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李寧副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)睡眠障礙、中西醫(yī)結(jié)合診治腦血管病、頭痛、頭暈。

向 Ta 提問

個(gè)人簡(jiǎn)介

1993年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)，長(zhǎng)期從事睡眠障礙、中西醫(yī)結(jié)合腦血管病等領(lǐng)域的工作，積累了大量的臨床經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)任中國(guó)睡眠研究會(huì)青年委員，中國(guó)睡眠研究會(huì)睡眠障礙專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)，中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)腦保健專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)委員，西部精神醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)睡眠健康專業(yè)委員會(huì)委員兼秘書長(zhǎng)。展開

個(gè)人擅長(zhǎng)

擅長(zhǎng)睡眠障礙、中西醫(yī)結(jié)合診治腦血管病、頭痛、頭暈。展開

李寧的問答

Q有天生的眼袋怎么辦

A天生的眼袋可以通過生活習(xí)慣調(diào)整、眼部護(hù)理、醫(yī)療美容和手術(shù)治療等方法改善。 1.生活習(xí)慣調(diào)整保持充足的睡眠，避免熬夜；睡前減少水分?jǐn)z入；避免長(zhǎng)時(shí)間用眼；保持飲食均衡。 2.眼部護(hù)理使用含有保濕、緊致成分的眼霜，配合按摩手法，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 3.醫(yī)療美容如果眼袋問題較為嚴(yán)重，可以考慮醫(yī)療美容方法，如激光去眼袋、眼袋抽脂術(shù)等。 4.手術(shù)治療對(duì)于嚴(yán)重的眼袋問題，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)方法包括內(nèi)切法和外切法，具體選擇哪種方法需要根據(jù)個(gè)人情況而定。需要注意的是，不同的方法適用于不同的人群和癥狀，在選擇治療方法時(shí)，應(yīng)咨詢專業(yè)的醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人情況制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)，對(duì)于未成年人，由于身體尚未發(fā)育完全，不建議進(jìn)行任何有創(chuàng)的治療方法。如果對(duì)眼袋問題有疑慮或擔(dān)憂，建議及時(shí)就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的建議和治療。

2025-04-25 10:47:51
Q腿上毛孔堵塞怎么辦

A腿上毛孔堵塞通常是由于皮膚油脂分泌過多造成的，要注意做好對(duì)皮膚的適當(dāng)清潔。如果不注重清潔衛(wèi)生，就可能引發(fā)長(zhǎng)痘痘等情況。而要是長(zhǎng)痘了，一定不能用手去擠壓痘痘，同時(shí)平時(shí)要多喝水，以防過于干燥致使毛孔更加粗大。一、關(guān)于毛孔堵塞： 1.毛孔堵塞的原因：主要是皮膚油脂分泌過于旺盛。 2.應(yīng)對(duì)措施：要進(jìn)行適當(dāng)?shù)那鍧嵠つw。二、關(guān)于長(zhǎng)痘后的注意事項(xiàng)： 1.不要用手?jǐn)D壓痘痘。 2.要多喝水以避免干燥影響。平時(shí)還需要注意以下方面，要少吃油膩和辛辣刺激的食物，避免抽煙，多食用富含維生素的新鮮水果以及新鮮蔬菜，避免熬夜，保持規(guī)律的作息，做到早睡早起，注意適當(dāng)參加戶外鍛煉，保持心情舒暢，維持一個(gè)健康的生活習(xí)慣就行。總之，對(duì)于腿上毛孔堵塞問題要重視清潔和生活習(xí)慣的調(diào)整，長(zhǎng)痘后注意正確處理，日常注重各方面的健康生活方式。

2025-04-25 10:46:53
Q鼻翼縮小多少錢呀

A鼻翼縮小的價(jià)格一般在5000-8000元左右，具體價(jià)格受到鼻翼縮小的方法、手術(shù)的難易程度、醫(yī)院的等級(jí)和醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)、地區(qū)差異等因素影響。 1.鼻翼縮小的方法鼻翼縮小的方法主要有鼻翼部分切除術(shù)、鼻翼軟骨內(nèi)收縫合術(shù)等，不同的手術(shù)方法價(jià)格不同。 2.手術(shù)的難易程度鼻翼縮小的價(jià)格還與手術(shù)的難易程度有關(guān)，鼻翼越大，手術(shù)難度越高，價(jià)格也就越貴。 3.醫(yī)院的等級(jí)和醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn) 不同等級(jí)的醫(yī)院和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生價(jià)格也會(huì)有所不同。 4.地區(qū)差異不同地區(qū)的價(jià)格也會(huì)有所不同，一般來說，發(fā)達(dá)地區(qū)的價(jià)格會(huì)相對(duì)較高。需要注意的是，鼻翼縮小手術(shù)是一種較為復(fù)雜的整形手術(shù)，需要選擇正規(guī)的醫(yī)院和有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，以確保手術(shù)的安全和效果。同時(shí)，在進(jìn)行手術(shù)前，需要與醫(yī)生進(jìn)行充分的溝通，了解手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和注意事項(xiàng)，做好充分的準(zhǔn)備。

2025-04-25 10:45:48
Q雙眼皮加深如何才能加深

A雙眼皮加深主要可通過使用雙眼皮貼以及進(jìn)行雙眼皮手術(shù)這兩種方式。一、雙眼皮貼：若本身雙眼皮不太明顯，可將雙眼皮貼貼于眼瞼部位。這樣做能起到加深雙眼皮的作用，進(jìn)而提升整個(gè)人的形象，讓眼睛看上去更加美觀和精致。使用雙眼皮貼操作較為簡(jiǎn)便，但其效果相對(duì)不是特別持久和穩(wěn)定。二、雙眼皮手術(shù)：雙眼皮手術(shù)一般是在眼皮上做一個(gè)小切口，接著把眼內(nèi)多余的脂肪和組織切除，隨后進(jìn)行縫合，從而達(dá)到加深雙眼皮的效果。進(jìn)行該項(xiàng)手術(shù)需要到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生操作，以避免操作不當(dāng)引發(fā)一些不良癥狀。其手術(shù)費(fèi)用通常在8000元到15000元左右，一般大概在一個(gè)月左右可以恢復(fù)。手術(shù)效果相對(duì)持久和顯著，但需要一定的恢復(fù)期和承擔(dān)相應(yīng)的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。總之，雙眼皮加深可根據(jù)自身實(shí)際情況和需求選擇合適的方法，同時(shí)要做好相關(guān)的準(zhǔn)備和護(hù)理工作。

2025-04-25 10:44:52
Q祛眼袋費(fèi)用

A祛眼袋的費(fèi)用通常在6000元到8000元之間，具體取決于手術(shù)方式、眼袋的嚴(yán)重程度以及所選擇醫(yī)院的級(jí)別。一、手術(shù)方式： 1.若眼袋不是特別嚴(yán)重，可選擇激光手術(shù)治療，其對(duì)局部損傷較小。若選擇普通醫(yī)院，費(fèi)用大概在6000元左右。 2.而對(duì)于眼袋較為嚴(yán)重的情況，會(huì)考慮手術(shù)切除治療，這種方式對(duì)局部損傷較大。選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，費(fèi)用則會(huì)增加，可能達(dá)8000元左右。二、眼袋嚴(yán)重程度：不同嚴(yán)重程度的眼袋會(huì)影響手術(shù)方式的選擇，進(jìn)而影響費(fèi)用。三、醫(yī)院級(jí)別：級(jí)別較高的醫(yī)院往往收費(fèi)相對(duì)較高。在做完祛眼袋手術(shù)后，局部會(huì)受到一定損傷，所以需要加強(qiáng)護(hù)理措施：要注意個(gè)人衛(wèi)生，以防止發(fā)生感染；同時(shí)還要多注意休息，保證有足夠的睡眠時(shí)間，盡量減少長(zhǎng)時(shí)間熬夜。總之，祛眼袋的費(fèi)用受多種因素影響，術(shù)后護(hù)理也非常重要。

2025-04-25 10:43:50

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