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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。現(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
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健脾養(yǎng)胃食物
小米是一種常見食材和中藥材，具有豐富營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效，食用時(shí)需注意適量，脾胃虛寒、腹瀉便溏、消化不良者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。 小米是一種常見的食材，也是一種中藥材，具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效。小米中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)益虛損、和中益腎、除熱解毒等功效。 小米的使用方法有很多種，可以煮成小米粥、小米飯、小米餅等。在食用小米時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)： 1.小米性涼，脾胃虛寒、腹瀉便溏的人不宜食用過多。 2.小米中含有較多的膳食纖維，消化不良的人不宜食用過多。 3.小米的烹飪時(shí)間不宜過長，以免營養(yǎng)成分流失。 總的來說，小米是一種非常健康的食材，具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效。在食用小米時(shí)，需要注意適量，避免過量食用。同時(shí)，對于脾胃虛寒、腹瀉便溏、消化不良等人群，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
2025-06-09 17:25:16 -
吃桔子上火還是降火
吃桔子一般不會上火，可能有降火作用，但應(yīng)適量，糖尿病患者需謹(jǐn)慎。 中醫(yī)認(rèn)為，桔子性溫，味甘酸，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，桔子中含有豐富的維生素C、維生素E、類黃酮、膳食纖維等營養(yǎng)成分，具有抗氧化、抗炎、降血脂、降血壓等作用。 此外，桔子中的檸檬酸、蘋果酸等有機(jī)酸還可以促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲，幫助消化。因此，適量食用桔子對于一些熱性體質(zhì)或上火癥狀的人來說，可能有一定的降火作用。 需要注意的是，桔子性溫，過量食用可能會導(dǎo)致上火，尤其是在干燥的季節(jié)或體內(nèi)火氣較大的情況下。因此，食用桔子應(yīng)適量，尤其是熱性體質(zhì)或容易上火的人。此外，桔子中含有豐富的糖分，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 總之，吃桔子一般不會上火，反而可能有一定的降火作用。但應(yīng)適量食用，尤其是熱性體質(zhì)或容易上火的人。同時(shí)，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
2025-06-09 17:24:21 -
玉米是不是發(fā)物
玉米不是發(fā)物，富含營養(yǎng)，對人體有益，一般人群可放心食用，但過敏人群需注意。 玉米不是發(fā)物。 發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。玉米作為一種常見的食物，既不是高營養(yǎng)的食物，也不是有刺激性的食物，因此不屬于發(fā)物。 此外，玉米富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對人體有很多益處，如促進(jìn)腸道蠕動、降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病等。對于一般人群來說，適量食用玉米是安全的。 然而，對于某些特殊人群，如對玉米過敏的人，食用玉米可能會引起過敏反應(yīng)，如皮疹、腹瀉、呼吸困難等。因此，如果有過敏史或其他健康問題，應(yīng)在食用玉米前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。 總之，玉米不是發(fā)物，一般人群可以放心食用。但對于特殊人群，應(yīng)注意過敏反應(yīng)等問題。在飲食方面，應(yīng)保持多樣化、均衡化，適量攝入各種食物，以維持身體健康。
2025-06-09 17:23:39 -
小孩可以喝西洋參湯嗎
小孩肝腎功能弱，喝西洋參湯可能導(dǎo)致性早熟、上火、過敏等問題，不建議喝。 一般情況下，不建議小孩喝西洋參湯。 西洋參是一種滋補(bǔ)藥材，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。然而，小孩的身體發(fā)育尚未完全，肝腎功能相對較弱，無法像成年人一樣有效地代謝和排泄藥物成分。如果小孩飲用西洋參湯，可能會導(dǎo)致以下問題： 1.性早熟：西洋參中含有一定量的激素，小孩攝入過多可能會刺激激素分泌，導(dǎo)致性早熟。 2.上火：西洋參性涼，小孩過量飲用可能會引起脾胃虛寒，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。 3.過敏：少數(shù)小孩可能對西洋參過敏，飲用后會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng)。 因此，為了小孩的健康，不建議給他們喝西洋參湯。如果小孩有身體不適或需要滋補(bǔ)調(diào)理，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的方法和藥材。同時(shí)，家長應(yīng)該注意給小孩提供均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以增強(qiáng)他們的體質(zhì)。
2025-06-09 17:22:06 -
痛經(jīng)吃紅糖有用嗎
紅糖沒有治療痛經(jīng)的作用，也沒有科學(xué)證據(jù)表明紅糖可以緩解痛經(jīng)，但原發(fā)性痛經(jīng)患者適當(dāng)喝紅糖水可在一定程度上緩解痛經(jīng)癥狀，繼發(fā)性痛經(jīng)患者需及時(shí)就醫(yī)。此外，青春期少女、孕婦、哺乳期婦女和有其他疾病的患者在痛經(jīng)時(shí)需注意特殊情況。 需要注意的是，以下人群在痛經(jīng)時(shí)需要特別注意： 青春期少女：青春期少女由于生殖器官尚未完全發(fā)育成熟，內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未完善，因此可能會出現(xiàn)原發(fā)性痛經(jīng)。此時(shí)，需要注意保暖，避免寒冷刺激，同時(shí)可以適當(dāng)喝一些紅糖水或益母草茶來緩解痛經(jīng)。 孕婦：孕婦在懷孕期間出現(xiàn)痛經(jīng)，需要及時(shí)就醫(yī)，排除先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕等異常情況。 哺乳期婦女：哺乳期婦女出現(xiàn)痛經(jīng)，需要注意避免服用影響哺乳的藥物，可以通過熱敷、按摩等方法來緩解痛經(jīng)。 有其他疾病的患者：如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等疾病也可能導(dǎo)致痛經(jīng)，此時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行針對性的治療。
2025-06-09 17:21:35
