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擅長：骨腫瘤，軟組織腫瘤，骨病等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
高嵩濤，主任醫(yī)師，骨科博士、美國哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院（Massachusett general hospital）博士后，德國Klinikum Ingolstadt訪問學(xué)者，河南省衛(wèi)生計(jì)生科技創(chuàng)新型人才，鄭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2007年畢業(yè)于中南大學(xué)，獲骨科博士學(xué)位。現(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會(huì)骨與軟組織委員會(huì)副主任委員，中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會(huì)腫瘤整形外科分會(huì)委員，河南省骨科學(xué)會(huì)基礎(chǔ)學(xué)組委員，河南省免疫學(xué)會(huì)細(xì)胞治療與干細(xì)胞專業(yè)委員會(huì)委員，河南省醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)青年委員，鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨壞死專業(yè)委員會(huì)委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。目前承擔(dān)及參與河南省科技廳課題2項(xiàng)，河南省衛(wèi)計(jì)委課題3項(xiàng)。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇，主編專業(yè)書籍一部，獲得省科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，廳科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)2項(xiàng)，二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，新技術(shù)引進(jìn)獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)1項(xiàng)。
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跑完步腿抽筋怎么回事
運(yùn)動(dòng)完腿抽筋的原因可能是過度勞累、缺鈣或是腰椎間盤增生，需及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性治療。 一、勞累： 1.運(yùn)動(dòng)后腿部過度勞累，會(huì)使肌肉和血管內(nèi)堆積大量乳酸，導(dǎo)致肌肉痙攣，進(jìn)而引起腿部抽筋。 2.緩解方法包括對(duì)局部進(jìn)行按摩、熱敷，或采取熱水泡腳等。 二、缺鈣： 1.嚴(yán)重缺鈣會(huì)改變骨骼結(jié)構(gòu)，運(yùn)動(dòng)時(shí)身體易勞累，從而出現(xiàn)抽筋以及骨骼疼痛等癥狀。 2.治療方法為及時(shí)補(bǔ)鈣，可口服碳酸鈣或乳酸鈣等，也可多食用高鈣類飲食，如骨頭湯。 三、腰椎間盤增生： 1.腰椎間盤增生會(huì)改變腰部骨骼結(jié)構(gòu)，運(yùn)動(dòng)時(shí)若反復(fù)對(duì)神經(jīng)造成壓迫，可能會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋和疼痛。 2.可選擇牽引或小針刀解壓手術(shù)等方式進(jìn)行治療。 總之，當(dāng)運(yùn)動(dòng)完出現(xiàn)腿抽筋時(shí)，要明確具體原因，然后采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療。如果抽筋頻繁發(fā)生或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-01 23:18:37 -
扁平足怎么自己判斷
肉眼觀察、臨床表現(xiàn)、X線檢查法可用于判斷是否為扁平足。 一、肉眼觀察：扁平足意味著正常足弓缺失，即足弓塌陷、變低。站立時(shí)足部內(nèi)側(cè)無間隙，足底中部著地，且足弓塌陷后會(huì)伴有外翻現(xiàn)象，比如繼發(fā)拇外翻、后足跟骨外翻等。扁平足在行走時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛，長距離行走往往受到限制。 二、臨床表現(xiàn)：扁平足在臨床上常會(huì)呈現(xiàn)出疼痛、腫脹、步態(tài)異常以及無法負(fù)重等癥狀。 三、X線檢查法：通過該檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)扁平足患者的足弓角度較大，與正常腳存在一定差異。其中負(fù)重正側(cè)位X線是常用的診斷方法，可通過測(cè)量多個(gè)角度來評(píng)估內(nèi)側(cè)縱弓的降低程度、前足的外展情況以及跟腱的攣縮程度，以此來判定是否為扁平足。 可綜合運(yùn)用肉眼觀察、臨床表現(xiàn)、X線檢查法來判斷是否為扁平足，對(duì)于扁平足患者，建議穿著寬松舒適的軟底鞋以預(yù)防腳底疲勞，并加強(qiáng)鍛煉。
2025-04-01 23:18:23 -
30歲了還能長高么
長高的關(guān)鍵在于骺軟骨的骨化時(shí)間，在骺軟骨完全骨化前，適當(dāng)刺激可促進(jìn)其增生和分裂，一般在18-20歲左右骺軟骨完全骨化，身高基本定型，但在這之前，合理運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)均衡、良好睡眠等適當(dāng)刺激，可能對(duì)身高增長有一定幫助。 30歲后一般不能長高了。骨骺與干骺端之間的骺軟骨，在幼兒的x光片上表現(xiàn)為一條較寬的透光帶，它隨著年齡的增長而逐漸變短，當(dāng)骨骺與干骺端完全融合后，就形成了一條緊密的縫，此時(shí)骺軟骨完全骨化，人的身高就不再增長了。在骺軟骨還沒有完全骨化前，通過適當(dāng)?shù)拇碳?，可以促進(jìn)骺軟骨的增生和分裂，從而達(dá)到長高的目的。一般來說，骺軟骨的骨化時(shí)間在18-20歲左右，此時(shí)身高已經(jīng)基本定型。但在骺軟骨完全骨化之前，通過適當(dāng)?shù)拇碳ぃ绾侠淼倪\(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)均衡、良好的睡眠等，可能會(huì)對(duì)身高的增長有一定的幫助。
2025-04-01 23:18:07 -
左肩胛骨縫有一個(gè)點(diǎn)疼是什么病造成的
左肩胛骨縫有個(gè)點(diǎn)疼，其常見原因包括肩背部肌肉勞損以及肌筋膜炎。 一、肩背部肌肉：在肩背部分布著眾多肌肉，像菱形肌、斜方肌、肩胛提肌等。 1.肌肉疲勞：這些肌肉在人們長期進(jìn)行彎腰低頭工作、久坐、久站等情況下，會(huì)產(chǎn)生一定程度的疲勞。 2.勞損形成：反復(fù)的疲勞會(huì)致使局部出現(xiàn)勞損狀況。 3.肌筋膜炎出現(xiàn)：勞損后在肌肉表面會(huì)形成疼痛的激發(fā)點(diǎn)，即肌筋膜炎。 二、應(yīng)對(duì)方法： 1.糾正姿勢(shì)：避免久站、久坐以及長期彎腰低頭工作。 2.適當(dāng)牽伸與熱敷：平時(shí)要做好肩背部肌肉的自我牽伸，同時(shí)對(duì)局部進(jìn)行熱敷。 3.藥物輔助：必要時(shí)可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥或者外用消炎藥膏來緩解疼痛。 總之，當(dāng)出現(xiàn)左肩胛骨縫有個(gè)點(diǎn)疼的情況時(shí)，要考慮到可能是肩背部肌肉勞損或肌筋膜炎導(dǎo)致的，應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施來緩解癥狀。
2025-04-01 23:17:43 -
睡醒覺之后胳膊肌肉酸疼的受不了
一覺醒來胳膊肌肉酸痛，可能原因是長時(shí)間壓迫或受涼。要保持正確睡覺姿勢(shì)，可通過按摩或熱敷來緩解癥狀。具體如下： 一、長時(shí)間壓迫： 1.患者睡姿不正確，胳膊受到壓迫，致使局部肌肉出現(xiàn)疲勞緊張狀態(tài)，從而產(chǎn)生酸痛癥狀。比如晚上睡覺時(shí)胳膊被壓，因處于睡眠中未及時(shí)翻身，就會(huì)導(dǎo)致長時(shí)間壓迫而引發(fā)手臂酸痛。 2.可通過按摩來促進(jìn)恢復(fù)，日后要注意保持正確的睡覺姿勢(shì)。 二、受涼： 1.晚上沒蓋好被子，手臂肌肉因吹風(fēng)而收縮，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，肌肉發(fā)生攣縮，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛癥狀。 2.僵硬也會(huì)引起類似疼痛，一般熱敷后癥狀會(huì)緩解，且不會(huì)持續(xù)太久。如果持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，需及時(shí)去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。 總之，當(dāng)出現(xiàn)一覺醒來胳膊肌肉酸痛的情況時(shí)，要根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施來緩解，若癥狀持續(xù)不緩解要及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-01 23:17:16
