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擅長(zhǎng)：高血壓疾病的診斷與治療
向 Ta 提問
孫寧玲，1975年畢業(yè)于天津醫(yī)學(xué)院獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位，1991年至1993年在德國(guó)埃森大學(xué)醫(yī)學(xué)院高血壓研究中心進(jìn)修學(xué)習(xí)。1977年至今在人民醫(yī)院心內(nèi)科工作，目前北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。主要從事心血管高血壓及相關(guān)疾病的臨床和基礎(chǔ)研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔(dān)國(guó)家教委基金課題，牽頭完成了十五醫(yī)學(xué)攻關(guān)子課題、星火計(jì)劃、國(guó)家11.5支撐計(jì)劃子課題以及863高科技的項(xiàng)目等多項(xiàng)重大國(guó)家課題，主持完成了北京大學(xué)211工程、985項(xiàng)目、衛(wèi)生部基金、首都醫(yī)學(xué)發(fā)展基金等多項(xiàng)課題。目前是國(guó)家十二五課題的主要負(fù)責(zé)人，同時(shí)主持多項(xiàng)高血壓及相關(guān)疾病流行病學(xué)研究，是中國(guó)高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國(guó)高血壓患者自我管理標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)》、《高血壓治療學(xué)》，參編了《實(shí)用高血壓》《七年制內(nèi)科學(xué)》高血壓部分等。
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低血壓怎么辦吃什么好
低血壓可通過飲食、生活方式調(diào)整，必要時(shí)藥物治療，同時(shí)避免低血壓發(fā)作的情況。 飲食調(diào)理 增加鹽分?jǐn)z入：適量增加鹽分的攝入，有助于提高血壓。 補(bǔ)充水分：保持充足的水分?jǐn)z入，有助于維持血容量。 攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物：多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 避免空腹：避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，以免引起低血壓。 生活方式調(diào)整 適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，有助于提高心血管功能。 避免長(zhǎng)時(shí)間站立：長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)，應(yīng)定期活動(dòng)下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。 保持良好的睡眠：保證充足的睡眠，避免熬夜。 減輕壓力：采取有效的減壓措施，如冥想、深呼吸、放松訓(xùn)練等。 藥物治療 如果低血壓癥狀嚴(yán)重，或通過飲食和生活方式調(diào)整無法改善，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物治療，如多巴胺、間羥胺等升壓藥物。 需要注意的是，低血壓的治療應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，低血壓患者在日常生活中應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間站立、劇烈運(yùn)動(dòng)、高溫環(huán)境等，以免引起低血壓發(fā)作。
2025-06-06 15:35:50 -
抽煙對(duì)血壓的影響大嗎
抽煙會(huì)使血壓升高，增加患心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)高血壓患者危害更大，建議戒煙或減少抽煙量，保持健康的生活方式。 抽煙會(huì)使血管內(nèi)皮功能受損，血管收縮反應(yīng)增強(qiáng)，導(dǎo)致血壓升高。此外，抽煙還會(huì)增加血液中腎上腺素、去甲腎上腺素等兒茶酚胺的濃度，進(jìn)一步升高血壓。 長(zhǎng)期抽煙還會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，使血管狹窄，影響血液循環(huán)，增加心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于已經(jīng)患有高血壓的人來說，抽煙會(huì)使血壓更加難以控制，增加心腦血管事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 為了保持血壓穩(wěn)定，建議戒煙或減少抽煙量。同時(shí)，還應(yīng)采取健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、減少鹽的攝入、避免過度飲酒等。如果血壓升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 對(duì)于高血壓患者，尤其是年輕患者，更應(yīng)重視戒煙。此外，孕婦抽煙可能對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不利影響，應(yīng)避免抽煙。 需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況不同，抽煙對(duì)血壓的影響也可能存在個(gè)體差異。如果對(duì)抽煙與血壓的關(guān)系有疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康管理師。
2025-06-06 15:33:03 -
高血壓能吃三七粉嗎
高血壓患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃三七粉，但不能替代降壓藥，且需注意不良反應(yīng)，同時(shí)在日常生活中注意飲食、運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡并定期監(jiān)測(cè)血壓。 對(duì)于高血壓患者來說，三七粉可以作為輔助治療的一種方法。但需要注意的是，三七粉并不能替代降壓藥物，不能單獨(dú)使用。同時(shí)，三七粉也有一些不良反應(yīng)，如過敏、出血等，因此在使用前需要咨詢醫(yī)生，了解自己的身體狀況是否適合使用。 此外，高血壓患者在日常生活中還需要注意以下幾點(diǎn)： 飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧等。 運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等。 戒煙限酒：避免吸煙和飲酒。 心理平衡：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 定期監(jiān)測(cè)血壓：定期測(cè)量血壓，了解自己的血壓變化情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，高血壓患者可以吃三七粉，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，并注意日常生活中的飲食、運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等方面的注意事項(xiàng)。同時(shí)，高血壓患者需要長(zhǎng)期治療，不能自行停藥或換藥，以免引起血壓波動(dòng)。
2025-06-06 15:31:12 -
穩(wěn)心顆粒治療房顫嗎
穩(wěn)心顆粒不能治療房顫，它是一種治療氣陰兩虛、心脈瘀阻所致的心悸不寧等癥狀的中藥復(fù)方制劑。房顫的治療方法包括藥物、電復(fù)律、導(dǎo)管射頻消融術(shù)等，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。 穩(wěn)心顆粒不能治療房顫。穩(wěn)心顆粒是一種中藥復(fù)方制劑，主要成分包括黨參、黃精、三七、琥珀、甘松等，具有益氣養(yǎng)陰、活血化瘀的功效。臨床主要用于治療氣陰兩虛、心脈瘀阻所致的心悸不寧、氣短乏力、胸悶胸痛；室性早搏、房性早搏見上述證候者。 房顫是一種常見的心律失常，其治療方法包括藥物治療、電復(fù)律、導(dǎo)管射頻消融術(shù)等。對(duì)于房顫患者，需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。如果房顫患者同時(shí)合并其他疾病，如心力衰竭、高血壓等，治療方法則會(huì)更加復(fù)雜。 在使用任何藥物之前，都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，尤其是對(duì)于患有基礎(chǔ)疾病的患者。同時(shí)，患者應(yīng)該注意休息，避免過度勞累和情緒激動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。 總之，穩(wěn)心顆粒不能治療房顫，房顫患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-06-06 15:27:03
