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擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問(wèn)
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進(jìn)入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年。
擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)。
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甲減患者可以吃什么水果
甲減患者可食用的水果有蘋果、香蕉、橙子、葡萄、梨、柚子、獼猴桃、火龍果、草莓、藍(lán)莓等，食用時(shí)應(yīng)適量，注意飲食均衡和多樣性。 1.蘋果：富含維生素和纖維素，有助于維持身體健康。 2.香蕉：含有豐富的鉀，對(duì)維持心臟、肌肉和神經(jīng)的正常功能很重要。 3.橙子：富含維生素C，有助于提高免疫力。 4.葡萄：含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如多酚類化合物和抗氧化劑，對(duì)心血管健康有益。 5.梨：具有潤(rùn)肺止咳的作用，適合患有咳嗽等癥狀的甲減患者。 6.柚子：含有類黃酮等成分，具有抗氧化、降低膽固醇等作用。 7.獼猴桃：富含維生素C和維生素E，有助于增強(qiáng)免疫力和抗氧化能力。 8.火龍果：含有豐富的維生素和膳食纖維，對(duì)身體健康有益。 9.草莓：富含維生素C、抗氧化劑和纖維素，對(duì)心血管健康有益。 10.藍(lán)莓：含有豐富的抗氧化劑，對(duì)眼睛和心血管健康有益。 需要注意的是，甲減患者在食用水果時(shí)應(yīng)適量，避免過(guò)量食用。同時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇適合自己的水果，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
2025-05-20 18:29:22 -
餐后兩小時(shí)血糖8.2正常嗎
餐后兩小時(shí)血糖8.2mmol/L不正常，但單次血糖升高不能確診糖尿病，需再次檢測(cè)或進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)明確診斷?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)血糖、就醫(yī)咨詢等方式控制血糖。 對(duì)于餐后兩小時(shí)血糖8.2mmol/L的情況，以下是一些建議： 飲食調(diào)整：控制總熱量攝入，避免高糖、高脂肪食物，增加膳食纖維攝入，少食多餐，避免暴飲暴食。 適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，有助于提高身體對(duì)胰島素的敏感性，降低血糖水平。 定期監(jiān)測(cè)血糖：密切監(jiān)測(cè)血糖變化，了解飲食、運(yùn)動(dòng)對(duì)血糖的影響。 就醫(yī)咨詢：如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)整血糖仍不理想，或有糖尿病家族史、肥胖等高危因素，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)一步檢查或給予藥物治療。 此外，需要注意的是，不同個(gè)體的血糖情況可能不同，老年人、孕婦、患有其他疾病的人群對(duì)血糖的要求也可能不同。如果對(duì)血糖異常有疑問(wèn)或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生，以便獲得更個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。同時(shí)，定期體檢、保持健康的生活方式對(duì)于預(yù)防和控制糖尿病都非常重要。
2025-05-20 18:25:48 -
尿糖高不宜吃什么食品
尿糖高的人不宜食用糖果、甜食、淀粉類食物、高糖水果、高脂肪食物和飲料，這些食物會(huì)導(dǎo)致血糖升高，加重尿糖高的癥狀。尿糖高的人應(yīng)注意飲食健康，保持適當(dāng)?shù)捏w重，定期監(jiān)測(cè)血糖和尿糖水平，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。 1.糖果和甜食 糖果、巧克力、蛋糕、餅干等甜食中含有大量的糖分，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，加重尿糖高的癥狀。 2.淀粉類食物 米飯、面條、饅頭等淀粉類食物在體內(nèi)會(huì)被消化分解為葡萄糖，導(dǎo)致血糖升高。因此，尿糖高的人應(yīng)適量控制這類食物的攝入量。 3.高糖水果 如荔枝、龍眼、甘蔗、紅棗等水果含糖量較高，尿糖高的人應(yīng)避免食用或少量食用。 4.高脂肪食物 動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物會(huì)增加血液中的膽固醇和甘油三酯水平，對(duì)健康不利。 5.飲料 含糖飲料、果汁等飲料中含有大量的糖分，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，加重尿糖高的癥狀。 總之，尿糖高的人應(yīng)注意飲食健康，避免食用高糖、高脂肪、高淀粉的食物，保持適當(dāng)?shù)捏w重，定期監(jiān)測(cè)血糖和尿糖水平，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-05-20 18:24:29 -
adh是什么激素
血漿抗利尿激素（ADH）在醫(yī)學(xué)上有著重要意義。它主要是人體缺水時(shí)，由下丘腦視上核和室旁核分泌并在垂體釋放的一種激素。能加強(qiáng)腎小管對(duì)水的重吸收以防止水分排出，發(fā)揮抗利尿作用來(lái)維持血漿晶體滲透壓，對(duì)腎臟濃縮功能影響較大。 一、數(shù)值升高方面： 1.可能出現(xiàn)的情況：抗利尿激素分泌過(guò)多癥、出血、浮腫、脫水、惡性高血壓等。 2.癥狀表現(xiàn)：若患者體內(nèi)血漿抗利尿激素分泌過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致尿量減少，引起水鈉潴留，進(jìn)而造成周身水腫，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心力衰竭。 二、數(shù)值降低方面： 1.可能出現(xiàn)的情況：尿崩癥、輸入大量等滲溶液、大量飲水等。 2.癥狀表現(xiàn)：如果患者體內(nèi)該激素分泌減少，可能造成尿量增多、口渴等，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)尿崩癥。 三、檢查注意事項(xiàng)： 如果患者出現(xiàn)異常情況，在檢查該激素的前一天，要注意避免進(jìn)食油膩食物，同時(shí)需心情放松，以免影響檢查結(jié)果。 總之，血漿抗利尿激素對(duì)于人體的水鹽平衡等有著關(guān)鍵作用，其數(shù)值的變化以及檢查時(shí)的注意事項(xiàng)都需要引起重視。
2025-05-20 18:22:19 -
孕媽促甲狀腺激素偏高應(yīng)該怎么辦
妊娠期促甲狀腺激素偏高的情況，包括以下方面： 一、生理性因素：孕婦懷孕后孩子需從媽媽處獲取部分甲狀腺激素，可能導(dǎo)致媽媽的促甲狀腺激素生理性升高。若只是輕度升高，無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，定期隨訪即可。日?？啥嗍秤眯迈r蔬菜和水果，以及富含維生素和礦物質(zhì)的食物，以利于身體健康。 二、甲狀腺功能減退：這是妊娠期較常見的合并癥，易引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒生長(zhǎng)受限、胎兒畸形及死產(chǎn)等狀況。治療方面，可遵醫(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物，根據(jù)患者耐受程度增加劑量以盡快達(dá)標(biāo)。用藥后需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能并及時(shí)調(diào)整劑量，以幫助孕婦維持正常內(nèi)分泌功能，進(jìn)而促進(jìn)胎兒各器官正常生長(zhǎng)發(fā)育。 此外，妊娠期促甲狀腺激素偏高的孕婦適宜食用紫菜、海帶等食物，也可適當(dāng)多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉等，因?yàn)榧谞钕偌に仄呖赡軐?dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗加快。 總之，妊娠期出現(xiàn)促甲狀腺激素偏高時(shí)，要明確原因，生理性的注意觀察和調(diào)理，病理性的需積極治療并做好相關(guān)飲食安排。
2025-05-20 18:19:56
