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擅長(zhǎng)：對(duì)兒童呼吸、消化性疾病診治有一定水平，擅長(zhǎng)嬰幼兒過(guò)敏性胃腸病，營(yíng)養(yǎng)性疾病，兒童喂養(yǎng)，胃十二指腸疾病、急慢性腹瀉病、幽門螺桿菌感染、對(duì)再發(fā)性腹痛、再發(fā)性嘔吐、胰腺炎、排便異常以及兒童急性呼吸道感染（支氣管炎，肺炎）等診治。
向 Ta 提問(wèn)
1989年6月畢業(yè)于廣州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，目前是廣東優(yōu)生優(yōu)育兒童營(yíng)養(yǎng)與健康委員會(huì)主任委員。熱心社會(huì)公益工作，積極參與義診、兒科知識(shí)的講座，多方面為兒童服務(wù)。
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長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)對(duì)身體有什么危害嗎
長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)可能對(duì)身體造成心血管問(wèn)題、代謝紊亂、消化問(wèn)題、呼吸問(wèn)題、肌肉問(wèn)題、心理問(wèn)題和生物鐘紊亂等危害。 1.心血管問(wèn)題 長(zhǎng)時(shí)間睡眠會(huì)導(dǎo)致心血管系統(tǒng)的功能下降，增加心臟病、高血壓和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。 2.代謝紊亂 睡眠過(guò)長(zhǎng)可能干擾身體的代謝過(guò)程，導(dǎo)致體重增加、血糖不穩(wěn)定和胰島素抵抗等問(wèn)題。 3.消化問(wèn)題 長(zhǎng)時(shí)間臥床可能影響消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作，導(dǎo)致消化不良、胃脹、便秘等癥狀。 4.呼吸問(wèn)題 過(guò)度睡眠可能導(dǎo)致呼吸不暢，甚至出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，影響氧氣供應(yīng)和睡眠質(zhì)量。 5.肌肉問(wèn)題 長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)會(huì)使肌肉變得虛弱，導(dǎo)致肌肉酸痛、無(wú)力和運(yùn)動(dòng)能力下降。 6.心理問(wèn)題 長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度睡眠可能與抑郁、焦慮等心理問(wèn)題相關(guān)，影響情緒和認(rèn)知功能。 7.生物鐘紊亂 打亂正常的睡眠-覺(jué)醒節(jié)律，可能導(dǎo)致生物鐘紊亂，影響身體的節(jié)律性和日常功能。 需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況和需求不同，對(duì)于健康成年人來(lái)說(shuō)，每天7-9小時(shí)的睡眠時(shí)間被認(rèn)為是合適的，但具體的睡眠時(shí)間還會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。
2025-08-01 13:22:17 -
女性下腹部抽筋一樣疼是什么原因
女性下腹部像筋扯著痛，其原因包括：一是長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腹部肌肉緊張；二是腹腔、盆腔、泌尿系統(tǒng)等疾病引起局部炎癥刺激腹部而致肌肉痙攣。 一、運(yùn)動(dòng)過(guò)度 劇烈運(yùn)動(dòng)可使腹部肌肉、筋膜痙攣，進(jìn)而引起下腹部扯著痛。 二、盆部疾病 1.下腹正中疼痛，可能是子宮病變。 2.下腹一側(cè)疼痛，可能是囊腫扭轉(zhuǎn)或?qū)m外孕。 3.雙側(cè)下腹痛，常見(jiàn)于盆腔炎。 4.整個(gè)下腹或全腹部疼痛，懷疑是囊腫破裂或?qū)m外孕破裂，或是子宮肌瘤等。 三、腸道疾病 1.右側(cè)下腹疼痛可能是闌尾炎。 2.腸道蠕動(dòng)障礙可能引發(fā)腸道痙攣，腸系膜血管血栓、血管病變等也可導(dǎo)致相關(guān)癥狀出現(xiàn)。 四、泌尿系統(tǒng)疾病 可能是尿路感染、膀胱炎，女性較為多見(jiàn)，多在勞累、著涼、性生活后發(fā)病。 在日常生活中，要注意腹部保暖防寒，減少食用刺激性的食物飲品，保持清潔。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以提高機(jī)體免疫力，從而提前預(yù)防該癥狀的發(fā)生。 總之，女性下腹部出現(xiàn)像筋扯著痛的情況，原因較為多樣復(fù)雜，需結(jié)合具體表現(xiàn)進(jìn)行綜合判斷和分析，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查和診斷。
2025-08-01 13:22:17 -
出汗時(shí)量體溫準(zhǔn)確嗎
出汗時(shí)量體溫可能不準(zhǔn)確，因汗液蒸發(fā)帶走熱量會(huì)干擾結(jié)果，健康人群、兒童、老年人出汗時(shí)量體溫均易受影響，正常應(yīng)在安靜無(wú)汗?fàn)顟B(tài)下測(cè)量。 不同情況對(duì)出汗時(shí)量體溫的影響 健康人群：一般來(lái)說(shuō)，健康人在出汗時(shí)，體表的汗液蒸發(fā)會(huì)影響體溫計(jì)與身體核心溫度的傳遞。比如在炎熱環(huán)境下大量出汗后，此時(shí)測(cè)量體溫，由于汗液蒸發(fā)吸熱，會(huì)導(dǎo)致體溫計(jì)顯示的溫度不能真實(shí)反映體內(nèi)的核心體溫。 特殊人群 兒童：兒童新陳代謝旺盛，相對(duì)更容易出汗。兒童在出汗時(shí)量體溫，因?yàn)槠潴w溫調(diào)節(jié)功能相對(duì)不完善，汗液蒸發(fā)對(duì)體溫測(cè)量結(jié)果的干擾可能更明顯。而且兒童在出汗時(shí)往往不太配合，可能會(huì)影響測(cè)量的準(zhǔn)確性，所以對(duì)于兒童，建議在安靜、干爽的狀態(tài)下測(cè)量體溫。 老年人：老年人的體溫調(diào)節(jié)能力有所下降，出汗時(shí)量體溫也容易受影響。老年人出汗后，由于其身體機(jī)能的變化，汗液蒸發(fā)導(dǎo)致體溫測(cè)量偏差的情況可能較年輕人更突出。例如一些患有基礎(chǔ)疾病的老年人，在出汗時(shí)測(cè)量體溫可能無(wú)法準(zhǔn)確反映其真實(shí)的身體內(nèi)部溫度情況，從而影響對(duì)病情的判斷。
2025-08-01 13:22:05 -
出汗能瘦下來(lái)嗎
通常而言，出汗能否使人瘦下來(lái)取決于引發(fā)出汗的具體緣由。具體來(lái)說(shuō)： 一、能瘦下來(lái)：若出汗是由運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致，由于在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體會(huì)大量燃燒脂肪，在這種情況下，出汗是有可能使人瘦下來(lái)的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)促使身體消耗能量，而脂肪是重要的能量?jī)?chǔ)備之一，當(dāng)脂肪被分解和利用來(lái)提供能量時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致體重的下降。通過(guò)運(yùn)動(dòng)出汗，不僅能減少體內(nèi)的脂肪含量，還能增強(qiáng)肌肉力量和耐力，提高基礎(chǔ)代謝率，進(jìn)一步促進(jìn)脂肪的燃燒，從而實(shí)現(xiàn)瘦身的效果。 二、不能瘦下來(lái)：人體出汗通常是為了散發(fā)熱量以起到調(diào)節(jié)體溫的作用。如果出汗是因?yàn)橥饨鐪囟容^高或者穿著過(guò)多等原因，那么此時(shí)消耗的主要是身體內(nèi)的水分，而人體過(guò)多的脂肪并未被真正消耗，在這種情況下，出汗可能就無(wú)法使人瘦下來(lái)。因?yàn)檫@種出汗并非是由于脂肪燃燒所引起的，只是身體為了維持體溫平衡而進(jìn)行的一種調(diào)節(jié)機(jī)制，并沒(méi)有直接針對(duì)脂肪進(jìn)行有效的分解和消耗。 總之，不能簡(jiǎn)單地根據(jù)是否出汗來(lái)判斷是否能瘦下來(lái)，而需要綜合考慮出汗的原因以及是否伴隨著脂肪的有效燃燒等因素。
2025-08-01 13:22:04 -
渾身發(fā)熱怎么回事
渾身發(fā)熱可能由感染、自身免疫性疾病、惡性腫瘤、藥物反應(yīng)、內(nèi)分泌疾病等多種原因引起的。 1.感染 感染是導(dǎo)致渾身發(fā)熱的最常見(jiàn)原因之一，細(xì)菌、病毒、真菌等感染都可能引起發(fā)熱。比如，感冒、流感、肺炎、尿路感染等都可能導(dǎo)致發(fā)熱。 2.自身免疫性疾病 自身免疫性疾病是身體的免疫系統(tǒng)攻擊自身組織而引起的疾病，比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等都可能導(dǎo)致發(fā)熱。 3.惡性腫瘤 某些惡性腫瘤也可能導(dǎo)致發(fā)熱，比如白血病、淋巴瘤等血液系統(tǒng)腫瘤以及肺癌、胃癌等實(shí)體瘤都可能引起發(fā)熱。 4.藥物反應(yīng) 某些藥物可能引起發(fā)熱，比如抗生素、抗抑郁藥、抗癲癇藥等都可能導(dǎo)致發(fā)熱。 5.內(nèi)分泌疾病 某些內(nèi)分泌疾病也可能導(dǎo)致發(fā)熱，比如甲狀腺功能亢進(jìn)、嗜鉻細(xì)胞瘤等都可能引起發(fā)熱。 此外，中暑、手術(shù)后、劇烈運(yùn)動(dòng)后、神經(jīng)功能紊亂等也可能導(dǎo)致渾身發(fā)熱。如果出現(xiàn)渾身發(fā)熱的情況，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、自身抗體檢測(cè)、影像學(xué)檢查等，以查明病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-08-01 13:21:59
