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擅長(zhǎng)：胃十二指腸疾病、急慢性腹瀉病、過(guò)敏性胃腸病、幽門(mén)螺桿菌感染、腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)、對(duì)再發(fā)性腹痛、再發(fā)性嘔吐、營(yíng)養(yǎng)性疾病、胰腺炎、便秘等疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
1997年畢業(yè)于廣州醫(yī)科大學(xué)。1997年起在廣州市婦女兒童醫(yī)療中心擔(dān)任兒科臨床工作。從事小兒消化科工作20年。尤其在營(yíng)養(yǎng)不良、食物過(guò)敏、小兒上消化道狹窄內(nèi)鏡治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。任中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化內(nèi)鏡學(xué)會(huì)兒科協(xié)作組委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)第十七屆委員會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)組委員。
展開(kāi)-
大便很干很硬很粗怎么辦
大便干硬粗可能是便秘，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)量、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、使用藥物等方法緩解，若便秘嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。 1.調(diào)整飲食 增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、全麥面包等，同時(shí)要保證足夠的水分?jǐn)z入，有助于軟化大便。 2.增加運(yùn)動(dòng)量 適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。 3.建立良好的排便習(xí)慣 每天定時(shí)排便，即使沒(méi)有便意，也可以在馬桶上坐一會(huì)兒，培養(yǎng)排便反射。 4.使用藥物 如果便秘嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露、乳果糖等藥物。 5.就醫(yī)治療 如果便秘持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或者伴有其他癥狀，如腹痛、腹脹、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除腸道疾病的可能。 需要注意的是，對(duì)于孕婦、兒童、老年人等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，如果便秘問(wèn)題持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-04-25 10:58:33 -
防治小兒便秘怎么辦
小孩便秘的消除方法有調(diào)整飲食、多做運(yùn)動(dòng)、益生菌或藥物治療，情況嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。 一、調(diào)整飲食：小孩便秘后，家長(zhǎng)首先應(yīng)調(diào)整其飲食結(jié)構(gòu)。多讓小孩食用富含膳食纖維的蔬果，比如香蕉、芹菜等。膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。 二、多做運(yùn)動(dòng)：視情況可適當(dāng)加強(qiáng)小孩的運(yùn)動(dòng)。像跳繩、慢跑這類(lèi)運(yùn)動(dòng)，有利于人體胃腸道的蠕動(dòng)，能在一定程度上緩解便秘情況。 三、益生菌或藥物治療：在嚴(yán)重情況下，就需要進(jìn)行益生菌或者藥物治療。常見(jiàn)的藥物有乳果糖、聚乙二醇等。益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道功能。 小孩便秘若不及時(shí)處理，很容易引發(fā)寶寶胃腸功能紊亂等更為嚴(yán)重的后果。所以，一旦小孩出現(xiàn)便秘情況，建議家長(zhǎng)立即帶孩子前往專(zhuān)業(yè)醫(yī)院就診，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。 總結(jié)概況提示：小孩便秘可通過(guò)多種方法來(lái)改善，包括飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)以及必要時(shí)的藥物治療等，家長(zhǎng)要重視并及時(shí)處理，避免不良后果。
2025-04-25 10:57:46 -
什么食物潤(rùn)腸通便效果好
西梅、梨、火龍果、燕麥、酸奶等食物富含膳食纖維和益生菌等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善便秘。但這些食物不能完全替代藥物治療，且過(guò)量食用可能引起不適，建議適量食用。 西梅、梨、火龍果、燕麥、酸奶等食物都有潤(rùn)腸通便的效果。 西梅中含有山梨糖醇，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助緩解便秘。梨中含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可有效緩解便秘?；瘕埞胸S富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，還能增加大便的濕度，起到潤(rùn)腸通便的作用。燕麥富含膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少食物在腸道中停留的時(shí)間，有助于排便。酸奶中含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘。 需要注意的是，這些食物雖然有潤(rùn)腸通便的效果，但并不能完全替代藥物治療。如果便秘問(wèn)題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，過(guò)量食用這些食物可能會(huì)引起不適，如腹脹、腹痛等。因此，建議適量食用。
2025-04-25 10:56:42 -
幾天沒(méi)大便吃什么能最快通便
可通過(guò)攝入膳食纖維豐富的蔬菜、水果、粗糧、油脂類(lèi)食物、益生菌等快速通便，但不能長(zhǎng)期依賴，便秘嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.膳食纖維豐富的蔬菜 如菠菜、芹菜、韭菜等，這些蔬菜可以增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.水果 如香蕉、梨、火龍果等，水果中的果糖可以增加腸道蠕動(dòng)，幫助排便。 3.粗糧 如全麥面包、玉米、燕麥等，粗糧中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。 4.油脂類(lèi)食物 如橄欖油、魚(yú)油等，油脂可以潤(rùn)滑腸道，幫助排便。 5.益生菌 如酸奶、乳酸菌飲料等，益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。 需要注意的是，快速通便的食物并不能長(zhǎng)期依賴，長(zhǎng)期便秘可能是由于腸道疾病引起的，需要及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，在日常生活中，還需要注意飲食均衡，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。如果便秘問(wèn)題嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行治療。
2025-04-25 10:56:13 -
拉肚子像拉水一樣是怎么回事
拉肚子像拉水一樣的原因有感染、飲食因素、藥物、其他疾病等，如有持續(xù)或嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。 拉肚子像拉水一樣，醫(yī)學(xué)上稱為腹瀉，通常由以下原因引起： 感染：病毒、細(xì)菌、寄生蟲(chóng)等感染均可導(dǎo)致腹瀉，其中病毒感染最為常見(jiàn)，如輪狀病毒、諾如病毒等。 飲食因素：食用不潔食物、過(guò)量食用生冷食物或刺激性食物等都可能導(dǎo)致腹瀉。 藥物：某些藥物，如抗生素、抗抑郁藥等，可能會(huì)引起腸道菌群失調(diào)或影響腸道運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉。 其他：炎癥性腸病、腸易激綜合征、大腸癌等疾病也可能導(dǎo)致腹瀉。 如果腹瀉癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、腹痛、嘔吐、膿血便等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行相應(yīng)治療。同時(shí)，在腹瀉期間應(yīng)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免脫水和電解質(zhì)紊亂。對(duì)于兒童、老人、孕婦等特殊人群，如果出現(xiàn)腹瀉癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-04-25 10:55:18
