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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富?，F(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科專業(yè)委員會(huì)委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
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吃什么補(bǔ)脾
吃什么可以補(bǔ)脾呢？可從食療和藥物兩方面著手。 一、食療： 1.有許多補(bǔ)脾的食物可供選擇，比如高粱、粟米、大棗、蓮子、櫻桃、黨參、雞肉、羊肉、魚類、木耳、花生、白術(shù)等。 2.用蓮子、山藥、薏米熬粥，即補(bǔ)脾粥，對補(bǔ)脾也有不錯(cuò)的效果。 二、藥物： 1.可服用的補(bǔ)脾中成藥包括二陳湯、人參健脾丸、健脾丸、啟脾丸、歸脾丸、附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、人參健脾丸、人參歸脾丸等，這些藥物都是調(diào)理脾胃的，能改善功能性消化不良、脾胃虛弱、脘腹脹滿、食少便溏等癥狀。 在實(shí)際操作中，最好雙管齊下，在服用補(bǔ)脾藥物的同時(shí)配合食療，這樣效果會(huì)更佳。并且在治療期間要保持規(guī)律飲食，避免食用辛辣、生冷寒涼的食物，因?yàn)槿绻贿M(jìn)行治療而不注意忌口，是很難痊愈的。 總之，要想有效補(bǔ)脾，需綜合運(yùn)用食療和藥物，并注意相關(guān)飲食禁忌。
2025-06-12 17:51:47 -
新鮮海參怎樣吃最好
新鮮海參最好的食用方法是熬煮成海參粥或煲湯，食用海參有助于提高免疫力等，但要注意腎臟功能不好或患有痛風(fēng)的人群應(yīng)適量食用，且海參可能引起過敏反應(yīng)。 新鮮海參最好的食用方法是：將其清洗干凈后，熬煮成海參粥或煲湯。 海參中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，食用海參有助于提高免疫力、改善睡眠質(zhì)量、延緩衰老等。然而，新鮮海參的表面可能會(huì)帶有細(xì)菌和寄生蟲等有害物質(zhì)，因此在食用前需要進(jìn)行徹底的清洗和處理。熬煮海參粥或煲湯可以使海參中的營養(yǎng)成分充分釋放出來，同時(shí)也可以使海參更加軟爛易消化。 需要注意的是，海參屬于高蛋白食物，對于腎臟功能不好或患有痛風(fēng)的人群，應(yīng)該適量食用，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)或引起痛風(fēng)發(fā)作。此外，海參還可能引起過敏反應(yīng)，如出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等癥狀，應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。
2025-06-12 17:50:44 -
吃棗的壞處
棗的壞處主要有消化不良、血糖升高、上火和過敏，食用后出現(xiàn)不適應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。 1.消化不良：棗皮較硬，不易消化。過量食用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。尤其是兒童和消化功能較弱的人群，更應(yīng)注意控制攝入量。 2.血糖升高：棗的含糖量較高，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，對糖尿病患者的健康不利。因此，糖尿病患者應(yīng)避免大量食用棗。 3.上火：棗性溫，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致上火，出現(xiàn)口干、咽痛、便秘等癥狀。因此，內(nèi)火旺盛的人群應(yīng)適量食用棗。 4.過敏：少數(shù)人可能對棗過敏，食用后會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等。因此，過敏體質(zhì)的人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用棗。 需要注意的是，以上只是一般情況下吃棗可能帶來的壞處。具體情況還因人而異，如果食用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。
2025-06-12 17:48:58 -
三七粉什么人都可以吃嗎
三七粉不是所有人都能吃的，孕婦、風(fēng)熱感冒患者、蠶豆病患者、過敏體質(zhì)者和兒童需謹(jǐn)慎服用或避免服用。三七粉雖有一定藥用價(jià)值，但不能替代藥物治療疾病，如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，且服用需遵醫(yī)囑。 1.孕婦 三七粉有活血化瘀的功效，孕婦服用可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。 2.風(fēng)熱感冒患者 三七粉性溫，風(fēng)熱感冒患者服用可能會(huì)加重病情。 3.蠶豆病患者 三七粉可能會(huì)引起蠶豆病患者溶血，應(yīng)避免服用。 4.過敏體質(zhì)者 三七粉可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，應(yīng)慎用。 5.兒童 兒童身體尚未發(fā)育完全，服用三七粉可能會(huì)影響身體正常發(fā)育。 需要注意的是，三七粉雖然有一定的藥用價(jià)值，但并不能替代藥物治療疾病。如果身體有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，服用三七粉應(yīng)遵循醫(yī)囑，按照劑量和使用方法服用，避免過量服用。
2025-06-12 17:46:58 -
夏枯草能泡水喝嗎
夏枯草能泡水喝，但需注意飲用方法和適用人群。 夏枯草是一種常見的中藥材，具有清熱瀉火、明目、散結(jié)消腫等功效?，F(xiàn)代研究表明，夏枯草中含有多種化學(xué)成分，如三萜皂苷、黃酮、生物堿等，具有降血壓、降血糖、抗腫瘤等作用。 夏枯草泡水喝的方法很簡單，取適量夏枯草放入杯中，用沸水沖泡后即可飲用。一般來說，每次使用的夏枯草量為10-15克，可反復(fù)沖泡多次。 需要注意的是，夏枯草性涼，脾胃虛寒者不宜長期服用，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。此外，夏枯草中含有一定量的碘，甲亢患者不宜服用，以免加重病情。 總之，夏枯草是一種具有一定藥用價(jià)值的中藥材，泡水喝具有一定的保健作用。但在使用時(shí)，應(yīng)注意飲用方法和適用人群，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。如果有特殊疾病或正在服用其他藥物，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
2025-06-12 17:45:41
