-
擅長：不孕不育；更年期綜合征；宮頸病變；計劃生育相關問題；孕前指導；孕早期保健；月經(jīng)異常；子宮內(nèi)膜異位癥；流產(chǎn)；生殖道炎癥；宮腔鏡及陰道鏡檢查。
向 Ta 提問
何耀娟，女，醫(yī)學碩士，副主任醫(yī)師。1997年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學，2003年取得廣州醫(yī)學院婦科碩士研究生學歷。擅長不孕不育、孕前指導、孕早期保健、月經(jīng)異常、子宮內(nèi)膜異位癥、各種流產(chǎn)、宮頸病變等的診治。擅長宮腔鏡檢查及陰道鏡技術。參與或主持省市科研項目5項，撰寫婦科專業(yè)論文近11篇。
展開-
來月經(jīng)可以吃什么水果
來月經(jīng)時，女性可選擇富含維生素C、鉀、纖維素的水果，如橙子、香蕉、蘋果等，避免寒性水果，如西瓜、梨等，同時注意均衡飲食和休息。 1.富含維生素C的水果 維生素C對身體的健康很重要。一些富含維生素C的水果包括橙子、檸檬、草莓、獼猴桃等。 2.富含鉀的水果 鉀對于維持身體的正常功能很重要。一些富含鉀的水果包括香蕉、芒果、菠蘿等。 3.富含纖維素的水果 纖維素有助于消化和預防便秘。一些富含纖維素的水果包括蘋果、梨、火龍果等。 4.避免食用寒性水果 寒性水果可能會導致子宮收縮，引起痛經(jīng)或加重不適。一些寒性水果包括西瓜、梨、柿子等。 需要注意的是，每個人的身體狀況和對食物的反應可能不同。如果有特殊的健康問題或飲食限制，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下選擇適合的水果。此外，月經(jīng)期間還應注意均衡飲食，攝入足夠的營養(yǎng)，避免過度勞累和情緒緊張。如果出現(xiàn)嚴重的痛經(jīng)或其他不適癥狀，應及時就醫(yī)。
2025-05-20 18:04:53 -
同房后躺多久可以起來
瘦人冬天怕冷可通過飲食調(diào)整改善體質(zhì)，增加溫熱性食物、富含蛋白質(zhì)的食物、適量脂肪、維生素和礦物質(zhì)攝入，注意飲食均衡和多樣性，同時保暖、運動、保持良好心態(tài)。 需要注意的是，以下情況可能需要采取不同的措施： 1.懷孕：如果正在備孕，同房后可以適當躺一會兒，有助于精子進入子宮。但也不需要長時間臥床，以免影響血液循環(huán)。同時，要保持放松的心態(tài)，不要過于緊張。 2.婦科疾病：如果本身有婦科疾病，如盆腔炎、宮頸炎等，同房后可能會出現(xiàn)腹痛、陰道出血等不適癥狀。此時應避免劇烈運動，多休息，并及時就醫(yī)。 3.其他：如果同房過程中過于激烈，或者出現(xiàn)了身體不適，如頭暈、惡心等，也應適當休息，觀察癥狀是否緩解。如果癥狀持續(xù)不消失或加重，應及時就醫(yī)。 總之，同房后起身的時間因人而異，應根據(jù)個人情況進行調(diào)整。同時，要注意保持良好的生活習慣，注意個人衛(wèi)生，定期進行婦科檢查，預防婦科疾病的發(fā)生。
2025-05-20 18:03:14 -
同房后多少天會有反應
懷孕反應、其他身體變化及時間因素會影響同房后出現(xiàn)反應的時間，包括受孕成功時間、個體差異等。 1.懷孕反應 如果同房時受孕成功，懷孕反應通常會在受孕后的數(shù)天或數(shù)周內(nèi)出現(xiàn)。懷孕反應的癥狀包括惡心、嘔吐、乳房脹痛、疲勞、尿頻等。然而，每個人的體驗可能不同，而且這些癥狀也可能在受孕后的其他時間出現(xiàn)。 2.其他身體變化 在受孕后的早期階段，女性可能會經(jīng)歷一些其他身體變化，如基礎體溫升高、陰道分泌物增多等。但這些變化通常不明顯，也可能被忽視。 3.時間因素 同房后的反應時間還受到受孕時間的影響。受孕通常發(fā)生在排卵期，如果在排卵期后不久同房，懷孕反應可能會更早出現(xiàn)；而如果在排卵期后較晚的時間同房，懷孕反應可能會延遲出現(xiàn)。 需要注意的是，以上只是一些常見的情況，每個人的身體反應都是獨特的。如果懷疑自己可能懷孕或有其他健康問題，最好進行驗孕或咨詢醫(yī)生以獲取準確的信息和建議。
2025-05-20 18:02:05 -
取環(huán)前一晚同房了怎么辦
取環(huán)前一晚同房了，需要視情況采取不同的措施，包括立即清洗、觀察身體癥狀、推遲取環(huán)時間、注意衛(wèi)生、遵循醫(yī)生建議等，以保障身體健康。 1.立即清洗 取環(huán)前一晚同房后，應立即清洗外陰，以減少細菌感染的風險。 2.觀察身體癥狀 取環(huán)后，需要注意觀察身體癥狀，如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、陰道出血等異常情況，應及時就醫(yī)。 3.推遲取環(huán)時間 如果同房后出現(xiàn)陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，應推遲取環(huán)時間，待炎癥治愈后再進行。 4.注意衛(wèi)生 取環(huán)后，應注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免性生活和盆浴，以免引起感染。 5.遵循醫(yī)生建議 取環(huán)前一晚同房后，應遵循醫(yī)生的建議，進行相關的檢查和治療，以確保取環(huán)手術的順利進行和身體健康。 總之，取環(huán)前一晚同房了，需要引起重視，采取相應的措施，以保障身體健康。同時，對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女等，取環(huán)前一晚同房了，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行處理。
2025-05-20 18:01:19 -
外陰瘙癢用什么治療推薦三種常用藥物
外陰瘙癢是一種常見的婦科癥狀，可能由多種原因引起，如感染、過敏、干燥等。治療外陰瘙癢的方法包括保持清潔、使用藥物等。以下是三種常用的治療藥物： 1.抗組胺藥：如苯海拉明、氯雷他定等，可減輕過敏反應引起的瘙癢。 2.抗生素：如甲硝唑、克霉唑等，用于治療細菌、真菌等感染引起的外陰瘙癢。 3.糖皮質(zhì)激素：如氫化可的松、潑尼松龍等，具有抗炎、止癢作用，適用于炎癥性外陰瘙癢。 需要注意的是，使用藥物治療外陰瘙癢應在醫(yī)生的指導下進行，根據(jù)具體病因選擇合適的藥物，并遵循醫(yī)囑使用劑量和使用時間。此外，保持外陰清潔、干燥，避免搔抓，穿著寬松透氣的內(nèi)褲等也是重要的預防和治療措施。 對于孕婦、哺乳期婦女和兒童等特殊人群，使用藥物應更加謹慎，需在醫(yī)生的指導下使用。如果外陰瘙癢癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，如疼痛、分泌物異常等，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。
2025-05-20 18:00:05
