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擅長(zhǎng)：周圍神經(jīng)病及癲癇病的臨床診治。
向 Ta 提問(wèn)
博士，副主任醫(yī)師，2006年畢業(yè)于西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院（七年制），后一直在西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科工作。任中國(guó)微循環(huán)學(xué)會(huì)神經(jīng)變性病專業(yè)委員會(huì)青年委員，中國(guó)老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)認(rèn)知障礙分會(huì)青年委員，陜西省醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)癡呆與認(rèn)知障礙學(xué)組委員兼秘書(shū)，陜西省抗癲癇協(xié)會(huì)認(rèn)知障礙與癲癇專業(yè)委員會(huì)委員兼秘書(shū)，中國(guó)微循環(huán)學(xué)會(huì)神經(jīng)變性病專業(yè)委員會(huì)阿爾茨海默病生物標(biāo)志物學(xué)組第一屆委員會(huì)常務(wù)委員。主要從事神經(jīng)系統(tǒng)變性病的臨床和基礎(chǔ)研究，擅長(zhǎng)肉毒素注射治療肌痙攣性疾病，參與多項(xiàng)臨床研究，承擔(dān)陜西省課題1項(xiàng)，陜西省神經(jīng)病學(xué)研究基金面上項(xiàng)目2項(xiàng)，院級(jí)臨床研究課題1項(xiàng)，院基金1項(xiàng)，發(fā)表論文23篇，其中SCI論文9篇。
展開(kāi)-
為什么晚上總是失眠呢
晚上總是失眠的原因包括生理性因素和病理性因素。生理性因素主要有噪音干擾、光照刺激、室溫過(guò)高或過(guò)低等，這些都可能對(duì)睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響，進(jìn)而導(dǎo)致失眠。對(duì)此，建議營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，如遠(yuǎn)離噪音、睡覺(jué)時(shí)關(guān)燈以及調(diào)節(jié)適宜的室內(nèi)溫度，這樣有助于改善失眠狀況。病理性因素主要如下： 一、 1.內(nèi)分泌失調(diào)：若長(zhǎng)期處于壓力過(guò)大、精神高度緊張的狀態(tài)，可能會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)對(duì)患者體內(nèi)激素造成影響，從而引起失眠?；颊呖勺襻t(yī)囑服用烏雞白鳳丸、振源片、靜心口服液等藥物來(lái)改善。 2.腎陰虛：由腎陰虧損導(dǎo)致，患者可能會(huì)出現(xiàn)夜間盜汗的情況，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用大補(bǔ)陰丸、參松養(yǎng)心膠囊、安神顆粒等藥物進(jìn)行治療。 二、 除上述常見(jiàn)原因外，還有如肝郁化火等其他可能的疾病?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行對(duì)癥治療。 總之，當(dāng)出現(xiàn)晚上總是失眠的情況時(shí)，要明確原因，針對(duì)不同情況采取相應(yīng)的措施來(lái)改善。
2025-05-28 11:49:27 -
偶爾會(huì)失眠
一般來(lái)說(shuō)，偶爾失眠是正常的。以下是關(guān)于失眠的具體闡述： 一、偶爾失眠屬于正?，F(xiàn)象，即使是健康的正常人群也可能偶爾出現(xiàn)失眠。因?yàn)樯钪谐?huì)有應(yīng)激事件發(fā)生，從而引發(fā)焦慮或情緒低落，進(jìn)而導(dǎo)致較短時(shí)間的睡眠障礙，這是正常的情況。 1.這種失眠大多是短期性的，與外部環(huán)境變化有密切關(guān)系。 (1)比如患者出差改變了睡眠環(huán)境。 (2)或者出現(xiàn)一些容易導(dǎo)致焦慮、壓力大的應(yīng)激事件，像第二天要進(jìn)行考試或面試，或是有重要的工作會(huì)議等，患者就會(huì)出現(xiàn)壓力大、思想緊張等狀況，從而容易引發(fā)失眠。 2.當(dāng)外部因素消除后，患者的睡眠狀況通常能夠恢復(fù)正常。 二、如果失眠長(zhǎng)期存在，特別是連續(xù)超過(guò)三個(gè)月都反復(fù)出現(xiàn)失眠，那就需要到神經(jīng)內(nèi)科或精神科就診。要排除其他可能引起失眠的器質(zhì)性疾病，然后再按照原發(fā)性失眠進(jìn)行治療。 總之，對(duì)于失眠的情況要正確看待和處理，若有不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行及時(shí)治療。
2025-05-28 11:47:55 -
頭暈手抖怎么緩解
頭暈手發(fā)抖可能由情緒過(guò)度緊張、低血糖、頸椎病等原因引起，需到醫(yī)院詳細(xì)檢查后對(duì)癥治療。 一、情緒過(guò)度緊張導(dǎo)致： 情緒過(guò)度緊張或波動(dòng)大時(shí)，受此影響大腦可能過(guò)度興奮，出現(xiàn)供血不足情況，進(jìn)而引起頭暈手發(fā)抖癥狀。此時(shí)可通過(guò)深呼吸或聽(tīng)音樂(lè)等方式來(lái)調(diào)整心態(tài)，通常無(wú)需藥物治療。 二、低血糖引起： 長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)度節(jié)食可能引發(fā)低血糖，導(dǎo)致頭暈手發(fā)抖，同時(shí)還可能伴有眼花、乏力等癥狀?？蛇m當(dāng)喝糖水補(bǔ)充身體能量，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服驢膠補(bǔ)血顆粒、當(dāng)歸丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。 三、頸椎病造成： 自身患有頸椎病時(shí)，在發(fā)作或病情加重時(shí)可能對(duì)局部血管或神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，從而出現(xiàn)頭暈手發(fā)抖現(xiàn)象，同時(shí)會(huì)伴有頸部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。需到醫(yī)院做核磁共振等相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑可口服甲鈷胺、B族維生素等藥物治療，也可通過(guò)手術(shù)方式進(jìn)行醫(yī)治。 總之，當(dāng)出現(xiàn)頭暈手發(fā)抖時(shí)，要及時(shí)查找原因，并根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的治療和處理。
2025-05-28 11:45:03 -
我一直都有失眠的癥狀
上床難以入睡、早醒、多夢(mèng)或噩夢(mèng)等是失眠的主要癥狀表現(xiàn)。如果這種睡眠狀況持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，且白天其他不適癥狀不明顯，也未對(duì)工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)活動(dòng)功能產(chǎn)生影響，可稱為失眠，但并非失眠癥。失眠癥因睡眠不足，常會(huì)伴有頭昏、頭痛、四肢疲乏、心悸、健忘、心神不寧等癥狀。而且容易做夢(mèng)，有的病人還經(jīng)常做噩夢(mèng)，這也是失眠癥的癥狀之一。一旦患了失眠癥，就需要盡快采取治療措施。 一、失眠的癥狀表現(xiàn)： 1.上床后難以入睡； 2.出現(xiàn)早醒的情況； 3.多夢(mèng)或者噩夢(mèng)。 二、關(guān)于失眠與失眠癥的區(qū)別： 1.時(shí)間短且白天無(wú)明顯不適、不影響功能的可稱為失眠； 2.失眠癥有睡眠不足及頭昏、頭痛、四肢疲乏等一系列伴隨癥狀。 三、失眠癥的具體癥狀： (1)容易做夢(mèng)； (2)常做噩夢(mèng)。 本文重點(diǎn)闡述了失眠的癥狀、失眠與失眠癥的區(qū)別以及失眠癥的具體表現(xiàn)，提示人們要正確區(qū)分失眠與失眠癥，一旦確診失眠癥要及時(shí)治療。
2025-05-28 11:42:06 -
失眠多夢(mèng)難入睡該怎么辦
失眠多夢(mèng)入睡困難可通過(guò)如下方式調(diào)理： 一、飲食與環(huán)境調(diào)節(jié)： 1.睡前可飲一杯溫牛奶助眠，同時(shí)要減少咖啡、綠茶等易引起大腦興奮的食物和飲料攝入。 2.睡前減少使用電子產(chǎn)品如手機(jī)、電視、電腦等，可看書(shū)或聽(tīng)緩和音樂(lè)，將臥室燈光調(diào)暗以營(yíng)造良好睡眠環(huán)境。 二、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)： 日常生活中可進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、跳繩、打羽毛球、游泳等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以身體略微出汗為宜，這樣既能增強(qiáng)抵抗力和免疫力，也有助于入睡。 三、情緒調(diào)節(jié)： 若因工作生活壓力大，導(dǎo)致心情抑郁、焦慮、緊張而引起失眠多夢(mèng)入睡困難，建議多與家人朋友溝通交流以緩解心情，從而促進(jìn)睡眠。 四、疾病治療： 若因患有感冒、偏頭痛、胃潰瘍、哮喘等疾病而引發(fā)，則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，針對(duì)性治療疾病后，入睡困難和失眠多夢(mèng)癥狀也會(huì)逐漸緩解。 總之，對(duì)于失眠多夢(mèng)入睡困難的情況，可從飲食、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、情緒及疾病治療等多方面進(jìn)行綜合調(diào)理。
2025-05-28 11:39:37
