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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富?，F(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
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泡腳要泡多久
泡腳時(shí)間并非越長越好，一般控制在15-30分鐘左右，同時(shí)要注意水溫不宜過高、水位不宜過低、頻率不宜過高，特殊人群需遵醫(yī)囑，泡腳后要及時(shí)擦干。 1.泡腳的水溫不宜過高，最好控制在40-45攝氏度左右，避免燙傷皮膚。 2.泡腳的水位不宜過低，最好沒過腳踝，以充分刺激腳部穴位。 3.泡腳的時(shí)間不宜過長，一般控制在15-30分鐘左右，避免過度刺激腳部皮膚和血管。 4.泡腳的頻率不宜過高，一般建議每周2-3次即可，避免過度泡腳導(dǎo)致腳部皮膚干燥和龜裂。 5.特殊人群需要注意泡腳的時(shí)間和水溫，例如糖尿病患者、心腦血管疾病患者、孕婦等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行泡腳。 6.泡腳后需要及時(shí)擦干腳部水分，避免腳部潮濕滋生細(xì)菌和真菌。 總之，泡腳是一種簡單而有效的養(yǎng)生方式，但是需要注意時(shí)間、水溫、水位等因素，避免過度泡腳導(dǎo)致不良后果。如果有任何不適，需要及時(shí)停止泡腳并咨詢醫(yī)生的意見。
2025-05-23 15:45:31 -
吃三七能喝酒嗎
吃三七時(shí)不能喝酒，不然會對身體健康產(chǎn)生不良影響。三七是常見的中藥材，乃是五加科植物三七的干燥根和根莖，其性味歸經(jīng)為味甘、微苦、溫，歸肝、胃經(jīng)。三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效，具體如下： 一、在止血方面，可治療因血液不循常道而溢出脈外所導(dǎo)致的咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外傷出血等全身各部的出血證； 二、在傷痛治療方面，能用于治療跌打損傷后引發(fā)的皮膚疼痛、腫脹以及疼痛。 三七雖對治病有一定效果，但吃三七時(shí)絕對不能喝酒，因?yàn)榫浦泻写罅烤凭?，屬于刺激性飲品。用藥后喝酒會降低藥效，使藥物無法達(dá)到預(yù)期治療效果，若錯(cuò)過疾病最佳治療時(shí)間，可能會致使病情加重，從而危害身體健康。此外，如果正在服用其他中藥材，在服用三七時(shí)需如實(shí)告知醫(yī)生，以防藥效之間發(fā)生相互作用，對疾病治療效果造成不利影響。 總之，吃三七要避免喝酒，且服用時(shí)要注意與其他藥物的相互作用，以確保安全和療效。
2025-05-23 15:43:59 -
女人喝藏紅花的好處有哪些
女人喝藏紅花有很多好處，如調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)顏美容、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、抗抑郁等，但孕婦和月經(jīng)過多的女性不宜服用，且應(yīng)注意劑量。 1.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：藏紅花可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而改善女性的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)等問題。 2.養(yǎng)顏美容：藏紅花具有涼血解毒、養(yǎng)顏化瘀的功效，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，使女性的面色更加紅潤有光澤。 3.預(yù)防心腦血管疾?。翰丶t花可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，從而預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。 4.提高免疫力：藏紅花可以增強(qiáng)人體的免疫力，提高身體的抵抗力，使女性更加健康。 5.抗抑郁：藏紅花具有抗抑郁的作用，可以緩解女性的情緒波動和焦慮、抑郁等情緒問題。 需要注意的是，孕婦和月經(jīng)過多的女性不宜服用藏紅花。此外，服用藏紅花時(shí)應(yīng)注意劑量，避免過量服用。如果服用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止服用并咨詢醫(yī)生的意見。
2025-05-23 15:42:46 -
海參一天吃多少量
海參食用量因人而異，需考慮年齡、健康狀況、食用方式、食用時(shí)間和食用頻率等因素，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下食用。 1.年齡和健康狀況：一般來說，成年人每天食用30-50克海參即可滿足營養(yǎng)需求。兒童和老年人的食用量應(yīng)該適當(dāng)減少。如果患有某些疾病，如高血壓、糖尿病等，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制海參的食用量。 2.食用方式：海參可以煮、炒、燉等多種方式食用。不同的食用方式會影響海參的營養(yǎng)成分吸收。一般來說，煮海參的營養(yǎng)成分流失較少，炒海參的營養(yǎng)成分流失較多。 3.食用時(shí)間：海參最好在早餐或晚餐時(shí)食用，這樣可以更好地發(fā)揮其營養(yǎng)作用。如果在午餐時(shí)食用，可能會影響下午的工作效率。 4.食用頻率：海參不宜頻繁食用，一般每周食用2-3次即可。如果食用過多，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，引起身體不適。 總之，海參的食用量需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行食用。
2025-05-23 15:41:42 -
女的來姨媽可以喝茶嗎
月經(jīng)期女性可適量喝茶，但不建議飲用濃茶或過量飲茶，可選擇飲用一些溫和、清淡的茶飲，如玫瑰花茶、月季花茶、桂花茶等，有助于緩解痛經(jīng)等不適癥狀。 女性在月經(jīng)期間，身體會流失一定量的鐵元素，濃茶中的鞣酸會影響鐵的吸收，因此不建議飲用濃茶。此外，過量飲茶可能會導(dǎo)致失眠、焦慮等問題，影響身體健康。 對于月經(jīng)期的女性，建議選擇一些溫和、清淡的茶飲，如玫瑰花茶、月季花茶、桂花茶等。這些茶飲具有一定的活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用，適量飲用有助于緩解痛經(jīng)等不適癥狀。 需要注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)和健康狀況不同，飲茶對身體的影響也可能存在差異。如果在月經(jīng)期有飲茶后不適的情況，應(yīng)及時(shí)停止飲茶，并咨詢醫(yī)生的建議。此外，月經(jīng)期女性應(yīng)注意保暖，避免著涼，保持心情愉悅，避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。如果出現(xiàn)月經(jīng)量過多、經(jīng)期過長或痛經(jīng)等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確原因并進(jìn)行針對性治療。
2025-05-23 15:40:43
