-
擅長：各種原因引起的髖膝關節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學醫(yī)學博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學、河南中醫(yī)藥大學、安徽中醫(yī)藥大學教授，碩士研究生導師。 先后到香港大學瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺灣慈濟醫(yī)院等多家醫(yī)院進修學習深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進的人工關節(jié)技術和理念應用于臨床實踐，已經為廣大的髖膝關節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內較早開展鉭棒、干細胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關節(jié)關節(jié)置換的手術經驗，包括復雜的髖膝關節(jié)置換術、人工髖膝關節(jié)翻修術，人工髖膝關節(jié)置換術后感染、松動的診治，每年獨立完成大量的髖膝關節(jié)置換手術。
社會兼職：《中國組織工程研究與臨床康復》雜志編委會執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結合骨關節(jié)病專業(yè)委員會常務委員;河南省醫(yī)師協會關節(jié)外科委員會委員;中國中西醫(yī)結合骨傷科分會創(chuàng)傷工作委員會第一屆委員會委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進步獎三等獎一項(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項，國家級期刊發(fā)表學術論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
展開-
空調吹的膝蓋痛怎么治療好
對于空調吹的膝蓋痛，可采取調整空調溫度和風速、熱敷、適當休息、伸展和強化練習、使用非甾體抗炎藥等方法緩解，如疼痛嚴重或反復發(fā)作，建議就醫(yī)檢查和治療。兒童和特殊人群需特別注意。 1.調整空調溫度和風速，避免直接對著膝蓋吹。 2.熱敷膝蓋，可緩解疼痛。 3.適當休息，避免長時間站立或行走。 4.進行膝關節(jié)的伸展和強化練習，增強膝關節(jié)的穩(wěn)定性。 5.如果疼痛嚴重，可以使用非甾體抗炎藥緩解疼痛，但需在醫(yī)生指導下使用。 6.對于反復發(fā)作或長期不愈的膝蓋痛，建議就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以確定病因并制定個性化的治療方案。 需要注意的是，兒童的體溫調節(jié)能力尚未完全發(fā)育，使用空調時應特別注意溫度的調節(jié)，避免過低的溫度對身體造成不良影響。同時，對于老年人、孕婦、患有基礎疾病的人群，空調吹的膝蓋痛也需要引起重視，及時就醫(yī)，避免病情加重。
2025-05-28 11:25:54 -
中老年人怎樣補鈣呢
中老年人可以通過飲食調整、曬太陽、合理運動、鈣劑補充等科學的補鈣方式，來保持骨骼健康，預防骨質疏松等問題。在補鈣的同時，還需注意飲食均衡，避免攝入過多的咖啡因和鹽分。如有疑問，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。 1.飲食調整：多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等。 2.曬太陽：適當曬太陽可以促進維生素D的合成，幫助鈣的吸收。 3.合理運動：適量的運動可以增加骨密度，減少鈣的流失。 4.鈣劑補充：在醫(yī)生的指導下，合理使用鈣劑。 對于中老年人來說，補鈣是非常重要的。隨著年齡的增長，人體的鈣流失會逐漸增加，容易導致骨質疏松等問題。因此，中老年人應該重視補鈣，保持骨骼健康。同時，在補鈣的過程中，還需要注意飲食的均衡，避免攝入過多的咖啡因和鹽分，以免影響鈣的吸收。如果有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
2025-05-28 11:19:12 -
女性晚上腰疼白天不痛是怎么回事睡覺腰疼起床就不疼
女性晚上腰疼白天不痛可能與床墊不合適、姿勢不良、激素變化、疾病因素有關。 1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，都會影響腰部的支撐，導致腰部肌肉緊張和疼痛。 2.姿勢不良：晚上睡覺時，女性可能會長時間保持一個姿勢，如側臥、仰臥等，這會導致腰部肌肉疲勞和疼痛。 3.激素變化：女性在生理期、孕期或更年期時，體內激素水平會發(fā)生變化，這可能會導致腰部疼痛。 4.疾病因素：一些疾病，如盆腔炎、宮頸炎、子宮肌瘤等，也可能會導致腰部疼痛。 需要注意的是，腰部疼痛可能是多種疾病的癥狀之一，如果疼痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、尿頻、尿急等，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行治療。此外，女性在日常生活中應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐或久站，同時選擇合適的床墊和枕頭，以緩解腰部疼痛。
2025-05-28 11:12:46 -
右后腳跟疼是什么回事
右腳后跟疼通常是由以下原因導致： 一、勞損：對于經常走路或長時間進行劇烈活動的人來說，其腳后跟容易出現勞損狀況，進而引起腳后跟水腫、疼痛等表現。一般情況下，通過休息能夠自行緩解，但若繼續(xù)保持高強度的行走或鍛煉，就可能致使疼痛加重。 二、周圍組織病變：那些有跖筋膜附著炎癥的部分患者，由于炎癥對腳部的長期刺激，可能引發(fā)腳后跟疼痛癥狀，嚴重時還可能出現水腫或活動受限等情況。 三、退行性病變：年齡較大的人，其腳部可能會有骨刺產生，如果骨刺生長較大，在行走或穿鞋時，就可能擠壓到骨刺，從而讓患者出現右腳后跟疼的現象。 總之，右腳后跟疼可能是由多種原因引起的，當出現這種情況時應注意休息，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便明確原因并采取相應的治療措施。
2025-05-28 11:06:06 -
肩膀疼應該掛什么科
肩膀疼應該掛骨科或康復科。 如果肩膀疼是由于肩部外傷、骨折、脫位或炎癥等原因引起的，需要掛骨科進行進一步的診斷和治療。骨科醫(yī)生會通過詳細的體格檢查、影像學檢查（如X光、CT、MRI等）來確定肩膀疼的原因，并制定相應的治療方案。 如果肩膀疼是由于頸椎病、肩周炎、肩袖損傷等原因引起的，或者經過骨科治療后癥狀仍未緩解，需要掛康復科進行康復治療?？祻涂漆t(yī)生會根據患者的具體情況制定個性化的康復方案，包括物理治療、運動治療、手法治療、針灸、推拿等，以幫助患者緩解疼痛、恢復功能。 此外，如果肩膀疼是由于心臟疾病、肺部疾病等原因引起的，需要掛相應的科室進行進一步的檢查和治療。 總之，肩膀疼的原因復雜，治療方法也因人而異。在就診時，應向醫(yī)生詳細描述疼痛的特點、加重或緩解因素、是否伴有其他癥狀等，以便醫(yī)生做出準確的診斷和治療。同時，患者在日常生活中應注意保持良好的姿勢，避免過度勞累和受傷，適當進行肩部的功能鍛煉，有助于緩解肩膀疼的癥狀。
2025-05-27 17:12:21
