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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進步獎1項。
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血糖高能吃瓜子嗎
血糖高的人可以適量吃瓜子，但要注意一些問題。 瓜子含有一定的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等，適量食用可以提供一定的能量和營養(yǎng)。然而，瓜子的脂肪含量較高，過量食用可能會對血糖產(chǎn)生一定影響。由于過多的脂肪攝入可能會導(dǎo)致體重增加，而肥胖是影響血糖控制的不利因素之一。同時，瓜子屬于高熱量食物，大量食用容易導(dǎo)致總熱量攝入超標(biāo)，進而引起血糖波動。 在食用瓜子時，血糖高的人需要注意控制量，避免一次性吃太多。可以將其作為零食偶爾吃一點，并且要相應(yīng)減少其他高熱量食物的攝入，以保證每日總熱量不超標(biāo)。此外，還要關(guān)注血糖監(jiān)測情況，若食用瓜子后發(fā)現(xiàn)血糖明顯升高，就需要減少或避免食用。
2025-04-01 20:21:22 -
更年期后的性生活會疼痛怎么辦
更年期后的性生活疼痛的解決方法包括雌激素替代療法、潤滑劑、心理治療等。 1.雌激素替代療法 更年期后，女性體內(nèi)雌激素水平下降，可能導(dǎo)致陰道干澀、變薄，從而引起疼痛。雌激素替代療法可以補充體內(nèi)雌激素水平，緩解陰道干澀和疼痛，可遵醫(yī)囑選用雌二醇、甲地孕酮等藥物。 2.潤滑劑 使用水溶性潤滑劑可以緩解性生活中的疼痛。 3.心理治療 性生活疼痛可能與心理因素有關(guān)，如焦慮、緊張等。心理治療有助于女性緩解這些情緒問題，提高性生活質(zhì)量。 需要注意的是，以上方法可能并不適用于所有女性，具體的治療方法應(yīng)該根據(jù)個人情況而定。如果性生活疼痛嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-04-01 20:21:22 -
甲狀腺激素偏高的原因
甲狀腺激素偏高的原因主要有甲狀腺功能亢進、亞急性甲狀腺炎、無痛性甲狀腺炎、遺傳因素等。 1、甲狀腺功能亢進 Graves病、橋本甲狀腺毒癥、多結(jié)節(jié)性毒性甲狀腺腫等，是常見的導(dǎo)致甲狀腺激素偏高的原因。 2、亞急性甲狀腺炎 病毒感染后，甲狀腺濾泡破壞，濾泡內(nèi)儲存的甲狀腺激素釋放進入血循環(huán)，可導(dǎo)致甲狀腺激素偏高。 3、無痛性甲狀腺炎 濾泡破壞，甲狀腺激素釋放入血，也可導(dǎo)致甲狀腺激素偏高。 4、遺傳因素 某些基因突變或家族性甲狀腺激素合成障礙，可導(dǎo)致甲狀腺激素偏高。 甲狀腺激素偏高的原因很多，需要結(jié)合臨床癥狀、甲狀腺功能、甲狀腺自身抗體、甲狀腺超聲等檢查，查明病因，針對性治療。
2025-04-01 20:21:22 -
糖尿病綠茶能喝嗎
糖尿病患者可適量飲用綠茶，需注意飲用方式和時間，避免影響血糖控制。 1.適量飲用：糖尿病患者飲茶應(yīng)適量，避免過量飲用，以免影響血糖控制。 2.飲用時間：糖尿病患者飲茶的時間也很重要，最好在兩餐之間或飯后1-2小時飲用，避免在飯前或睡前飲茶，以免影響食物的消化和吸收。 3.避免加糖：糖尿病患者飲茶時應(yīng)避免加糖，以免增加血糖負(fù)擔(dān)。 4.注意沖泡方式：糖尿病患者飲茶時應(yīng)注意沖泡方式，避免使用過熱的水沖泡，以免破壞茶葉中的營養(yǎng)成分。 總之，糖尿病患者可以適量飲用綠茶，但需注意飲用方式和時間，避免影響血糖控制。同時，糖尿病患者還應(yīng)注意飲食均衡，適量運動，定期監(jiān)測血糖，以控制病情。
2025-04-01 20:21:22 -
糖尿病可以吃玉米么
糖尿病患者可以吃玉米，但需注意選擇合適的烹飪方式、控制攝入量、搭配其他食物，并關(guān)注血糖變化。 1.選擇合適的烹飪方式：建議糖尿病患者選擇水煮玉米或蒸玉米，而不是油煎或加糖的玉米制品。 2.控制攝入量：玉米屬于主食，糖尿病患者應(yīng)將其計入主食攝入量，并根據(jù)個人情況合理調(diào)整。 3.搭配其他食物：食用玉米時，應(yīng)搭配其他食物，如蔬菜、蛋白質(zhì)食物等，以保證營養(yǎng)均衡。 4.關(guān)注血糖變化：食用玉米后，應(yīng)密切關(guān)注血糖變化，如有需要，可適當(dāng)調(diào)整藥物或胰島素劑量。 總之，糖尿病患者可以吃玉米，但需謹(jǐn)慎選擇和控制攝入量，并結(jié)合個人情況進行合理調(diào)整。同時，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進行飲食管理。
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