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擅長：面部微整形，乳房再造，乳房整形，自體脂肪移植，面部年輕化，達(dá)拉斯美鼻，眼部整形。
向 Ta 提問
邵英，整形外科副主任，主任醫(yī)師、副教授、碩士生導(dǎo)師 。
學(xué)術(shù)任職： 中華醫(yī)學(xué)會整形外科學(xué)分會面部年輕化學(xué)組、副組長、中華醫(yī)學(xué)會整形外科學(xué)分會鼻整形學(xué)組、委員 、中華醫(yī)學(xué)會整形外科學(xué)分會、青年委員、中國整形美容協(xié)會眼整形美容分會、常委、中國整形美容協(xié)會鼻整形美容分會、常委、中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會修復(fù)重建外科學(xué)會、委 員 、中國非公立醫(yī)療機構(gòu)協(xié)會面部年輕化分委會、副主任委員、中國非公立醫(yī)療機構(gòu)協(xié)會鼻整形分委會、副主任委員、吉林省醫(yī)學(xué)會、整形外科學(xué)分會、副主任委員、吉林省醫(yī)師協(xié)會整形美容外科學(xué)分會、副主任委員 。
“吉林省微整形安全聯(lián)盟”主席 Plastic and Reconstructive Surgery (中文版) 編委 Plastic and Reconstructive Surgery Global Open Reviewer 中國美容整形外科雜志編委。
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肚子能抽脂嗎
腹部脂肪抽吸術(shù)適用于身體基本健康、局部脂肪堆積明顯且常規(guī)飲食控制和運動難以改善的成年人群，原理是利用相關(guān)技術(shù)抽取腹部多余脂肪，適用人群需18周歲以上、身體健康無嚴(yán)重基礎(chǔ)病且局部脂肪呈局限性、皮膚彈性較好，常見風(fēng)險有感染等需選正規(guī)機構(gòu)醫(yī)生，術(shù)后需穿塑身衣恢復(fù)1-3個月，孕婦哺乳期及有嚴(yán)重基礎(chǔ)病者禁忌該手術(shù)。 一、腹部脂肪抽吸術(shù)的可行性 腹部脂肪抽吸術(shù)是一種通過外科手段去除腹部多余脂肪的整形手術(shù)，適用于身體狀況基本健康、局部脂肪堆積明顯且通過常規(guī)飲食控制和運動難以改善的成年人群。其原理是利用負(fù)壓吸引或超聲、激光等技術(shù)，將腹部皮下堆積的多余脂肪組織抽取出來，以達(dá)到改善腹部輪廓的目的。 二、適用人群要點 1.年齡因素：一般建議18周歲以上，因未成年人身體仍處于發(fā)育階段，進行腹部抽脂可能影響正常生長發(fā)育，故不適合未成年人。 2.健康狀況：需身體健康，無嚴(yán)重心腦血管疾病、糖尿病、凝血功能障礙等基礎(chǔ)疾病。若存在此類基礎(chǔ)病，手術(shù)風(fēng)險會顯著增加，不建議進行腹部抽脂。 3.局部脂肪特征：腹部脂肪堆積呈局限性，非全身性肥胖，且皮膚彈性較好的人群相對更適合，若皮膚彈性過差，術(shù)后可能出現(xiàn)皮膚松弛等問題。 三、手術(shù)風(fēng)險與注意事項 1.常見風(fēng)險：可能出現(xiàn)感染、出血、局部皮膚不平整、脂肪栓塞等并發(fā)癥。因此需選擇具備正規(guī)資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)和有經(jīng)驗的醫(yī)生進行手術(shù)，以降低風(fēng)險。 2.術(shù)后恢復(fù)：術(shù)后需穿戴塑身衣以幫助塑形、促進皮膚貼合，一般恢復(fù)時間約為1-3個月，期間需遵循醫(yī)生建議進行護理，包括避免劇烈運動、保持傷口清潔等。 四、特殊人群禁忌 1.孕婦及哺乳期女性：孕期和哺乳期身體處于特殊生理狀態(tài)，進行腹部抽脂可能影響自身健康及胎兒或嬰兒發(fā)育，故此類人群不適合。 2.有嚴(yán)重基礎(chǔ)病者：除心腦血管疾病、糖尿病外，若存在肝腎功能不全等其他嚴(yán)重臟器功能障礙，也不適合進行腹部抽脂，以免手術(shù)加重臟器負(fù)擔(dān)，引發(fā)不良后果。
2025-09-23 14:00:19 -
如何瘦雙下巴
非手術(shù)減脂方法有面部肌肉鍛煉、飲食調(diào)控、姿勢糾正、按摩促進循環(huán)，兒童雙下巴因正常生長發(fā)育等不應(yīng)用成人方法需保證均衡營養(yǎng)和適當(dāng)戶外活動，孕婦瘦雙下巴需謹(jǐn)慎不宜過度節(jié)食劇烈運動可在醫(yī)生指導(dǎo)下做輕柔頸部舒緩活動，老年人進行相關(guān)活動要注意運動強度選溫和頸部拉伸且依自身狀況調(diào)整以安全舒適為原則。 一、非手術(shù)減脂方法 1.面部肌肉鍛煉：通過特定動作鍛煉頸部及面部肌肉，如進行抬頭動作，盡量將頭部后仰，保持5-10秒后放松，重復(fù)多次；或左右轉(zhuǎn)頭，緩慢將頭部向一側(cè)轉(zhuǎn)動，感受頸部肌肉拉伸，再換另一側(cè)，每日堅持可幫助緊致肌肉，減少雙下巴脂肪堆積。 2.飲食調(diào)控：保持均衡飲食，減少高糖、高脂食物攝入，如糖果、油炸食品等，增加蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白（如雞胸肉、魚蝦等）的攝取，控制總體熱量攝入，有助于全身減脂，雙下巴部位脂肪也會隨之減少。 3.姿勢糾正：日常保持正確坐姿和站姿，避免長時間低頭看手機或伏案工作，減少頸部因長期不良姿勢導(dǎo)致的脂肪堆積，每隔一段時間起身活動頸部，舒展肌肉。 4.按摩促進循環(huán)：用手指輕柔按摩下巴及頸部，從下巴底部開始，向上打圈按摩至耳部下方，每次按摩10-15分鐘，每日可進行2-3次，促進局部血液循環(huán)，幫助代謝脂肪。 二、特殊人群注意事項 1.兒童：兒童雙下巴多與正常生長發(fā)育或短期體重變化有關(guān)，不應(yīng)采用成人化的瘦雙下巴方法，應(yīng)通過保證均衡營養(yǎng)、鼓勵適當(dāng)戶外活動來促進正常生長，避免因不當(dāng)方法影響兒童正常發(fā)育。 2.孕婦：孕婦瘦雙下巴需格外謹(jǐn)慎，不宜過度節(jié)食或進行劇烈運動?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進行輕柔的頸部舒緩活動，如緩慢轉(zhuǎn)動頸部等，以維持頸部肌肉彈性，同時保證自身及胎兒營養(yǎng)需求。 3.老年人：老年人進行瘦雙下巴相關(guān)活動時要注意運動強度，避免劇烈頸部運動以防受傷?？蛇x擇溫和的頸部拉伸動作，如緩慢抬頭、低頭但幅度不宜過大，且需根據(jù)自身身體狀況調(diào)整，以安全、舒適為原則。
2025-09-23 13:53:39 -
怎樣能讓胸部增大，胸部太小怎么變大
胸部大小主要由遺傳和青春期發(fā)育決定，健康飲食、胸部鍛煉、正確內(nèi)衣選擇、良好姿勢、避免過度減肥等有助于在一定程度上增大胸部，隆胸手術(shù)可增大胸部，但需謹(jǐn)慎選擇。 胸部大小主要由遺傳和青春期發(fā)育決定，但可以通過一些方法在一定程度上增大胸部，以下是一些建議： 1.健康飲食：保持均衡的飲食對于身體健康和胸部發(fā)育很重要。攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞胸肉、魚、蔬菜和水果，有助于提供胸部發(fā)育所需的營養(yǎng)。 2.胸部鍛煉：進行一些針對胸部的鍛煉可以增強胸部肌肉，使胸部看起來更豐滿。常見的胸部鍛煉包括俯臥撐、啞鈴飛鳥等。但要注意正確的姿勢和適度的運動強度，避免過度鍛煉導(dǎo)致受傷。 3.正確的內(nèi)衣選擇：選擇合適的內(nèi)衣可以提供支撐和提升效果，使胸部看起來更豐滿。選擇有適當(dāng)支撐和聚攏功能的內(nèi)衣，避免穿著過緊或過松的內(nèi)衣。 4.保持良好的姿勢：保持正確的姿勢有助于展現(xiàn)胸部的線條。挺胸抬頭，雙肩放松，避免彎腰駝背，有助于讓胸部看起來更挺拔。 5.避免過度減肥：過度減肥可能導(dǎo)致胸部脂肪減少，從而使胸部變小。保持健康的體重和適度的減肥是重要的，但要注意不要過度節(jié)食或采取不健康的減肥方法。 6.激素治療：在某些情況下，醫(yī)生可能會考慮激素治療來促進胸部發(fā)育。但這需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，并且可能存在一定的風(fēng)險和副作用。 7.考慮隆胸手術(shù)：隆胸手術(shù)是一種增大胸部的方法，但這是一種較為復(fù)雜和有風(fēng)險的手術(shù)，需要在專業(yè)醫(yī)生的評估和建議下進行。 需要注意的是，每個人的身體狀況和發(fā)育情況都不同，胸部大小也受到多種因素的影響。對于那些對胸部大小不滿意的人，應(yīng)該保持積極的心態(tài)，接受自己的身體，并尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和支持。此外，對于未成年人來說，胸部發(fā)育是一個自然的過程，應(yīng)該避免過早地關(guān)注胸部大小，而是注重健康和身體的全面發(fā)展。如果有任何關(guān)于胸部健康或發(fā)育的疑慮，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康專家。
2025-09-23 13:51:42 -
如何治療臉部長拉雙眼皮的問題
術(shù)后護理包括早期腫脹期48小時內(nèi)冷敷48小時后熱敷并清潔傷口，恢復(fù)期保證充足睡眠避免長時間用眼、調(diào)整生活方式防曬，異常情況嚴(yán)重不對稱6個月后評估修復(fù)，感染瘢痕及時就醫(yī)，兒童一般不建議過早手術(shù)，成年人依恢復(fù)進程和醫(yī)生建議護理修復(fù)。 一、術(shù)后早期腫脹期處理 1.冷敷與熱敷時機：術(shù)后48小時內(nèi)可進行冷敷，用冰袋或冷毛巾局部冷敷，每次15-20分鐘，間隔2-3小時，可減輕組織水腫。術(shù)后48小時后可改為熱敷，促進血液循環(huán)，幫助消腫，但溫度不宜過高，避免燙傷。 2.傷口清潔護理：保持手術(shù)部位清潔干燥，按醫(yī)囑使用外用消炎藥物預(yù)防感染，如出現(xiàn)傷口滲血、滲液增多等異常情況，需及時就醫(yī)處理。 二、恢復(fù)期護理與注意事項 1.休息與用眼：術(shù)后1-3個月處于恢復(fù)期，應(yīng)保證充足睡眠，睡覺時適當(dāng)墊高頭部，利于眼部血液回流減輕腫脹。避免長時間用眼，如持續(xù)看手機、電腦等，防止眼疲勞影響恢復(fù)。 2.生活方式調(diào)整：避免吸煙、飲酒，減少高鹽食物攝入，這些因素可能加重腫脹或影響恢復(fù)效果。同時要注意防曬，防止紫外線刺激導(dǎo)致色素沉著。 三、異常情況應(yīng)對及專業(yè)干預(yù) 1.嚴(yán)重不對稱處理：若術(shù)后較長時間仍存在明顯雙眼皮寬窄、長度不對稱等情況，需在首次手術(shù)6個月后，由經(jīng)驗豐富的整形醫(yī)生評估，考慮進行修復(fù)手術(shù)，但需充分結(jié)合個體眼部組織情況制定方案。 2.感染或瘢痕問題：若出現(xiàn)局部紅腫熱痛加劇懷疑感染，或瘢痕增生明顯影響外觀及功能，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況采取相應(yīng)抗感染治療或瘢痕修復(fù)措施。 四、特殊人群提示 1.兒童：由于眼部處于生長發(fā)育階段，一般不建議過早進行雙眼皮手術(shù)，若有特殊情況需由專業(yè)醫(yī)生嚴(yán)格評估眼部發(fā)育等情況后再做決定，避免對眼部正常發(fā)育造成不良影響。 2.成年人：根據(jù)自身恢復(fù)進程及醫(yī)生建議進行護理和后續(xù)處理，若有修復(fù)需求要充分了解修復(fù)手術(shù)風(fēng)險及自身眼部條件適配性，以保障安全和效果。
2025-09-23 13:49:57 -
有哪些方法能改善鼻翼過薄或肥厚的情況
鼻翼過薄可通過自體脂肪移植（抽取身體其他部位脂肪處理后注射）和真皮組織移植（取自身真皮組織移植）改善，鼻翼肥厚可通過鼻翼縮小術(shù)（切除多余組織）改善，未成年人因面部發(fā)育未完全一般不建議鼻翼整形，孕婦孕期應(yīng)避免有創(chuàng)鼻翼整形可產(chǎn)后經(jīng)醫(yī)生評估后再考慮相關(guān)改善措施。 一、鼻翼過薄的改善方法 （一）自體組織填充 1.自體脂肪移植：從身體其他部位抽取適量脂肪，經(jīng)過處理后注射到鼻翼部位。研究表明，自體脂肪移植具有較低的排異風(fēng)險，且脂肪存活后可較持久地改善鼻翼過薄狀況，其安全性和有效性已在多項臨床研究中得到驗證，適用于成年人群體，需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)確保操作規(guī)范。 2.真皮組織移植：取自身真皮組織進行移植，為鼻翼補充組織量，改善過薄狀態(tài)，該方法依賴自身組織，排異反應(yīng)小，但手術(shù)操作需精細(xì)，對醫(yī)生技術(shù)要求較高，成年人群體可考慮，需充分評估自身身體狀況及手術(shù)風(fēng)險。 二、鼻翼肥厚的改善方法 （一）手術(shù)矯正——鼻翼縮小術(shù) 通過外科手術(shù)切除部分鼻翼多余組織，以達(dá)到縮小鼻翼、改善肥厚的目的。手術(shù)需由經(jīng)驗豐富的整形醫(yī)生根據(jù)患者鼻翼肥厚的具體程度、形態(tài)等制定個性化手術(shù)方案，適用于成年且身體狀況穩(wěn)定的人群。未成年人因面部發(fā)育未完全，一般不建議進行此類手術(shù)；孕婦等特殊生理時期需待身體恢復(fù)至穩(wěn)定狀態(tài)后，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評估再考慮是否手術(shù)。 三、特殊人群注意事項 （一）未成年人 由于面部骨骼及軟組織仍處于生長發(fā)育階段，進行鼻翼相關(guān)整形手術(shù)可能會影響面部正常發(fā)育，故未成年人一般不建議進行鼻翼過薄或肥厚的整形干預(yù)，需待成年后面部發(fā)育基本穩(wěn)定后，再根據(jù)自身情況咨詢專業(yè)整形醫(yī)生。 （二）孕婦 孕期女性身體處于特殊生理狀態(tài)，激素水平變化等可能影響手術(shù)安全性及術(shù)后恢復(fù)，且手術(shù)帶來的創(chuàng)傷可能對胎兒產(chǎn)生潛在風(fēng)險，因此孕婦應(yīng)避免進行有創(chuàng)的鼻翼整形手術(shù)，可在產(chǎn)后身體恢復(fù)良好且經(jīng)醫(yī)生評估后再考慮相關(guān)改善措施。
2025-09-23 13:46:17
