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萬希潤(rùn)

北京協(xié)和醫(yī)院

擅長(zhǎng):婦科良、惡性腫瘤(如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、宮頸癌等),特別是滋養(yǎng)細(xì)胞疾病(如葡萄胎、絨癌等)。

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個(gè)人簡(jiǎn)介

  萬希潤(rùn),1988年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué),1994年獲中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,1998-1999年先后赴香港中文大學(xué)威爾斯親王醫(yī)院和美國(guó)密西根大學(xué)醫(yī)學(xué)院做訪問學(xué)者。1988年起在北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科工作,主要從事婦科腫瘤專業(yè),專長(zhǎng)于各類婦科良、惡性腫瘤特別是滋養(yǎng)細(xì)胞腫瘤的診治。先后在國(guó)內(nèi)外雜志發(fā)表論文數(shù)十篇,參與了《林巧稚婦科腫瘤學(xué)》、《威廉姆斯產(chǎn)科學(xué)》、《循證醫(yī)學(xué)》等七本專業(yè)書籍的編寫或翻譯工作,獲院內(nèi)外科研基金三項(xiàng),任《國(guó)際婦科腫瘤雜志中文版》、《繼續(xù)醫(yī)學(xué)雜志》編委。

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個(gè)人擅長(zhǎng)
婦科良、惡性腫瘤(如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、宮頸癌等),特別是滋養(yǎng)細(xì)胞疾病(如葡萄胎、絨癌等)。展開
  • 大姨媽來的時(shí)候可以喝豆?jié){粉嗎

    大姨媽來的時(shí)候可以適量喝豆?jié){粉,因其富含的植物蛋白和異黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分契合經(jīng)期需求,但要注意,本身對(duì)豆類過敏者絕不能喝,腸胃敏感者要喝溫?zé)岬?,有血糖波?dòng)問題者要選無糖或低糖豆?jié){粉,需根據(jù)自身個(gè)體情況合理選擇飲用以保證經(jīng)期舒適健康。 一、豆?jié){粉的營(yíng)養(yǎng)成分與經(jīng)期需求的契合度 豆?jié){粉富含植物蛋白、異黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分。植物蛋白是身體修復(fù)和維持正常生理功能的重要物質(zhì),在經(jīng)期女性身體處于相對(duì)敏感和需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的狀態(tài)下,適量的植物蛋白攝入有助于維持身體基本的代謝等功能。而異黃酮具有弱雌激素樣作用,經(jīng)期女性體內(nèi)雌激素水平會(huì)有一定波動(dòng),豆?jié){粉中的異黃酮可能在一定程度上對(duì)雌激素水平的波動(dòng)起到緩沖作用,從營(yíng)養(yǎng)角度而言,是較為適宜經(jīng)期攝入的。 二、飲用豆?jié){粉的注意事項(xiàng) 個(gè)體差異方面:對(duì)于本身對(duì)豆類食物過敏的女性,在大姨媽來的時(shí)候絕對(duì)不能喝豆?jié){粉,否則會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等不適癥狀,嚴(yán)重影響經(jīng)期身體的舒適度。 溫度與腸胃適應(yīng):經(jīng)期女性腸胃功能相對(duì)較敏感,喝豆?jié){粉時(shí)要注意溫度適宜,不宜喝冰鎮(zhèn)的豆?jié){粉,以免過冷刺激腸胃,導(dǎo)致腸胃痙攣、腹痛、腹瀉等情況,影響營(yíng)養(yǎng)的吸收以及經(jīng)期身體的穩(wěn)定狀態(tài)。一般建議將豆?jié){粉沖調(diào)至溫?zé)釥顟B(tài)飲用。 血糖情況:如果女性本身有血糖波動(dòng)問題,在選擇豆?jié){粉時(shí)要留意其糖分添加情況。有些豆?jié){粉為了口感添加了較多糖分,這類女性過量飲用可能會(huì)引起血糖的較大波動(dòng),不利于經(jīng)期身體的健康維持。建議選擇無糖或低糖的豆?jié){粉品種。 綜上,大姨媽來的時(shí)候可以適量喝豆?jié){粉,但需要根據(jù)自身的個(gè)體情況,如是否過敏、腸胃功能、血糖狀況等進(jìn)行合理選擇和飲用,以確保經(jīng)期身體的舒適與健康。

    2025-07-28 16:08:46
  • 女人來月經(jīng)可以吃棗嗎

    女人來月經(jīng)可以吃棗,紅棗富含維生素C、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)月經(jīng)期間女性有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等益處,但要注意適量食用,每天控制在5-10顆左右;避免食用冰鎮(zhèn)紅棗制品;根據(jù)自身個(gè)體差異調(diào)整食用量,月經(jīng)量多的女性要適當(dāng)減少,月經(jīng)量少、有宮寒的女性可適量吃但需依自身反應(yīng)調(diào)整。 一、紅棗的營(yíng)養(yǎng)成分及對(duì)月經(jīng)期間女性的益處 紅棗富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如維生素C、鐵等。其中鐵元素對(duì)于女性月經(jīng)期間可能出現(xiàn)的鐵流失有一定的補(bǔ)充作用。有研究表明,紅棗中的鐵是非血紅素鐵,但適當(dāng)食用可以在一定程度上輔助改善因月經(jīng)失血可能導(dǎo)致的輕度缺鐵情況。維生素C能夠促進(jìn)鐵的吸收,紅棗中維生素C的含量相對(duì)可觀,所以月經(jīng)期間適量吃紅棗有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 二、食用紅棗的注意事項(xiàng) 1.適量食用:雖然紅棗有益,但也不能過量食用。因?yàn)榧t棗含糖量較高,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,尤其是對(duì)于本身有血糖調(diào)節(jié)問題的女性,如患有糖尿病或糖耐量異常的女性,更要注意控制紅棗的攝入量。一般建議每天食用紅棗的量控制在5-10顆左右。 2.食用方式:月經(jīng)期間食用紅棗可以選擇直接吃新鮮紅棗,也可以煮粥、煲湯等。但要注意避免食用冰鎮(zhèn)的紅棗制品,因?yàn)楹涞氖澄锟赡軙?huì)刺激子宮收縮,導(dǎo)致痛經(jīng)等不適癥狀加重。對(duì)于體質(zhì)偏熱的女性,在月經(jīng)期間吃紅棗要尤其注意量,以免加重體內(nèi)燥熱情況。 3.個(gè)體差異:不同女性的身體狀況不同,對(duì)于一些本身月經(jīng)量較多的女性,過量食用紅棗可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量進(jìn)一步增多,這種情況下就需要適當(dāng)減少紅棗的攝入量;而對(duì)于月經(jīng)量較少、有宮寒表現(xiàn)(如經(jīng)期小腹冷痛、畏寒等)的女性,適量吃紅棗可能有助于改善癥狀,但也需根據(jù)自身實(shí)際反應(yīng)來調(diào)整食用量。

    2025-07-28 16:07:17
  • 哺乳期間可以吃避孕藥嗎

    哺乳期間一般不建議吃避孕藥,因其成分可能通過乳汁影響嬰兒發(fā)育,可推薦避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器等替代避孕方式,患有慢性疾病等特殊情況的哺乳期女性選避孕方式需謹(jǐn)慎,應(yīng)咨詢醫(yī)生依自身情況選最適合的以保障母嬰健康。 哺乳期間服用避孕藥,其中的成分可能會(huì)通過乳汁傳遞給嬰兒。大部分避孕藥含有雌激素和孕激素等成分,這些成分可能會(huì)對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生潛在影響。例如,有研究表明,某些雌激素成分可能干擾嬰兒的內(nèi)分泌系統(tǒng),雖然具體的影響程度因藥物種類和個(gè)體差異有所不同,但從安全角度考慮,不建議哺乳期間常規(guī)使用避孕藥。 替代避孕方式的推薦 避孕套:這是一種較為安全的避孕方式,男性使用避孕套可以阻止精子進(jìn)入女性生殖道,從而達(dá)到避孕目的。它不會(huì)對(duì)哺乳的母親和嬰兒產(chǎn)生全身性的藥物影響,使用方便且相對(duì)安全。 宮內(nèi)節(jié)育器:對(duì)于已經(jīng)完成生育計(jì)劃的哺乳期女性,如果身體狀況適合,可在產(chǎn)后一定時(shí)間(如產(chǎn)后6周等符合放置條件的時(shí)間)放置宮內(nèi)節(jié)育器。但在放置前需要進(jìn)行相關(guān)的婦科檢查,確保子宮等生殖器官恢復(fù)良好且無放置禁忌證。不過,放置宮內(nèi)節(jié)育器后可能會(huì)出現(xiàn)一些短期的不適,如少量陰道出血、下腹墜脹等,但一般會(huì)逐漸緩解。 特殊人群的溫馨提示 對(duì)于哺乳期女性,除了要考慮避孕方式對(duì)自身和嬰兒的影響外,還需要結(jié)合自身的身體狀況。例如,患有某些慢性疾病(如高血壓、糖尿病等)的哺乳期女性,在選擇避孕方式時(shí)需要更加謹(jǐn)慎。如果有特殊的健康狀況,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體的健康情況綜合評(píng)估后選擇最適合的避孕方式,以最大程度保障母嬰健康,體現(xiàn)人文關(guān)懷,充分考慮不同個(gè)體的差異和特殊情況。

    2025-07-28 16:03:15
  • 快來月經(jīng)白帶會(huì)多嗎

    快來月經(jīng)時(shí)白帶可能增多,正常情況是量增但清晰、透明或略帶白色且無異常;若白帶增多伴顏色異常、異味、外陰瘙癢等不適則可能是婦科炎癥等問題,不同人群異常原因不同,如年輕女性易因不潔性生活、絕經(jīng)后女性需警惕惡性病變、糖尿病女性易患霉菌性陰道炎、孕婦白帶異常需與非孕期區(qū)分。 正常情況的白帶變化:正常的白帶是白色、稀糊狀或蛋清樣,無腥臭味,量少。快來月經(jīng)前,由于雌激素的作用,白帶量增多但仍應(yīng)是清晰、透明或略帶白色的,且無異常氣味和其他不適癥狀。例如,有研究表明,在月經(jīng)周期中,隨著雌激素水平的周期性變化,宮頸黏液的分泌量和性狀會(huì)發(fā)生相應(yīng)改變,月經(jīng)前雌激素水平上升,宮頸黏液分泌增加,使得白帶量增多。 異常情況的區(qū)分:如果快來月經(jīng)時(shí)白帶增多且伴有顏色異常(如黃色、綠色)、有異味(如腥臭味、惡臭味)、伴有外陰瘙癢、灼熱感等不適癥狀,則可能是出現(xiàn)了婦科炎癥等問題。比如細(xì)菌性陰道病,除了白帶增多外,往往有魚腥臭味,尤其在月經(jīng)前后會(huì)加重;霉菌性陰道炎引起的白帶通常呈豆腐渣樣,同時(shí)伴有明顯外陰瘙癢。不同年齡、生活方式的人群出現(xiàn)異常情況的原因可能不同,年輕女性性生活活躍,更容易因不潔性生活等引起感染導(dǎo)致白帶異常;而絕經(jīng)后女性由于雌激素水平降低,若出現(xiàn)白帶異常則需要警惕是否有惡性病變等情況。對(duì)于有基礎(chǔ)病史的人群,如患有糖尿病的女性,由于高血糖環(huán)境有利于念珠菌生長(zhǎng),更容易發(fā)生霉菌性陰道炎導(dǎo)致白帶異常增多等情況。特殊人群如孕婦,快來月經(jīng)時(shí)一般不涉及,但孕期白帶增多有其自身特點(diǎn),若孕期出現(xiàn)白帶異常也需及時(shí)就醫(yī),與非孕期的情況有所區(qū)分。

    2025-07-28 16:01:26
  • 女生來姨媽能吃芒果嗎

    一般情況下女生來姨媽吃芒果無不良影響,因芒果富含多種營(yíng)養(yǎng)成分;但特殊人群需注意,過敏體質(zhì)女生應(yīng)絕對(duì)避免食用芒果以防過敏,患糖尿病女生要控制芒果攝入量避免血糖波動(dòng),腸胃功能較弱女生吃芒果要適量以防加重腸胃負(fù)擔(dān) 一、一般情況下女生來姨媽吃芒果的情況 從科學(xué)研究來看,目前并沒有證據(jù)表明女生來姨媽時(shí)不能吃芒果。芒果富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,例如維生素(如維生素A、維生素C等)、礦物質(zhì)(如鉀、鎂等)以及膳食纖維等。正常體質(zhì)的女生在姨媽期間適量食用芒果,一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)周期、經(jīng)量等產(chǎn)生不良影響。維生素A有助于維持黏膜組織的健康,維生素C具有抗氧化作用等,這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)身體整體健康有益。 二、特殊人群需注意的情況 1.過敏體質(zhì)女生:如果女生本身是過敏體質(zhì),且對(duì)芒果過敏,那么在姨媽期間食用芒果可能會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、皮疹、口唇腫脹等,嚴(yán)重時(shí)可能影響身體健康。所以這類女生要絕對(duì)避免食用芒果,同時(shí)要留意自己對(duì)芒果過敏的相關(guān)癥狀表現(xiàn),以便及時(shí)察覺并采取相應(yīng)措施。 2.患有糖尿病的女生:姨媽期間女生的身體狀態(tài)可能會(huì)有一定變化,對(duì)于患有糖尿病的女生,芒果中含有一定量的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。因此這類女生需要控制芒果的攝入量,遵循糖尿病飲食管理的相關(guān)原則,監(jiān)測(cè)血糖情況,確保血糖穩(wěn)定在合適范圍。 3.腸胃功能較弱的女生:部分女生在姨媽期間腸胃功能可能相對(duì)較弱,芒果中的膳食纖維如果過量食用,可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良、腹痛、腹瀉等不適癥狀。所以腸胃功能較弱的女生吃芒果時(shí)要注意適量,避免一次食用過多。

    2025-07-28 15:59:06
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