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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進步獎1項。
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膽固醇的吸收在小腸還是回腸
膽固醇的吸收主要在回腸，其吸收過程受膽汁酸、飲食脂肪含量、腸道微生物等因素調(diào)節(jié)，特殊人群需注意調(diào)節(jié)膽固醇水平。 膽固醇的吸收主要在回腸。 這是因為回腸是小腸中吸收膽固醇的主要部位。在回腸黏膜細胞的內(nèi)質(zhì)網(wǎng)中，膽固醇與脂肪酸、膽汁酸等結(jié)合形成膽固醇酯，然后通過淋巴管進入血液循環(huán)。 此外，膽固醇的吸收還受到多種因素的調(diào)節(jié)，如膽汁酸、飲食中的脂肪含量、腸道微生物等。當(dāng)膽汁酸分泌不足或飲食中脂肪含量較低時，膽固醇的吸收會增加，以滿足身體對膽固醇的需求。 對于一些特殊人群，如高膽固醇血癥患者、膽囊切除術(shù)后患者等，膽固醇的吸收可能會受到影響。這些人群可能需要通過飲食控制、藥物治療等方式來調(diào)節(jié)膽固醇水平。 總之，膽固醇的吸收主要在回腸，但具體情況可能因個體差異而異。如果有相關(guān)健康問題，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2025-05-06 14:56:35 -
糖尿病人吃水果一次能吃多少
糖尿病患者可以吃水果，但要注意控制攝入量和選擇種類，一般建議每次不超過200克，最好在兩餐之間食用，并優(yōu)先選擇低糖水果，同時需在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定飲食方案和進行運動。 這是因為水果中含有一定量的糖分，攝入過多可能會導(dǎo)致血糖升高。不同種類的水果含糖量不同，因此需要根據(jù)個人的血糖控制情況選擇合適的水果，并合理控制攝入量。 此外，糖尿病患者在選擇水果時，應(yīng)優(yōu)先選擇低糖水果，如草莓、櫻桃、柚子、蘋果、梨等。同時，應(yīng)避免食用高糖水果，如香蕉、荔枝、龍眼、甘蔗等。 需要注意的是，每個糖尿病患者的血糖控制情況不同，因此具體的飲食方案應(yīng)根據(jù)個人情況制定，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進行。同時，糖尿病患者還應(yīng)注意控制飲食總熱量，合理搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例，適當(dāng)增加運動量，以更好地控制血糖水平。
2025-05-06 14:55:02 -
適合糖尿病人吃的全麥面包有哪些
適合糖尿病人吃的全麥面包有全麥面粉制作的面包、低糖或無糖全麥面包、以及含有其他有益成分（如燕麥、豆類、蔬菜等）的全麥面包，但要注意控制攝入量，在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理安排飲食。 1.全麥面粉制作的面包 全麥面粉保留了小麥的全部成分，富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等，有助于控制血糖。 2.低糖或無糖全麥面包 這類面包在制作過程中減少了糖分的添加，同時添加了膳食纖維，有助于控制血糖和血脂。 3.含有其他有益成分的全麥面包 如含有燕麥、豆類、蔬菜等成分的全麥面包，這些成分可以提供更多的營養(yǎng)，同時有助于控制血糖。 需要注意的是，即使是適合糖尿病人吃的全麥面包，也應(yīng)控制攝入量，因為面包中仍含有一定量的碳水化合物，會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，導(dǎo)致血糖升高。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，合理安排飲食。
2025-05-06 14:53:50 -
地方性甲狀腺腫缺什么
地方性甲狀腺腫通常指的就是單純性甲狀腺腫，而導(dǎo)致單純性甲狀腺腫缺乏的元素很可能是碘元素。 一、造成單純性甲狀腺腫的原因主要有： 1.環(huán)境性缺碘，即機體在日常中攝入的碘元素過少，使得甲狀腺激素合成不足，進而引發(fā)單純性甲狀腺腫。 2.甲狀腺激素合成異常。 3.甲狀腺激素需求上升。 二、碘元素存在于多種食物中，比如海帶、紫菜、雞蛋、牛奶等，單純性甲狀腺腫患者可以定期且適量食用這些食物，這樣能增加機體對碘元素的攝入，促進自身甲狀腺激素的合成并在血液中釋放，從而減緩單純性甲狀腺腫，促使甲狀腺恢復(fù)到正常狀態(tài)，避免出現(xiàn)影響外觀、壓迫氣管等不良情況。 總之，對于單純性甲狀腺腫患者來說，要及時就醫(yī)，根據(jù)單純性甲狀腺腫的程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用治療藥物，同時在生活中適當(dāng)攝入富含碘元素的食物。
2025-05-06 14:52:08 -
孕婦血糖高可以吃面條嗎
懷孕血糖高可適當(dāng)吃面條，但不能過量且應(yīng)避免喝面湯。 一、面條含淀粉高，消化時會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，雖是高血糖人群常吃的主食之一，但因其是高升糖指數(shù)食品，吃多會致血糖波動，且淀粉水解湯中有大量糖類成分，會使血糖迅速升高。吃面條時可搭配芹菜、茼蒿等膳食纖維含量高的蔬菜。 二、妊娠高血糖孕婦可選擇血糖生成指數(shù)低的食物作主食，搭配低血糖生成指數(shù)的蔬菜水果，不可吃油條、玉米片、小米粥、白糖、黑糖、冰糖等，而像茄子、蘿卜、芹菜、菜花、西蘭花、青豆角等食物血糖生成指數(shù)較低。 三、妊娠高血糖孕婦要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行檢查、調(diào)整飲食、增加運動和藥物治療。若身體不適，應(yīng)立即就醫(yī)。 總之，對于懷孕血糖高的情況，要注意面條的食用方式和量，合理選擇食物，并在醫(yī)生指導(dǎo)下做好各方面的應(yīng)對。
2025-05-06 14:50:45
