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霍則軍

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長(zhǎng):針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。

向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。展開(kāi)
個(gè)人擅長(zhǎng)
針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。展開(kāi)
  • 干姜和生姜的功效區(qū)別

    干姜和生姜均來(lái)源于姜科植物姜,是姜的干燥根莖,干姜是生姜的炮制加工品。兩者炮制方法、性能功效、臨床應(yīng)用相似,但干姜偏于溫脾陽(yáng),回陽(yáng)通脈,生姜偏于散表寒,溫中止嘔。 1.植物來(lái)源:干姜是姜的干燥根莖,冬季采挖,除去須根和泥沙,曬干或低溫干燥。生姜是姜的新鮮根莖,秋季采挖,除去須根和泥沙。 2.炮制方法:干姜是通過(guò)將生姜干燥、炮制而成。炮制方法包括洗凈、切片、曬干或烘干等。 3.性能功效:干姜味辛,性熱。歸脾、胃、腎、心、肺經(jīng)。具有溫中散寒、回陽(yáng)通脈、溫肺化飲的功效。主要用于治療脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、肢冷脈微、寒飲喘咳等。生姜味辛,性微溫。歸肺、脾、胃經(jīng)。具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、解魚(yú)蟹毒的功效。主要用于治療風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽、魚(yú)蟹中毒等。 4.臨床應(yīng)用:干姜主要用于治療脾胃虛寒、嘔吐泄瀉等病癥。常與附子、白術(shù)、人參等藥物配伍使用。生姜主要用于治療外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐等病癥。常與桂枝、麻黃、羌活等藥物配伍使用。此外,生姜還可用于解魚(yú)蟹毒,常與紫蘇、陳皮等藥物配伍使用。 需要注意的是,干姜和生姜的功效雖然相似,但在具體應(yīng)用時(shí),應(yīng)根據(jù)病情的不同選擇合適的藥物。同時(shí),干姜和生姜性熱,易傷陰助火,故熱盛及陰虛內(nèi)熱者忌服。孕婦應(yīng)慎用干姜和生姜。

    2025-07-18 18:57:25
  • 體內(nèi)濕氣重怎樣祛除

    體內(nèi)濕氣重可能導(dǎo)致身體不適,可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理、注意個(gè)人衛(wèi)生和避免過(guò)度勞累等方法來(lái)祛除體內(nèi)濕氣。 1.調(diào)整飲食: 避免食用過(guò)多的油膩、甜食和生冷食物,這些食物容易導(dǎo)致濕氣內(nèi)生。 多吃一些健脾祛濕的食物,如薏米、芡實(shí)、山藥、南瓜等。 適量飲水,保持身體水分平衡。 2.改善生活習(xí)慣: 保持室內(nèi)空氣流通,避免潮濕環(huán)境。 適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,可以促進(jìn)身體新陳代謝,幫助排出濕氣。 注意保暖,尤其是腹部和腳部,避免受寒。 3.中醫(yī)調(diào)理: 可以選擇一些中醫(yī)調(diào)理方法,如艾灸、拔罐、刮痧等,以促進(jìn)氣血流通,祛濕散寒。 可以咨詢中醫(yī)師,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)開(kāi)具一些中藥方劑進(jìn)行調(diào)理。 4.注意個(gè)人衛(wèi)生: 勤洗澡,保持皮膚清潔,避免濕氣積聚。 定期更換床單、被罩等床上用品,避免滋生濕氣。 5.避免過(guò)度勞累: 過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降,容易使?jié)駳馊肭帧?合理安排工作和休息時(shí)間,保證充足的睡眠。 需要注意的是,對(duì)于體內(nèi)濕氣重的情況,應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體癥狀選擇合適的方法。如果癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。此外,孕婦、兒童、老人以及患有基礎(chǔ)疾病的人群在祛除體內(nèi)濕氣時(shí)應(yīng)格外注意,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

    2025-07-18 18:55:41
  • 內(nèi)熱重的孩子怎么調(diào)理

    內(nèi)熱重的孩子可以通過(guò)飲食、生活方式和中醫(yī)調(diào)理等方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理,如多吃清熱食物、少吃辛辣油膩食物、保持良好作息、適量運(yùn)動(dòng)、推拿按摩、中藥調(diào)理等。 1.飲食調(diào)理: 多吃清熱食物:如苦瓜、黃瓜、冬瓜、梨、西瓜等,這些食物具有清熱降火的作用。 少吃辛辣、油膩食物:這些食物容易助熱生火,加重內(nèi)熱重的癥狀。 飲食均衡:保證孩子攝入足夠的營(yíng)養(yǎng),避免過(guò)度飲食或挑食。 2.生活方式調(diào)理: 保持良好的作息習(xí)慣:保證孩子充足的睡眠,避免熬夜。 適量運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的新陳代謝,有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的熱量。 保持室內(nèi)空氣流通:室內(nèi)溫度不宜過(guò)高,避免孩子過(guò)度悶熱。 3.中醫(yī)調(diào)理: 推拿按摩:可以通過(guò)按摩孩子的穴位,如涌泉穴、足三里穴等,來(lái)調(diào)節(jié)身體的氣血運(yùn)行,緩解內(nèi)熱重的癥狀。 中藥調(diào)理:如果孩子的內(nèi)熱重癥狀較為嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理,如黃連、黃芩、梔子等。 需要注意的是,對(duì)于年齡較小的孩子,如3歲以下,不建議使用中藥調(diào)理,以免引起不良反應(yīng)。同時(shí),在調(diào)理過(guò)程中,需要密切觀察孩子的癥狀變化,如果癥狀加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外,每個(gè)孩子的體質(zhì)不同,調(diào)理方法也可能有所不同,因此在進(jìn)行調(diào)理前,最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見(jiàn)。

    2025-07-18 18:46:49
  • 百合孕婦能吃嗎

    百合孕婦可以吃,但需注意以下幾點(diǎn)。 1.百合的功效 潤(rùn)肺止咳:百合甘涼清潤(rùn),主入肺心,能清肺潤(rùn)燥止咳,為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。 寧心安神:百合入心經(jīng),能清心除煩,寧心安神,用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁等病癥。 美容養(yǎng)顏:百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質(zhì)及維生素,對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。 抗癌防癌:百合含多種生物堿,對(duì)白細(xì)胞減少癥有預(yù)防作用,能升高血細(xì)胞,對(duì)化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)和吞噬功能,提高機(jī)體的體液免疫能力,因此百合對(duì)多種癌癥均有較好的防冶效果。 2.孕婦吃百合的注意事項(xiàng) 適量食用:百合性微寒,孕婦不宜過(guò)量食用,以免引起身體不適。 選擇新鮮百合:孕婦應(yīng)選擇新鮮的百合食用,避免食用變質(zhì)的百合。 避免與相克食物同食:百合不宜與豬肉、羊肉、田螺等食物同食,以免影響身體健康。 過(guò)敏體質(zhì)慎食:百合中含有秋水仙堿等成分,對(duì)胎兒和孕婦本身可能會(huì)有一定的影響,因此過(guò)敏體質(zhì)的孕婦應(yīng)慎食百合。 總之,孕婦可以吃百合,但要注意適量,并選擇新鮮的百合食用。同時(shí),孕婦在食用百合時(shí),應(yīng)注意食物的搭配和個(gè)人的身體狀況,如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-07-18 18:44:52
  • 小孩濕熱怎么辦

    小孩出現(xiàn)濕熱可能與環(huán)境、飲食、體質(zhì)等因素有關(guān),可通過(guò)保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、注意環(huán)境、藥物治療、非藥物治療等方式進(jìn)行綜合調(diào)理。 1.保持皮膚清潔:使用溫水給孩子洗澡,選擇棉質(zhì)、寬松的衣物,避免過(guò)度摩擦皮膚。 2.調(diào)整飲食:避免給孩子食用過(guò)多辛辣、油膩、甜食,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持水分?jǐn)z入。 3.注意環(huán)境:保持室內(nèi)空氣流通,溫度適宜,避免過(guò)度潮濕或悶熱。 4.藥物治療:如果濕熱癥狀嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中藥或外用藥膏。 5.非藥物治療: 推拿按摩:可以通過(guò)按摩孩子的穴位來(lái)緩解濕熱癥狀,如足三里、涌泉穴等。 中藥調(diào)理:可以根據(jù)孩子的具體情況,采用中藥調(diào)理身體,如薏苡仁、茯苓等。 6.特殊人群提示: 年齡:小孩的皮膚嬌嫩,對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力較弱,因此需要更加注意護(hù)理。 性別:女孩的外陰部容易受到濕熱的影響,需要保持清潔干燥。 生活方式:孩子的生活習(xí)慣也會(huì)影響濕熱癥狀,如睡眠不足、過(guò)度勞累等,需要注意調(diào)整。 病史:如果孩子有其他疾病,如濕疹、過(guò)敏等,需要更加注意濕熱癥狀的護(hù)理,避免加重病情。 總之,小孩出現(xiàn)濕熱需要綜合調(diào)理,注意飲食、環(huán)境、護(hù)理等方面,同時(shí)密切觀察孩子的癥狀變化,如有需要及時(shí)就醫(yī)。

    2025-07-18 18:40:46
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