幼承祖父家學,本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學,博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學,先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧老長子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等,在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年,臨床經(jīng)驗豐富?,F(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學會兒科分會理事,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學副教授,碩士生導師,獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學實踐教學優(yōu)秀教師”稱號。
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Q 藏紅花的功效與作用A 藏紅花中藏紅花素等成分可調(diào)節(jié)血脂改善血液流變學以維護心血管健康,其富含抗氧化物質(zhì)能清除自由基延緩衰老,還可能對神經(jīng)系統(tǒng)有保護作用但機制待深入研究明確,孕婦應嚴格避免使用,出血性疾病患者及服用抗凝血藥物者需在專業(yè)人員評估后謹慎使用遵專業(yè)建議。 一、對心血管系統(tǒng)的益處 藏紅花中的藏紅花素等成分具有調(diào)節(jié)血脂、改善血液流變學的作用,多項研究表明其能降低血液黏稠度,有助于維持心血管系統(tǒng)正常功能,對改善微循環(huán)有積極意義,可在一定程度上輔助維護心血管健康。 二、抗氧化作用 藏紅花富含多種抗氧化物質(zhì),如類胡蘿卜素等,可有效清除體內(nèi)自由基,減少氧化應激對細胞的損傷,有助于延緩衰老進程,降低因氧化損傷引發(fā)相關(guān)疾病(如心血管疾病、某些癌癥等)的風險。 三、對神經(jīng)系統(tǒng)的潛在影響 有研究發(fā)現(xiàn)藏紅花可能對神經(jīng)系統(tǒng)具有一定保護作用,能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,對改善輕度認知功能障礙等可能有一定幫助,但相關(guān)作用機制仍需更多深入研究進一步明確以充分證實其臨床意義。 四、特殊人群提示 1.孕婦:應嚴格避免使用藏紅花,因有研究顯示其可能刺激子宮收縮,增加流產(chǎn)風險,需格外謹慎以保障孕期安全。 2.出血性疾病患者及服用抗凝血藥物者:此類人群使用藏紅花需謹慎,應在專業(yè)醫(yī)療人員評估后決定是否使用,以防增加出血風險,需遵循專業(yè)醫(yī)療建議進行合理健康管理。2025-08-18 15:23:40 -
Q 金銀花顆粒,天然健康的選擇!A 金銀花顆粒具清熱解毒功效,其有效成分可抑制常見致病菌,通過抑制病菌生長繁殖等機制發(fā)揮作用,能緩解因熱毒壅盛引發(fā)的發(fā)熱、咽痛等癥狀,適用于外感風熱導致熱毒內(nèi)盛的情況,孕婦需謹慎使用應經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評估風險受益,兒童需在成人嚴密監(jiān)護下遵循兒科用藥規(guī)范使用。 一、金銀花顆粒的功效及科學支撐 金銀花顆粒具備清熱解毒之功效,科學研究表明其有效成分對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用,通過抑制病菌生長繁殖等機制發(fā)揮清熱解毒效能,可用于緩解因熱毒壅盛引發(fā)的發(fā)熱、咽痛等癥狀,相關(guān)藥效經(jīng)多項臨床研究驗證,符合循證醫(yī)學對其功效的認定。 二、適用常見情形 一般適用于外感風熱導致的發(fā)熱、咽喉腫痛等情況,當人體因風熱之邪侵襲出現(xiàn)熱毒內(nèi)盛表現(xiàn)時,金銀花顆粒可通過其清熱解毒作用對癥改善相關(guān)癥狀,契合臨床對這類病癥的常規(guī)處理思路。 三、特殊人群注意要點 1.孕婦:由于金銀花顆粒中的成分可能對胎兒存在潛在影響,從循證醫(yī)學及母嬰安全角度考量,孕婦需謹慎使用該顆粒,應在專業(yè)醫(yī)生評估潛在風險與受益后,再決定是否選用,以最大程度保障母嬰健康。 2.兒童:兒童生理機能與成人有別,使用金銀花顆粒時需在成人嚴密監(jiān)護下進行,遵循兒科安全護理原則,避免低齡兒童隨意使用,以防因用藥不當引發(fā)健康問題,嚴格依據(jù)兒科用藥的科學規(guī)范來把控。2025-08-18 15:21:24 -
Q 桂枝茯苓膠囊的副作用有什么A 桂枝茯苓膠囊可致消化系統(tǒng)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等不適因刺激胃腸黏膜,少數(shù)患者有頭暈等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,孕婦嚴禁使用,肝腎功能不全者使用需謹慎應經(jīng)醫(yī)生評估權(quán)衡利弊,過敏體質(zhì)者可能現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應需立即停藥就醫(yī)。 一、消化系統(tǒng)相關(guān)副作用 桂枝茯苓膠囊可能引起消化系統(tǒng)不適,常見表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等。這是因為藥物中的某些成分可能對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激,不同個體的胃腸道耐受程度不同,部分敏感人群更易出現(xiàn)此類反應,尤其是本身有胃腸道基礎疾病的患者,用藥后胃腸道不適癥狀可能更明顯。 二、神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)副作用 少數(shù)患者服用桂枝茯苓膠囊后可能出現(xiàn)頭暈等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。這與藥物進入人體后對神經(jīng)系統(tǒng)的作用及個體神經(jīng)系統(tǒng)對藥物的代謝、反應差異有關(guān),若出現(xiàn)明顯頭暈癥狀,需密切關(guān)注并根據(jù)情況調(diào)整用藥。 三、特殊人群需警惕的副作用 1.孕婦:桂枝茯苓膠囊具有活血化瘀功效,孕婦服用可能影響胎兒發(fā)育,甚至導致流產(chǎn),因此孕婦嚴禁使用該藥物。 2.肝腎功能不全者:藥物主要通過肝腎代謝,肝腎功能不全者使用時,藥物代謝可能受影響,加重肝腎負擔,故此類人群使用需謹慎,應在醫(yī)生評估后權(quán)衡利弊使用。 3.過敏體質(zhì)者:部分過敏體質(zhì)患者可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應,若用藥過程中出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑等過敏表現(xiàn),應立即停藥并就醫(yī)。2025-08-18 15:20:56 -
Q 刮痧拔罐的原理和作用A 刮痧拔罐是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法,可促進血液循環(huán)、緩解疼痛、調(diào)整身體機能,但使用時需注意禁忌,掌握正確方法和識別技巧,可咨詢專業(yè)人士。 刮痧拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,通過在皮膚表面刮擦和拔罐來促進血液循環(huán)、緩解疼痛、調(diào)整身體機能。以下是關(guān)于刮痧拔罐的一些信息: 功效與作用: 促進血液循環(huán):刮痧拔罐可以增加皮膚下的血液循環(huán),幫助身體排除廢物和毒素。 緩解疼痛:對于肌肉疼痛、關(guān)節(jié)炎和頸椎病等疾病,刮痧拔罐可以減輕疼痛和炎癥。 調(diào)整身體機能:可以刺激穴位和經(jīng)絡,促進身體的自我調(diào)節(jié)功能,提高免疫力。 使用禁忌: 皮膚破損或感染:在皮膚破損或感染的地方不宜進行刮痧拔罐,以免加重感染。 血友病或其他出血性疾?。哼@類人群凝血功能較差,刮痧拔罐可能導致出血不止。 孕婦:孕婦的腹部和腰骶部不宜進行刮痧拔罐,以免影響胎兒。 心臟病、高血壓患者:在醫(yī)生的指導下謹慎使用。 使用方法: 選擇合適的工具:可以使用刮痧板或玻璃火罐。 涂抹潤滑劑:在需要刮痧拔罐的部位涂抹適量的潤滑劑,如精油或凡士林。 刮痧:用刮痧板在皮膚上按照一定的方向刮擦,直到出現(xiàn)紅色或紫紅色的痧痕。 拔罐:將火罐吸附在皮膚上,保持一定的時間。 注意時間和頻率:每次刮痧拔罐的時間不宜過長,一般為5-15分鐘,每周不宜超過2-3次。 識別技巧:2025-08-18 15:19:18 -
Q 一天最少要睡幾個小時A 睡眠不足可能對健康造成影響,包括情緒波動、記憶力下降、免疫系統(tǒng)受損、體重增加和心血管疾病風險增加等。保持充足睡眠對身體健康很重要,如有睡眠問題,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。 通常情況下,一天最少要保證7個小時的睡眠。但由于年齡不同,所需的睡眠時間也有所差異。 1.1-2歲的兒童,每天需要11-14個小時的睡眠; 2.3-5歲的兒童,每天需要10-13個小時的睡眠; 3.6-13歲的兒童,每天需要9-11個小時的睡眠; 4.14-17歲的青少年,每天需要8-10個小時的睡眠; 5.成年人每天需要7-9個小時的睡眠; 6.65歲以上的老年人,每天需要7-8個小時的睡眠。 睡眠不足可能會對健康造成以下影響: 1.情緒波動:經(jīng)常睡眠不足可能會導致情緒不穩(wěn)定,容易激動、焦慮或抑郁等。 2.記憶力下降:長期睡眠不足可能會影響大腦的記憶功能,導致注意力不集中、記憶力下降等。 3.免疫系統(tǒng)受損:睡眠不足可能會影響免疫系統(tǒng)的功能,使人更容易感染疾病。 4.體重增加:睡眠不足可能會導致身體的新陳代謝變慢,從而增加體重。 5.心血管疾病風險增加:長期睡眠不足可能會增加心血管疾病的風險,如高血壓、心臟病等。 總之,保持充足的睡眠對于身體健康非常重要。如果您有睡眠問題,建議及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。2025-08-18 15:18:33