僅依賴,烏發(fā)效果有個(gè)體差異,抗炎不能替代規(guī)范治療,其藥用應(yīng)用需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,特殊人群更要謹(jǐn)慎,避免盲目使用。 一、止血作用 鱧腸含有鞣質(zhì)等成分,具有一定的收斂止血功效。有研究表明其水提取物能通過促進(jìn)血小板聚集等機(jī)制發(fā)揮止血作用,可用于一些輕度出血情況的輔助,但在使用時(shí)需謹(jǐn)慎,對(duì)于嚴(yán)重出血情況不能僅依賴鱧腸,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)采取更有效的醫(yī)療措施。對(duì)于兒童等特殊人群,若出現(xiàn)出血情況,由于其凝血機(jī)制等與成人有差異,更應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待,必要時(shí)需專業(yè)醫(yī)療人員評(píng)估處理。 二、烏發(fā)作用 鱧腸被認(rèn)為有烏發(fā)功效,其可能通過影響毛囊細(xì)胞的代謝等途徑發(fā)揮作用。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)鱧腸中的某些成分可能對(duì)黑色素的合成等有一定調(diào)節(jié)作用,從而有助于改善白發(fā)等情況。但對(duì)于不同年齡、性別人群,烏發(fā)效果可能存在個(gè)體差異,比如青少年出現(xiàn)白發(fā)可能有不同病因,不能單純依賴鱧腸烏發(fā),需綜合考慮其整體健康狀況等因素。 三、抗炎作用 鱧腸具有一定的抗炎活性,其含有的成分可能通過抑制炎癥相關(guān)因子的釋放等方式發(fā)揮抗炎效應(yīng)。在生活方式不同的人群中,比如長(zhǎng)期處于污染環(huán)境或有不良生活習(xí)慣的人,可能更容易出現(xiàn)炎癥相關(guān)問題,鱧腸的抗炎作用可能對(duì)這類人群有一定潛在益處,但同樣不能替代規(guī)范的抗炎治療措施,若有嚴(yán)重炎癥性疾病仍需就醫(yī)遵循專業(yè)治療方案。 需要注意的是,鱧腸的藥用應(yīng)用應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,尤其是特殊人群如孕婦、兒童等,因?yàn)槠鋵?duì)不同人群的安全性和有效性還需進(jìn)一步精準(zhǔn)評(píng)估,避免自行盲目使用可能帶來的潛在風(fēng)險(xiǎn)。

    2025-09-12 11:44:33
  • 燙腳有什么好處

    燙腳是一種傳統(tǒng)養(yǎng)生方法,有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠等好處,但要注意控制水溫、時(shí)間,以及自身是否有禁忌情況。 1.促進(jìn)血液循環(huán):燙腳可以擴(kuò)張腳部血管,增加血液流動(dòng),從而改善血液循環(huán)。這對(duì)于那些患有血液循環(huán)問題的人,如糖尿病患者或患有外周動(dòng)脈疾病的人特別有益。 2.緩解疲勞:燙腳可以放松肌肉,緩解身體的疲勞和緊張。這對(duì)于那些經(jīng)常站立或行走的人,如上班族或運(yùn)動(dòng)員,特別有幫助。 3.改善睡眠:燙腳可以促進(jìn)身體的放松,幫助人們更容易入睡,并提高睡眠質(zhì)量。 4.緩解疼痛:燙腳可以緩解一些疼痛,如關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛和神經(jīng)痛。這是因?yàn)闊崴梢詼p輕炎癥和緩解疼痛。 5.增強(qiáng)免疫力:燙腳可以促進(jìn)身體的新陳代謝,提高免疫力。這對(duì)于預(yù)防感冒和其他疾病有一定的幫助。 6.改善心理健康:燙腳可以帶來一種放松和舒適的感覺,有助于緩解壓力和焦慮。 需要注意的是,燙腳也有一些禁忌癥和注意事項(xiàng): 1.患有心臟病、高血壓、糖尿病等疾病的人在燙腳時(shí)需要特別小心,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 2.腳部有傷口或感染的人不應(yīng)該燙腳,以免加重病情。 3.燙腳的水溫不宜過高,最好控制在40-45攝氏度之間,以免燙傷皮膚。 4.燙腳的時(shí)間不宜過長(zhǎng),最好控制在15-20分鐘之間,以免引起頭暈或其他不適癥狀。 5.兒童的皮膚比較嬌嫩,不適合燙腳,以免燙傷皮膚。 總之,燙腳是一種簡(jiǎn)單而有效的養(yǎng)生方法,但在使用時(shí)需要注意禁忌癥和注意事項(xiàng),以確保安全和有效性。如果您有任何健康問題或疑慮,最好在使用燙腳之前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康顧問。

    2025-09-12 11:38:13
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