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擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢
向 Ta 提問
個人簡介
葛辛，女，主任醫(yī)師，醫(yī)學博士，中國中醫(yī)藥學會亞健康委員會委員，具有二十年臨床經(jīng)驗，中醫(yī)功底深厚，擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢。展開
個人擅長
疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢展開
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什么是免疫力？
免疫力也叫做抵抗力，是人體抵抗或消除外來病菌、微生物的一種保護力。人體免疫力低下就會出現(xiàn)容易生病的癥狀。您平時需要多吃富含維生素的食物，多曬曬太陽，可以增強身體免疫力。
2025-03-29 12:00:58 -
吃苦瓜能減肥嗎？
苦瓜是一種含有豐富維生素、膳食纖維的蔬菜，并且熱量很低，含糖量也比較低，適量的食用苦瓜是可以起到幫助人減肥的效果的，但是在食用苦瓜的時候要注意減少其他食物的攝入，避免過多的攝入熱量。
2025-03-29 12:00:58 -
睡硬床還是軟床？
正常成年人最好是睡硬床，但是也需要配合鋪上柔軟的被子，以防出現(xiàn)睡醒后的全身酸痛。您平時需要做好個人衛(wèi)生工作，保持合理飲食，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，多喝熱水，避免吃辛辣食物。
2025-03-29 12:00:58 -
老是渾身沒勁？
老是渾身沒勁考慮是氣血不足、腎虛等引起的，也可能是慢性疾病引起的，如糖尿病、高血壓等。建議：到醫(yī)院進行檢查，平時保證生活作息規(guī)律、營養(yǎng)攝入充足。另外可以適當?shù)倪M行體育活動，幫助增強身體素質(zhì)。
2025-03-29 12:00:57
