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擅長：風濕免疫疾病的診治。
向 Ta 提問
姚中強，男，副主任醫(yī)師。從事風濕病臨床工作17年。2003年獲北京協(xié)和醫(yī)院風濕免疫科臨床型醫(yī)學博士學位。
2006年在北京大學人民醫(yī)院風濕免疫科完成博士后。在協(xié)和醫(yī)院和人民醫(yī)院期間，積累了較豐富的臨床經(jīng)驗，擅長于各種風濕免疫病如類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關(guān)節(jié)炎、皮肌炎/多肌炎、系統(tǒng)性硬化癥、干燥綜合癥、白塞病和系統(tǒng)性血管炎等(尤其是強直性脊柱炎和類風濕關(guān)節(jié)炎)的診斷和治療。對疑難病的診斷有濃厚的興趣和豐富的經(jīng)驗。
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強直性脊柱炎吃什么東西好
強直性脊柱炎患者在飲食上需要注意營養(yǎng)均衡，多吃抗氧化劑、鈣和維生素D含量高的食物，避免高嘌呤食物，控制體重，少吃刺激性食物，最好戒煙限酒。 1.營養(yǎng)均衡 飲食應多樣化，保證足夠的熱量、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入。 2.增加富含抗氧化劑的食物 抗氧化劑可以幫助減輕炎癥反應，如蔬菜、水果、全谷物、堅果等。 3.多吃富含鈣和維生素D的食物 如乳制品、豆制品、魚類等，有助于維持骨骼健康。 4.避免高嘌呤食物 減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物的攝入，以防止尿酸升高。 5.控制體重 避免過度肥胖，因為過重會增加脊柱和關(guān)節(jié)的負擔。 6.避免刺激性食物 如辛辣、油膩、生冷食物，以免加重胃腸道不適。 7.戒煙限酒 吸煙和飲酒會影響藥物療效，加重病情。 總之，強直性脊柱炎患者的飲食需要綜合考慮多種因素，以達到營養(yǎng)均衡、緩解癥狀的目的。在飲食調(diào)整的同時，還應遵循醫(yī)生的治療建議，定期復查，保持良好的生活習慣和心態(tài)。
2025-06-13 17:08:03 -
尿酸高能吃西瓜子嗎
尿酸高的人可以吃西瓜子，但需適量。 西瓜子屬于堅果類食物，富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、鉀、鐵、硒等營養(yǎng)成分。雖然西瓜子中的嘌呤含量不是很高，但屬于中嘌呤食物，尿酸高的人在食用時需要注意以下幾點： 控制攝入量：由于西瓜子中含有一定量的嘌呤，尿酸高的人應避免過量食用，以免血尿酸水平升高，加重病情。 選擇合適的食用方式：西瓜子經(jīng)過炒制后，嘌呤含量會有所增加，因此尿酸高的人最好選擇原味的西瓜子，并且要控制食用量。 搭配其他食物：尿酸高的人在食用西瓜子時，可以搭配一些低嘌呤的食物，如蔬菜、水果等，以平衡食物中的嘌呤含量。 定期監(jiān)測血尿酸水平：尿酸高的人在食用西瓜子后，應定期監(jiān)測血尿酸水平，以便及時調(diào)整飲食和治療方案。 需要注意的是，對于尿酸高的人來說，除了注意飲食外，還需要采取其他措施來控制血尿酸水平，如多喝水、適量運動、戒煙限酒等。如果血尿酸水平過高，還需要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。
2025-06-13 17:07:14 -
痛風發(fā)作時怎么緩解
痛風是一種由嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄障礙引起的異質(zhì)性疾病，主要表現(xiàn)為血清尿酸升高、反復發(fā)作急性關(guān)節(jié)炎、痛風石及關(guān)節(jié)畸形、腎臟病變等。以下是緩解痛風的方法： 一、秋水仙堿：這是緩解痛風的常用藥物，應在發(fā)作后48小時內(nèi)應用。 1.作用原理：通過干擾白細胞的趨化等作用來發(fā)揮抗炎效果。 2.使用注意：需注意其可能帶來的不良反應。 二、非甾體抗炎藥：如吲哚美辛、雙氯芬酸、依托考昔等。 1.不良反應：要注意可能出現(xiàn)的胃腸道、心血管系統(tǒng)不良反應。 2.使用禁忌：活動性消化性潰瘍禁用，腎功能不全者慎用。 三、糖皮質(zhì)激素：用于秋水仙堿、非甾體抗炎藥禁忌或無效時，例如潑尼松、潑尼松龍等。 1.使用情況：在特定情況下作為替代選擇。 2.效果特點：能有效緩解癥狀。 此外，患者還可以采取一些輔助措施，如抬高患肢以減輕水腫，冷敷患肢疼痛關(guān)節(jié)來緩解疼痛等?？傊达L患者一旦發(fā)作應及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行治療。
2025-06-13 17:06:44 -
紅斑狼瘡晚期是什么癥狀
紅斑狼瘡晚期會累及多系統(tǒng)，癥狀表現(xiàn)包括關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛、反復低熱、全身水腫、心臟衰竭等，且具有個體差異性，需積極治療。 一、紅斑狼瘡的特點： 1.是典型的自身免疫性結(jié)締組織病。 早期患者主要有蝶形紅斑、皮損表現(xiàn)。 晚期會出現(xiàn)多系統(tǒng)損害，如關(guān)節(jié)炎，有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形等現(xiàn)象；肌肉疼痛；血尿、全身水腫、血壓升高等；還會有食欲減退、惡心、嘔吐等情況；以及頭痛、癲癇、幻想、昏迷等神經(jīng)精神癥狀；部分患者會有持續(xù)性低熱。 還會導致內(nèi)臟損害或伴其他結(jié)締組織病，如皮肌炎、干燥綜合征等，對患者生活和工作產(chǎn)生不良影響。 二、治療方法： 1.在醫(yī)生指導下應用糖皮質(zhì)激素以及非甾體抗炎藥治療，如潑尼松片、雙氯芬酸鈉片等。 三、注意事項： 1.患者要做好皮膚防曬工作，避免陽光照射，以防加重癥狀。 2.在寒冷天氣中注意保暖，避免寒風直吹，以免病情加重。 總之，紅斑狼瘡晚期對患者影響較大，應重視治療和日常護理。
2025-06-13 17:06:15 -
痛風能不能吃菠菜
痛風患者一般可適量食用菠菜。建議用量：100克（約10顆）/天。 痛風患者需要盡量避免吃高嘌呤食物。菠菜作為常見蔬菜，其嘌呤含量并不高，痛風患者適當食用通常不會使尿酸水平升高，也就不會對病情造成影響。 一、菠菜富含多種營養(yǎng)成分： 1.含有胡蘿卜素、葉黃素類等，對眼睛健康有益； 2.具備維生素A、維生素K、維生素C以及B族維生素等，能滿足身體多種營養(yǎng)需求； 3.包含氨基酸、膳食纖維等，對腸道健康有一定好處。 二、不過，食用菠菜也需注意： 1.一次性過量食用可能引發(fā)腸胃不適，如腹脹、腹痛和腹瀉等癥狀； 2.對菠菜過敏者禁止食用，以免誘發(fā)過敏癥狀，如皮疹、皮膚瘙癢等現(xiàn)象。 此外，患者還應注意以下方面：規(guī)律作息，保證充足的睡眠和休息；規(guī)律運動，提高基礎(chǔ)代謝，可在一定程度上促進體內(nèi)尿酸代謝排出體外。 總之，痛風患者可以適量食用菠菜，同時要注意其他方面的保養(yǎng)，以更好地控制病情和維護身體健康。
2025-06-13 17:05:46
