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霍則軍

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長:針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。

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個(gè)人簡介
霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。展開
個(gè)人擅長
針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。展開
  • 左耳鳴按哪個(gè)穴位

    左耳鳴可按摩聽會穴、耳門穴、聽宮穴來緩解,但要注意,耳鳴可能由多種原因引起,持續(xù)時(shí)間長或伴有其他癥狀時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)。 根據(jù)左耳鳴按哪個(gè)穴位,以下是為你提供的專業(yè)醫(yī)療建議: 1.聽會穴:聽會穴位于面部,當(dāng)耳屏間切跡的前方,下頜骨髁突的后緣,張口有凹陷處。按摩聽會穴可以改善耳鳴癥狀。 2.耳門穴:耳門穴位于面部,當(dāng)耳屏上切跡的前方,下頜骨髁突的后緣,張口有凹陷處。按摩耳門穴可以改善耳鳴癥狀。 3.聽宮穴:聽宮穴位于面部,耳屏前,下頜骨髁突的后方,張口時(shí)呈凹陷處。按摩聽宮穴可以改善耳鳴癥狀。 以上是一些可以緩解耳鳴的穴位,但需要注意的是,耳鳴可能是由多種原因引起的,如耳部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心血管疾病等。如果耳鳴癥狀持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的檢查和治療。 此外,對于孕婦、兒童、老年人以及患有耳部疾病、心血管疾病等特殊人群,按摩穴位可能存在一定的風(fēng)險(xiǎn),建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、避免長時(shí)間使用耳機(jī)、減少噪音暴露等,也有助于預(yù)防和緩解耳鳴癥狀。

    2025-07-10 17:26:18
  • 蒲公英根泡水喝的功效是什么

    蒲公英根泡水喝具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利濕通淋的功效,脾胃虛寒者不宜過量飲用。使用時(shí)將蒲公英根洗凈后,放入鍋中,加入適量清水,煎煮15-20分鐘后即可飲用。也可將蒲公英根泡水當(dāng)茶飲用,每天代茶飲用。 蒲公英根泡水喝具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利濕通淋的功效。 清熱解毒:蒲公英根性寒,可清熱解毒,對于外感熱毒、高熱煩渴等癥狀有一定的緩解作用。 消腫散結(jié):蒲公英根具有消腫散結(jié)的作用,可用于治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒,以及乳癰腫痛等病癥。 利濕通淋:蒲公英根能清熱利濕,可用于治療濕熱黃疸、熱淋澀痛等病癥。 使用禁忌:蒲公英根泡水喝的使用禁忌尚不明確,但需要注意的是,蒲公英根性寒,脾胃虛寒者不宜過量飲用,以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。 使用方法:將蒲公英根洗凈后,放入鍋中,加入適量清水,煎煮15-20分鐘后即可飲用。也可將蒲公英根泡水當(dāng)茶飲用,每天代茶飲用。 識別技巧:蒲公英根呈圓錐形,彎曲,長4-10厘米,表面棕褐色,皺縮,根頭部有棕色或黃白色的茸毛,有的已脫落。質(zhì)硬,斷面中空。氣微,味微苦而甘。

    2025-07-10 17:25:40
  • 孕婦可以在肩膀上拔罐嗎

    孕婦在肩膀上拔罐不安全,可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等問題,孕婦肩膀疼痛或不適可采取休息、熱敷、按摩等安全方法緩解。 孕婦在肩膀上拔罐是不安全的行為,可能會對孕婦和胎兒造成嚴(yán)重的影響,因此不建議孕婦在肩膀上拔罐。 孕婦在懷孕期間,身體的生理狀態(tài)會發(fā)生一系列變化,以適應(yīng)胎兒的生長和發(fā)育。拔罐會造成局部皮膚充血、淤血,可能會刺激子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等問題。此外,拔罐還可能引起感染、出血等并發(fā)癥,對孕婦的健康造成威脅。 如果孕婦肩膀疼痛或不適,應(yīng)該采取安全、溫和的方法進(jìn)行緩解。以下是一些建議: 1.休息:保持充足的睡眠,避免過度勞累。 2.熱敷:用熱毛巾或熱水袋敷在肩膀上,緩解疼痛和不適。 3.按摩:輕輕按摩肩膀,促進(jìn)血液循環(huán)。 4.物理治療:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈锢碇委?,如電療、熱療等?5.藥物治療:如果疼痛嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的建議下使用藥物緩解疼痛,但要注意藥物的安全性。 總之,孕婦在懷孕期間應(yīng)該避免進(jìn)行任何可能對胎兒和自身健康造成風(fēng)險(xiǎn)的行為。如果有任何不適或疑慮,應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生的意見。

    2025-07-10 17:24:59
  • 兒童可以吃阿膠嗎

    兒童可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量食用阿膠,但需注意體質(zhì)、食用量和飲食均衡。 兒童可以吃阿膠嗎? 兒童可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量食用阿膠。 阿膠是一種傳統(tǒng)的中藥材,具有補(bǔ)血、滋陰、潤肺、止血等功效?,F(xiàn)代研究表明,阿膠還含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分,對人體有一定的滋補(bǔ)作用。 對于兒童來說,如果有氣血不足、面色蒼白、頭暈乏力等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量食用阿膠。但需要注意以下幾點(diǎn): 1.兒童的體質(zhì)和成人不同,對藥物的耐受性和反應(yīng)也不同。因此,在給兒童食用阿膠之前,最好先咨詢醫(yī)生的意見,以免引起不良反應(yīng)。 2.阿膠性滋膩,容易影響脾胃的消化功能。因此,兒童在食用阿膠時(shí),應(yīng)注意適量,不要過量食用。 3.兒童的飲食應(yīng)該多樣化,以保證營養(yǎng)均衡。阿膠只是一種滋補(bǔ)品,不能替代正常的飲食。 總之,兒童可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量食用阿膠,但需要注意食用方法和劑量,以免引起不良反應(yīng)。同時(shí),家長也應(yīng)該注意兒童的飲食均衡,讓孩子多吃一些富含營養(yǎng)的食物,如肉類、蛋類、奶制品、豆制品、蔬菜水果等,以保證孩子的健康成長。

    2025-07-10 17:24:19
  • 桂圓泡水的功效是什么

    桂圓泡水的功效是滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)心安神,但其性溫,易上火,且含糖量高,糖尿病患者及體內(nèi)有熱、痰火或陰虛火旺者不宜飲用,過量飲用也可能引起身體不適。飲用前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。 桂圓泡水的功效是滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)心安神,但是要注意桂圓泡水的使用禁忌和正確使用方法,以免引起身體不適。 桂圓含有豐富的營養(yǎng)成分,如葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B等,具有滋補(bǔ)身體、養(yǎng)心安神的作用。桂圓泡水喝可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),提高身體免疫力,對于身體虛弱、失眠多夢、健忘等人群有一定的調(diào)理作用。 桂圓泡水的使用禁忌包括: 1.桂圓性溫,容易上火,因此體內(nèi)有熱、痰火或陰虛火旺者不宜飲用。 2.桂圓含有較高的糖分,糖尿病患者不宜飲用。 3.桂圓泡水不宜過量飲用,以免引起身體不適。 桂圓泡水的正確使用方法是:將桂圓洗凈后,用開水沖泡即可??梢愿鶕?jù)個(gè)人口味加入適量的蜂蜜或冰糖。 需要注意的是,桂圓泡水并不能替代藥物治療疾病,如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),桂圓泡水的功效因人而異,飲用前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。

    2025-07-10 17:23:41
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