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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學臨床醫(yī)學系，2006年在中山大學獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學博士學位，同年進入鄭州大學一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實的理論基礎和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進步獎1項。
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糖尿病人可以吃燕麥片嗎
糖尿病人可以吃燕麥片，但要注意選擇和攝入量，最好與其他食物搭配，并咨詢專業(yè)人士的建議。 糖尿病人可以吃燕麥片。燕麥片是一種健康的粗糧，富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對血糖的影響相對較小，適合糖尿病人食用。 以下是具體原因： 燕麥片富含膳食纖維：可以減緩血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。 燕麥片蛋白質(zhì)含量較高：可以提供飽腹感，減少其他食物的攝入。 燕麥片富含維生素和礦物質(zhì)：有助于維持身體的正常功能。 需要注意的是，糖尿病人在食用燕麥片時應注意以下幾點： 控制攝入量：燕麥片中也含有一定量的碳水化合物，應計入總熱量。 選擇合適的燕麥片：避免選擇添加了大量糖、油脂或其他高熱量成分的燕麥片。 搭配其他食物：建議將燕麥片與其他富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和低GI值的食物搭配食用，以更好地控制血糖。 總之，糖尿病人可以適量食用燕麥片，但應注意食用方法和攝入量，并結(jié)合醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議進行飲食管理。如果對血糖控制有任何疑問，建議咨詢專業(yè)人士。
2025-06-04 18:01:05 -
糖尿病可以吃花生米嗎
糖尿病患者可以吃花生米，但要控制攝入量，注意食用方式，如選擇生吃或水煮，搭配其他食物，并密切關(guān)注血糖變化。 花生米是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。對于糖尿病患者來說，適量食用花生米可以提供一定的營養(yǎng)，但需要注意以下幾點： 控制攝入量：花生米的熱量較高，每100克花生米的熱量約為563千卡。因此，糖尿病患者在食用花生米時需要控制攝入量，以免攝入過多的熱量，導致血糖升高。 選擇合適的食用方式：糖尿病患者最好選擇生吃或水煮花生米，避免食用油炸花生米等高熱量、高脂肪的加工方式。 搭配其他食物：糖尿病患者在食用花生米時，最好搭配其他食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以保證營養(yǎng)均衡。 注意血糖監(jiān)測：糖尿病患者在食用花生米后，需要密切關(guān)注血糖變化，如有必要，可以適當調(diào)整飲食和藥物治療方案。 總之，糖尿病患者可以吃花生米，但需要注意控制攝入量和食用方式，并密切關(guān)注血糖變化。如果您有其他疑問或需要更多幫助，請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-06-04 17:58:10 -
糖尿病人可以吃什么
糖尿病患者適合食用蔬菜、低糖水果、全谷物、瘦肉、魚類、豆類、堅果、橄欖油、魚油等食物，需注意飲食均衡和適量，同時注意飲食調(diào)整，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師建議。 1.蔬菜：蔬菜富含纖維、維生素和礦物質(zhì)，對血糖控制有益。糖尿病患者可以選擇低糖、高纖維的蔬菜，如菠菜、西蘭花、黃瓜、芹菜等。 2.水果：選擇低糖水果，如草莓、藍莓、柚子、蘋果等。避免食用高糖水果，如香蕉、荔枝、龍眼等。 3.全谷物：全谷物富含纖維，有助于控制血糖水平。糖尿病患者可以選擇全麥面包、糙米、燕麥等。 4.蛋白質(zhì)：選擇瘦肉、魚類、豆類、堅果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。 5.健康脂肪：選擇橄欖油、魚油、堅果等富含健康脂肪的食物，避免食用飽和脂肪和反式脂肪。 需要注意的是，糖尿病患者的飲食需要根據(jù)個人情況進行調(diào)整，包括血糖控制情況、體重、飲食習慣等。在選擇食物時，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。此外，糖尿病患者還需要注意飲食的均衡和適量，避免過度進食或過度飲酒等不良飲食習慣。
2025-06-04 17:54:31 -
糖尿病人能吃無花果嗎
糖尿病人可以吃無花果，但需控制攝入量，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行。 糖尿病人可以吃無花果，但需控制攝入量，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行。 無花果富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，但其中也含有一定量的糖分。因此，糖尿病人在食用無花果時需要注意以下幾點： 控制攝入量：由于無花果中含有糖分，糖尿病人需要控制攝入量，以免血糖升高。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下，根據(jù)個人的血糖情況和飲食需求，合理安排無花果的食用量。 選擇合適的時間：糖尿病人最好在兩餐之間或運動前食用無花果，以免血糖過高。 搭配其他食物：糖尿病人在食用無花果時，最好搭配其他食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，以平衡血糖水平。 監(jiān)測血糖：糖尿病人在食用無花果后，需要密切監(jiān)測血糖水平，以便及時調(diào)整飲食和藥物治療方案。 總之，糖尿病人可以吃無花果，但需要注意控制攝入量，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行。同時，還需要注意飲食的均衡和多樣化，避免過度依賴某一種食物。
2025-06-04 17:49:52 -
甲亢是什么原因引起
甲亢是一種由于甲狀腺激素分泌過多而引起的疾病，病因復雜，包括Graves病、毒性結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、毒性腺瘤、碘攝入過多、遺傳因素及某些藥物、應激、妊娠、垂體瘤等。 1.Graves?。哼@是最常見的導致甲亢的原因，約占所有病例的80%左右。它是一種自身免疫性疾病，身體的免疫系統(tǒng)攻擊甲狀腺，導致甲狀腺過度分泌甲狀腺激素。 2.毒性結(jié)節(jié)性甲狀腺腫：這種情況通常是由于甲狀腺中的結(jié)節(jié)分泌過多的甲狀腺激素引起的。 3.毒性腺瘤：這是一種甲狀腺中的良性腫瘤，它可以自主分泌甲狀腺激素，導致甲亢。 4.碘攝入過多：長期攝入過多的碘可能導致甲狀腺功能亢進。 5.遺傳因素：甲亢有時也可能與遺傳因素有關(guān)。 6.其他因素：某些藥物（如碘劑、鋰劑等）、應激、妊娠、垂體瘤等也可能導致甲亢。 需要注意的是，不同原因?qū)е碌募卓褐委煼椒赡懿煌?。如果懷疑自己有甲亢，應及時就醫(yī)，進行甲狀腺功能檢查和其他相關(guān)檢查，以確定病因并接受相應的治療。
2025-06-04 17:47:01
