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擅長：主要研究方向是脊柱疾病的微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡技術(shù)、椎體成形術(shù)、腰椎退變疾病的微創(chuàng)減壓融合術(shù)等，同時開展各類頸胸腰椎疾病的常規(guī)臨床治療，包括頸椎病、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱結(jié)核腫瘤、脊柱外傷骨折等脊柱相關(guān)疾病。
向 Ta 提問
副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，陜西省醫(yī)學(xué)會脊柱學(xué)分會青年委員，脊柱學(xué)會退變學(xué)組和微創(chuàng)學(xué)組委員。參與國家自然科學(xué)基金2項，主持省市級科研課題2項，近年來發(fā)表中英文論文10余篇。從事骨科臨床工作10余年，擅長脊柱相關(guān)疾病的診治。曾在美國南加州大學(xué)脊柱中心訪學(xué)1年，主要研究方向是脊柱疾病的微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡技術(shù)、椎體成形術(shù)、腰椎退變疾病的微創(chuàng)減壓融合術(shù)等，同時開展各類頸胸腰椎疾病的常規(guī)臨床治療，包括頸椎病、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱結(jié)核腫瘤、脊柱外傷骨折等脊柱相關(guān)疾病。
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人體有多少塊骨骼
一般情況下，人體共有206塊骨骼，具有支持和保護身體、運動、造血、儲存礦物質(zhì)和調(diào)節(jié)身體代謝等功能。 骨骼是人體的重要組成部分，具有以下功能： 1.支持和保護身體：骨骼為身體提供了堅實的支撐，保護內(nèi)部器官免受損傷。 2.運動功能：骨骼與肌肉、關(guān)節(jié)共同協(xié)作，使人體能夠進行各種運動，如行走、跑步、跳躍等。 3.造血功能：紅骨髓具有造血功能，能夠產(chǎn)生血細胞。 4.儲存礦物質(zhì)：骨骼是鈣、磷等礦物質(zhì)的儲存庫，有助于維持血鈣水平的穩(wěn)定。 5.調(diào)節(jié)身體代謝：骨骼中的細胞可以分泌一些物質(zhì)，參與調(diào)節(jié)身體的代謝過程。 需要注意的是，兒童和成年人的骨骼數(shù)量可能會有所不同。在兒童的生長發(fā)育過程中，一些骨骼會逐漸融合，形成成年人的骨骼結(jié)構(gòu)。 此外，一些疾病或特殊情況可能會影響骨骼的數(shù)量或健康，如先天性骨骼發(fā)育異常、骨折、骨質(zhì)疏松等。如果出現(xiàn)骨骼相關(guān)的問題，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。
2025-05-27 16:59:53 -
站久了腰痛是什么原因呢
站久了腰痛可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松癥等導(dǎo)致的，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，以對癥治療。 一、腰肌勞損：對于經(jīng)常從事重體力活或長期久坐的人，可能會逐漸形成腰肌勞損。當(dāng)久站時，腰背肌長時間處于收縮狀態(tài)，就容易引發(fā)腰疼。平時要減少腰部的過度使用，防止出現(xiàn)肌肉拉傷情況。 二、腰椎間盤突出：如果本身就患有腰椎間盤突出，長時間站立會使髓核組織突入纖維環(huán)的程度加劇，進而出現(xiàn)腰疼。此時應(yīng)及時就醫(yī)，可采取理療、按摩等方式來緩解，必要時可進行手術(shù)治療。 三、骨質(zhì)疏松癥：當(dāng)腰椎部位出現(xiàn)骨質(zhì)疏松時，骨骼的支撐作用相對變?nèi)?，久站會使腰椎壓力增大，從而引起腰疼?？梢允褂靡恍┧幬镞M行治療，比如鈣劑、維生素D、雙磷酸鹽類藥物等，使用時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，并定期檢測骨密度以查看治療效果。 總之，如果出現(xiàn)站久了腰痛的情況，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查以明確病因，積極配合醫(yī)生進行治療，并定期復(fù)查。
2025-05-27 16:53:12 -
游泳時腿抽筋的處理方法
腿抽筋時，應(yīng)立即停止游泳，保持冷靜，呼救并伸展抽筋的腿部?？砂茨岱螅绨Y狀持續(xù)或加劇，應(yīng)及時就醫(yī)。特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下游泳。 1.立即停止游泳，保持冷靜，避免驚慌導(dǎo)致嗆水。 2.呼救：大聲呼喊尋求幫助，以確保自身安全。 3.伸展抽筋的腿部：如果抽筋的是腿部肌肉，可嘗試伸展抽筋的腿部，將腳向上勾起，或者緩慢地伸直腿部，以緩解抽筋的癥狀。 4.按摩抽筋的部位：用手輕輕按摩抽筋的肌肉，幫助緩解肌肉緊張。 5.熱敷：用熱毛巾或熱水袋等熱敷抽筋的部位，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 6.就醫(yī)：如果抽筋的癥狀持續(xù)時間較長，或者疼痛劇烈，應(yīng)及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。 需要注意的是，在游泳前應(yīng)進行充分的熱身運動，避免過度疲勞和饑餓。同時，應(yīng)注意游泳的環(huán)境和自身的身體狀況，如有不適或疾病應(yīng)避免游泳。對于特殊人群，如孕婦、心臟病患者等，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行游泳運動。
2025-05-27 16:46:54 -
長期腰痛的原因
長期腰痛的原因包括生理現(xiàn)象和多種疾病因素。生理現(xiàn)象方面，頻繁勞動或過度體育鍛煉可致肌肉及軟組織疲勞，代謝產(chǎn)物增多、乳酸堆積，引起全身肌肉疼痛，尤其在經(jīng)常彎腰或負重時腰痛明顯，休息后可緩解。疾病因素有以下幾種： 一、腰肌勞損： 1.長時間重負荷工作或姿勢不正確會引發(fā)腰肌勞損，進而導(dǎo)致腰痛。 二、骨質(zhì)疏松： 1.骨質(zhì)疏松會使骨骼變脆弱，易發(fā)生骨折和椎體塌陷，從而造成腰痛。 三、腰椎退行性改變： 1.隨著年齡增長，腰椎發(fā)生退行性改變，會出現(xiàn)腰椎間隙狹窄和骨刺形成等情況，進而導(dǎo)致類似癥狀。 四、腰椎間盤突出癥： 1.腰椎間盤受損使其內(nèi)部物質(zhì)向外突出，壓迫神經(jīng)根會引起疼痛。 此外，還可能是腰椎管狹窄、腰椎腫瘤等原因引起。若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因并治療。 長期腰痛的原因較為復(fù)雜，有生理和疾病等多種因素，需要仔細辨別，必要時及時就醫(yī)診治。
2025-05-27 16:41:36 -
早上補鋅晚上補鈣嗎
早上吃鋅晚上吃鈣一般是可以的。鋅和鈣都是人體不可或缺的營養(yǎng)元素，都有著重要的作用，若體內(nèi)這兩種營養(yǎng)元素缺乏，會對身體的生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響。 一、早上補鋅：通常可在早飯后補鋅，這樣能讓腸胃更好地吸收，且多數(shù)補鋅藥物有一定刺激性，早飯之后補鋅能避免腸胃不適情況的出現(xiàn)。 二、晚上補鈣：補鈣藥物多選擇在晚飯后或睡前吃，因為此時能使機體更好地吸收鈣元素，提高利用率的同時還能提升睡眠質(zhì)量。 需要注意的是，無論是補鋅還是補鈣，藥物的服用都必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，切不可自行隨意服藥，以免引發(fā)不適癥狀。在日常生活中，也可以通過飲食來補充鋅和鈣，若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行相應(yīng)處理。 總之，合理安排早上補鋅、晚上補鈣，并在必要時遵循醫(yī)生指導(dǎo)用藥，同時注意飲食補充，以確保身體獲得足夠的鋅和鈣，維持健康狀態(tài)。
2025-05-27 16:33:56
