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擅長：乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療。
向 Ta 提問
張詩軍，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院，中醫(yī)科，主任醫(yī)師。長期從事肝膽胰病、胃腸病的診治。擅長乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療，重視透邪與免疫識別在肝病治療中的應(yīng)用，在該領(lǐng)域形成了具有鮮明特色的理論和方法，獲得廣東省科技進步獎2項。
善于應(yīng)用中醫(yī)藥在腫瘤手術(shù)放化療中的輔助治療，在預(yù)防肝膽、食道、胃腸、胰等消化道腫瘤術(shù)后復(fù)發(fā)積累了豐富的臨床經(jīng)驗。重視未病先防和亞健康防治，重視腫瘤的篩查、癌前病變防治和中醫(yī)生物養(yǎng)生治療。對失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、風(fēng)濕類疾病、代謝性疾病等疑難疾病有獨到見解，善于運用中醫(yī)辨證思維解決本學(xué)科臨床疑難問題，獲得國家發(fā)明專利1項。
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環(huán)跳穴的位置
環(huán)跳穴位于臀部，側(cè)臥屈股，當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處，可緩解疼痛、改善運動功能、調(diào)整氣血、提高免疫力，但針灸需專業(yè)醫(yī)生操作，自行按摩應(yīng)注意力度和方法，嚴(yán)重疾病需綜合治療。 1.緩解疼痛：環(huán)跳穴是治療腰腿疼痛的常用穴位，如坐骨神經(jīng)痛、下肢麻痹、腰痛等。按摩或針灸環(huán)跳穴可以促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 2.改善運動功能：對于運動系統(tǒng)疾病，如髖關(guān)節(jié)疼痛、膝關(guān)節(jié)疼痛、肩周炎等，刺激環(huán)跳穴也可以改善運動功能。 3.調(diào)整氣血：中醫(yī)認(rèn)為，環(huán)跳穴是足少陽膽經(jīng)的穴位，與氣血運行密切相關(guān)。按摩或針灸環(huán)跳穴可以調(diào)整氣血，緩解氣血不暢引起的癥狀。 4.提高免疫力：刺激環(huán)跳穴可以促進身體的新陳代謝，提高免疫力，增強身體的抵抗力。 需要注意的是，針灸環(huán)跳穴需要專業(yè)醫(yī)生的操作，自行按摩時應(yīng)注意力度和方法，避免損傷皮膚和肌肉。此外，對于一些嚴(yán)重的疾病，如髖關(guān)節(jié)骨折、股骨頭壞死等，環(huán)跳穴的治療作用有限，需要進行綜合治療。如果您有相關(guān)健康問題，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
2025-06-12 18:43:45 -
面條養(yǎng)胃還是傷胃
面條是一種養(yǎng)胃食物，不會損傷胃黏膜。具體而言： 一、面條是用面粉制作而成，屬于比較容易消化的半流質(zhì)飲食，容易消化和吸收，通常不會增加胃腸負(fù)擔(dān)，還能為機體補充營養(yǎng)。 1.面粉經(jīng)過加工制成面條，其質(zhì)地較為細(xì)軟。 2.這種半流質(zhì)的特性使得面條在胃腸道中較容易被處理和吸收。 3.不會給胃腸帶來過多的負(fù)擔(dān)，尤其對于胃腸功能較弱的人來說較為適宜。 4.并且能為身體提供一定的營養(yǎng)成分。 二、面條是堿性食物，進入胃內(nèi)一般不會導(dǎo)致胃酸增加，有養(yǎng)胃效果，不會損傷胃黏膜。 1.其堿性特質(zhì)使其對胃酸的影響較小。 2.能起到一定的養(yǎng)胃作用。 3.不會像一些食物那樣刺激胃黏膜。 三、但要注意每次不能進食太多，否則會因吃太飽而增加胃腸負(fù)擔(dān)，易引起消化不良。此外，對面條過敏的人群不可食用。 1.進食量需適當(dāng)控制，過多會帶來不良影響。 2.可能引發(fā)消化不良等胃腸不適。 3.過敏人群要避免食用，以免引發(fā)過敏反應(yīng)。 總之，面條在合理食用的情況下，對胃有好處且不會損傷胃黏膜，但要注意食用量和過敏問題。
2025-06-12 18:42:57 -
菊花茶祛痘有用嗎
菊花茶一般指以菊花為原料制成的飲品，不具備祛痘的功效與作用。祛痘需綜合考慮飲食、作息、內(nèi)分泌等多種因素，如有需求，建議采取科學(xué)方法治療。 菊花茶一般指以菊花為原料制成的飲品，并不具備祛痘的功效與作用。 菊花是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、清肝明目的功效?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，菊花中含有揮發(fā)油、黃酮類、氨基酸、維生素等成分，具有降血壓、降血脂、抗氧化、抗炎、抗病毒等作用。 然而，目前并沒有科學(xué)研究證明菊花茶具有祛痘的功效。祛痘需要綜合考慮多種因素，如飲食、作息、內(nèi)分泌等。如果您有祛痘的需求，建議您采取以下措施： 1.保持良好的生活習(xí)慣，如飲食均衡、作息規(guī)律、適量運動等。 2.注意皮膚清潔，避免過度清潔和摩擦皮膚。 3.避免使用刺激性化妝品和護膚品。 4.如果痘痘嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療方法。 總之，菊花茶雖然具有一定的營養(yǎng)價值和保健作用，但并不能祛痘。如果您有祛痘的需求，建議您采取科學(xué)的方法進行治療。同時，在飲用菊花茶時，也需要注意適量，避免過量飲用。
2025-06-12 18:41:59 -
每天泡腳的好處
每天泡腳的好處有促進血液循環(huán)、緩解腳部疲勞、改善睡眠質(zhì)量、促進新陳代謝、緩解疾病癥狀、改善心理健康等。 1.促進血液循環(huán)：泡腳可以促進腳部血液循環(huán)，改善身體的新陳代謝，有助于緩解疲勞和改善睡眠質(zhì)量。 2.緩解腳部疲勞：長期站立或行走的人，腳部容易疲勞和酸痛。泡腳可以緩解腳部疲勞和疼痛，減輕腳部壓力。 3.改善睡眠質(zhì)量：泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解身體疲勞，有助于改善睡眠質(zhì)量。 4.促進新陳代謝：泡腳可以促進新陳代謝，排出體內(nèi)的廢物和毒素，有助于保持身體健康。 5.緩解疾病癥狀：泡腳可以緩解一些疾病的癥狀，如感冒、高血壓、糖尿病等。 6.改善心理健康：泡腳可以放松身心，緩解壓力和焦慮，有助于改善心理健康。 需要注意的是，泡腳的水溫不宜過高，時間不宜過長，一般控制在20-30分鐘左右。同時，泡腳的水位應(yīng)該超過腳踝，以充分刺激腳部的穴位和經(jīng)絡(luò)。對于有心臟病、高血壓、糖尿病等疾病的患者，泡腳前最好咨詢醫(yī)生的意見。此外，泡腳時可以加入一些中藥或精油，以增強泡腳的效果。
2025-06-12 18:40:40 -
大棗一天吃幾個最好
大棗營養(yǎng)豐富，但食用過多可能會引起胃酸反流、腹脹等問題，兒童、老人、糖尿病患者和體質(zhì)燥熱者應(yīng)適量食用，且注意食用方法。 一般人群一天吃大棗的數(shù)量不超過10顆為好，食用過多可能會引起胃酸反流、腹脹等問題。但這一結(jié)論并非對所有人都適用，以下是一些特殊人群的食用建議： 1.兒童：兒童的消化功能相對較弱，過量食用大棗可能會導(dǎo)致消化不良。建議兒童每天食用大棗不超過5顆。 2.老年人：老年人的消化功能也會有所下降，食用大棗的量應(yīng)適當(dāng)減少。建議每天食用大棗不超過7顆。 3.糖尿病患者：大棗中含有一定量的糖分，糖尿病患者食用大棗可能會導(dǎo)致血糖升高。建議糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用大棗，并注意監(jiān)測血糖水平。 4.體質(zhì)燥熱者：大棗性溫，體質(zhì)燥熱者食用大棗可能會加重燥熱癥狀，引起口干舌燥、便秘等問題。建議體質(zhì)燥熱者少吃或不吃大棗。 總之，大棗雖然營養(yǎng)豐富，但也不能過量食用。在食用大棗時，應(yīng)根據(jù)個人的體質(zhì)和健康狀況適量食用，并注意食用方法，避免生吃或與海鮮、動物肝臟等食物同食。
2025-06-12 18:39:45
