張?jiān)娷姡猩酱髮W(xué)附屬第一醫(yī)院，中醫(yī)科，主任醫(yī)師。長期從事肝膽胰病、胃腸病的診治。擅長乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療，重視透邪與免疫識別在肝病治療中的應(yīng)用，在該領(lǐng)域形成了具有鮮明特色的理論和方法，獲得廣東省科技進(jìn)步獎2項(xiàng)。
善于應(yīng)用中醫(yī)藥在腫瘤手術(shù)放化療中的輔助治療，在預(yù)防肝膽、食道、胃腸、胰等消化道腫瘤術(shù)后復(fù)發(fā)積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。重視未病先防和亞健康防治，重視腫瘤的篩查、癌前病變防治和中醫(yī)生物養(yǎng)生治療。對失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、風(fēng)濕類疾病、代謝性疾病等疑難疾病有獨(dú)到見解，善于運(yùn)用中醫(yī)辨證思維解決本學(xué)科臨床疑難問題，獲得國家發(fā)明專利1項(xiàng)。
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女人怕冷手腳冰涼吃什么好
女人怕冷手腳冰涼可能是多種原因引起的，可通過食用溫?zé)嵝浴⒀a(bǔ)氣養(yǎng)血、富含維生素和鐵的食物進(jìn)行調(diào)理，但食物調(diào)理僅能起到輔助作用，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。特殊人群需遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。 1.溫?zé)嵝允澄铮喝缟?、肉桂、辣椒等，這些食物性溫?zé)?，能促進(jìn)身體血液循環(huán)，增加熱量。 2.補(bǔ)氣養(yǎng)血食物：如紅棗、桂圓、阿膠等，這些食物具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，能改善氣血不足引起的怕冷手腳冰涼。 3.富含維生素食物：如胡蘿卜、青椒、西紅柿等，這些食物富含維生素，能促進(jìn)身體新陳代謝，增強(qiáng)身體抵抗力。 4.富含鐵食物：如動物肝臟、瘦肉、蛋黃等，這些食物富含鐵，能促進(jìn)血紅蛋白的生成，提高血液攜氧能力，從而改善怕冷手腳冰涼的癥狀。 需要注意的是，飲食調(diào)理只能起到輔助作用，如果怕冷手腳冰涼的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等特殊人群在食用這些食物時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，避免食用過量或不適合的食物。
2025-05-28 12:07:12 -
魚腥草怎么吃最好吃呢
魚腥草是一種藥食同源的植物，食用方法多樣，如涼拌、炒肉絲、煲湯、泡茶等，能最大程度保留其營養(yǎng)成分。但需注意，脾胃虛寒、風(fēng)寒感冒及女性經(jīng)期者應(yīng)慎食，且不宜長期大量食用。 1.涼拌魚腥草：將魚腥草洗凈切段，加入適量的鹽、糖、醋、辣椒油、蒜末等調(diào)料拌勻即可。這種食用方法簡單快捷，能夠最大程度地保留魚腥草的營養(yǎng)成分。 2.魚腥草炒肉絲：將魚腥草洗凈切段，豬肉切成絲，加入適量的鹽、料酒、淀粉等調(diào)料腌制片刻，然后放入鍋中炒熟即可。這種食用方法口感鮮美，營養(yǎng)豐富。 3.魚腥草煲湯：將魚腥草洗凈切段，加入適量的骨頭、瘦肉等食材一起煲湯，具有清熱解毒、潤肺止咳等功效。 4.魚腥草泡茶：將魚腥草洗凈切段，放入杯中用開水沖泡即可。這種食用方法簡單方便，具有清熱解毒、利尿通淋等功效。 需要注意的是，魚腥草性寒，因此脾胃虛寒、風(fēng)寒感冒及女性經(jīng)期者應(yīng)慎食。同時(shí)，由于魚腥草具有一定的抗菌作用，因此不宜長期大量食用，以免影響腸道菌群的平衡。
2025-05-28 12:05:30 -
三七頭多的好還是頭少的好
三七是一種常見的中藥材，具有化瘀止血、活血定痛的功效。在購買三七時(shí)，人們往往會關(guān)注三七頭的數(shù)量，那么，三七頭多的好還是頭少的好呢？ 一般來說，三七頭少的好。三七頭是指三七的主根，其質(zhì)量和功效主要取決于生長時(shí)間、生長環(huán)境和種植方式等因素。通常情況下，生長時(shí)間越長、生長環(huán)境越好、種植方式越科學(xué)的三七，其三七頭就越少，質(zhì)量也就越好。 此外，三七頭的數(shù)量也不是越多越好。一般來說，三七頭的數(shù)量在20個(gè)左右為宜。如果三七頭的數(shù)量過多，可能會導(dǎo)致三七的質(zhì)量下降，影響其藥效。 需要注意的是，三七雖然具有一定的藥用價(jià)值，但并不能替代藥物治療。如果您有疾病或身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，在購買三七時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)的渠道購買，并注意查看產(chǎn)品的質(zhì)量認(rèn)證和生產(chǎn)日期等信息，以確保購買到優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。 總之，三七頭少的好，但在購買時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)的渠道購買，并注意查看產(chǎn)品的質(zhì)量認(rèn)證和生產(chǎn)日期等信息，以確保購買到優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。
2025-05-28 12:04:22 -
濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀有哪些
濕熱體質(zhì)是一種常見的體質(zhì)類型，主要與生活習(xí)慣、環(huán)境等因素有關(guān)，可表現(xiàn)為皮膚瘙癢、濕疹、痤瘡、消化不良、食欲不振、腹脹、腹瀉、尿頻、尿急、尿痛、煩躁、焦慮、失眠、口苦、口臭、口干、大便黏滯等癥狀。 1.皮膚癥狀：濕熱體質(zhì)的人容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、濕疹、痤瘡等問題，這些癥狀可能會反復(fù)發(fā)作，影響生活質(zhì)量。 2.消化系統(tǒng)癥狀：濕熱體質(zhì)的人還可能出現(xiàn)消化不良、食欲不振、腹脹、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀。 3.泌尿系統(tǒng)癥狀：濕熱體質(zhì)的人可能會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統(tǒng)癥狀。 4.精神癥狀：濕熱體質(zhì)的人可能會出現(xiàn)煩躁、焦慮、失眠等精神癥狀。 5.其他癥狀：濕熱體質(zhì)的人還可能出現(xiàn)口苦、口臭、口干、大便黏滯等癥狀。 需要注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)癥狀也可能有所差異。如果您懷疑自己屬于濕熱體質(zhì)，建議及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷和治療。同時(shí)，您也可以通過調(diào)整飲食、生活習(xí)慣等方式來改善體質(zhì)，例如多吃清淡食物、避免熬夜、適量運(yùn)動等。
2025-05-28 12:03:20 -
冠心丹參滴丸的功效與作用是什么
冠心丹參滴丸是一種治療心系疾病的純中藥制劑，具有活血化瘀、理氣止痛的功效，孕婦及有出血傾向者慎用，飲食宜清淡，不能與藜蘆同時(shí)服用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 冠心丹參滴丸是一種治療心系疾病的藥品，主要成分包含丹參、三七和降香油。它具有活血化瘀、理氣止痛的功效，主要用于氣滯血瘀型冠心病所致的胸悶、胸痛、心悸氣短等癥狀。 冠心丹參滴丸是一種純中藥制劑，副作用較小，但在服用時(shí)也需要注意以下幾點(diǎn)： 1.孕婦慎用。 2.有出血傾向者慎用。 3.飲食宜清淡，低鹽、低脂。忌食辛辣、油膩食物，戒煙酒。 使用方法：舌下含服或口服，一次10丸，一日3次。 需要注意的是，冠心丹參滴丸不能與藜蘆同時(shí)服用，以免影響藥效。在服用冠心丹參滴丸期間，如需同時(shí)服用其他藥物，請咨詢醫(yī)生或藥師，以免發(fā)生藥物相互作用。 此外，冠心丹參滴丸是一種處方藥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。在服用冠心丹參滴丸期間，應(yīng)注意觀察病情變化，如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-28 12:02:11
