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擅長(zhǎng)：小兒癲癇，抽動(dòng)癥，神經(jīng)內(nèi)系統(tǒng)疾病診治。
向 Ta 提問
畢業(yè)于北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院，現(xiàn)為廣州市婦女兒童醫(yī)療中心神經(jīng)科副主任醫(yī)師，具有10多年神經(jīng)系統(tǒng)疾病及癲癇診治的臨床經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)為中國(guó)抗癲癇協(xié)會(huì)青年委員。 以第一作者發(fā)表核心期刊及SCI論文10余篇。參與編寫了《臨床腦電圖圖譜》及《癲癇：癲癇發(fā)作、綜合征和治療》，參與翻譯《貝勒醫(yī)學(xué)院神經(jīng)科疑難病例討論》。
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年輕人舌頭發(fā)麻怎么回事
年輕人舌頭神經(jīng)存在麻木癥狀的原因主要包括以下這些： 一、不良睡眠習(xí)慣：這通常是由于不良的睡眠習(xí)慣所導(dǎo)致。比如晚上睡眠時(shí)間過晚，以及飲用可樂、咖啡和濃茶等飲料，這些會(huì)造成晚上睡眠不足以及引發(fā)血管收縮的狀況，進(jìn)而使得缺血情況發(fā)生，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)舌尖麻木的現(xiàn)象。 二、頸椎?。夯颊呷绻?jīng)常伏案工作，或者過度看電視、電腦、手機(jī)，會(huì)出現(xiàn)頸部肌肉痙攣、收縮，這樣就可能引發(fā)頸椎病，進(jìn)而出現(xiàn)舌尖發(fā)麻的情況。 三、神經(jīng)壓迫：主要是三叉神經(jīng)、面神經(jīng)以及舌下神經(jīng)受到血管壓迫。神經(jīng)一旦出現(xiàn)壓迫就可能出現(xiàn)功能障礙，從而導(dǎo)致舌尖麻木的現(xiàn)象。 四、局部受損：吃火鍋時(shí)食物過燙或者不小心咬到舌尖，都有可能出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象，這時(shí)需要給予對(duì)應(yīng)的局部治療來改善癥狀。 總結(jié)概況提示：年輕人舌頭神經(jīng)麻木的原因多樣，要注意保持良好睡眠習(xí)慣、避免不良工作生活姿勢(shì)以預(yù)防頸椎病，留意日常是否有神經(jīng)壓迫和局部損傷情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施。
2025-06-18 18:13:09 -
怎樣可以快速入睡
想快速入睡，可嘗試保持規(guī)律作息、創(chuàng)建舒適睡眠環(huán)境、避免攝入咖啡因、進(jìn)行放松活動(dòng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、限制白天睡眠時(shí)間、睡前避免使用電子設(shè)備、考慮使用白噪音機(jī)或風(fēng)扇、無(wú)法入睡可起床做放松的事。若此情況持續(xù)或嚴(yán)重影響生活，建議咨詢醫(yī)生或?qū)＜摇?1.保持規(guī)律的作息時(shí)間，每天在相同的時(shí)間上床睡覺和起床。 2.創(chuàng)建一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，保持房間安靜、黑暗和涼爽。 3.避免在晚上攝入咖啡因、飲料或大量液體。 4.進(jìn)行放松的活動(dòng)，如冥想、深呼吸、瑜伽或溫水浴。 5.避免在晚上進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 6.限制白天的睡眠時(shí)間。 7.睡前避免使用電子設(shè)備，如手機(jī)、電腦和平板電腦。 8.考慮使用白噪音機(jī)或風(fēng)扇來掩蓋外界噪音。 9.如果無(wú)法入睡，可以起床離開臥室，做一些放松的事情，直到感到困倦再返回床上。 對(duì)于一些人來說，可能需要更長(zhǎng)時(shí)間來入睡。如果這種情況持續(xù)存在或嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的睡眠專家。
2025-06-18 18:09:41 -
懷孕手麻是什么原因引起的
孕婦手麻與生理性因素以及病理性因素有關(guān)。 一、生理性因素 孕婦在睡覺時(shí)若不能經(jīng)常變換姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)的話，就容易導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢，進(jìn)而引發(fā)手麻現(xiàn)象。 二、病理性因素 1.缺鈣：孕婦對(duì)鈣的需求量較大，因?yàn)樯窠?jīng)傳遞、激素釋放、肌肉收縮等過程都需要鈣。當(dāng)孕婦體內(nèi)嚴(yán)重缺鈣時(shí)，就很容易出現(xiàn)手腳麻木、腰酸背痛等癥狀。比如，鈣在神經(jīng)傳遞中起著關(guān)鍵作用，缺乏時(shí)可能影響神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)，導(dǎo)致麻木感；而在肌肉收縮方面，缺鈣會(huì)使肌肉功能受到影響，出現(xiàn)不適。 2.貧血：孕婦的嚴(yán)重貧血與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素B12時(shí)，容易引起周圍神經(jīng)炎，從而出現(xiàn)乏力、手足麻木等狀況。例如，維生素B12對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要，缺乏它會(huì)對(duì)神經(jīng)造成損害，引起麻木等表現(xiàn)；同時(shí)貧血會(huì)使身體供氧能力下降，也可能加重這些癥狀。 總之，孕婦手麻可能是多種因素導(dǎo)致的，需要仔細(xì)分辨和針對(duì)性處理。
2025-06-18 18:06:16 -
孕婦夜里失眠怎么辦
孕婦夜里失眠可采取保持規(guī)律作息、創(chuàng)建舒適睡眠環(huán)境、避免攝入咖啡因等措施，也可進(jìn)行放松活動(dòng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及放松技巧，若嚴(yán)重影響生活可咨詢醫(yī)生，使用安全的助眠藥物需遵醫(yī)囑。 1.保持規(guī)律的作息時(shí)間，盡量在每天相同的時(shí)間上床睡覺和起床。 2.創(chuàng)建一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，保持房間安靜、黑暗和涼爽。 3.避免在晚上攝入咖啡因或大量液體，以免影響睡眠。 4.睡前可以進(jìn)行放松的活動(dòng)，如泡個(gè)熱水澡、聽柔和的音樂或閱讀書籍。 5.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助孕婦入睡，但避免在睡前過度運(yùn)動(dòng)。 6.嘗試一些放松技巧，如深呼吸、冥想或漸進(jìn)性肌肉松弛。 7.如果失眠問題嚴(yán)重影響生活，可咨詢醫(yī)生，了解是否需要使用安全的助眠藥物。 需要注意的是，孕婦在使用任何藥物之前，都應(yīng)該先咨詢醫(yī)生的意見。此外，每個(gè)孕婦的情況都不同，如果有其他特殊情況或疑慮，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。
2025-06-18 18:01:52 -
神經(jīng)衰弱會(huì)有什么癥狀
神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥，可能由長(zhǎng)期緊張和壓力、情緒困擾引起，癥狀因人而異，常見的有情緒、睡眠、腦力、生理等方面的問題。 1.情緒癥狀：患者可能會(huì)感到焦慮、緊張、不安、易激動(dòng)、易疲勞、情緒低落等。 2.睡眠障礙：患者可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)、易醒、醒后難以入睡等睡眠問題。 3.腦力疲勞：患者可能會(huì)感到記憶力減退、注意力不集中、思維遲鈍、工作效率下降等。 4.生理癥狀：患者可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、胸悶、腹脹、消化不良等生理癥狀。 5.其他癥狀：患者可能會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念、疑病觀念、恐懼、強(qiáng)迫行為等。 需要注意的是，神經(jīng)衰弱的癥狀可能會(huì)因個(gè)體差異而有所不同，有些患者可能只有部分癥狀，而有些患者可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)多種癥狀。如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行治療。
2025-06-18 17:58:21
